产后(2394)

  • 产后恢复断奶后怎么减肥

     断奶后要怎么减肥呢?减少高脂的饮食习惯,哺乳期为了能有正常的乳汁分泌因此不得不吃很多的鱼类,花生,猪脚等,断奶之后,女性们就可以恢复正常的饮食了。日常可以多

    2021-11-13 21:32:033289
  • 如何断奶不得乳腺炎正确断奶很重要

     生儿育女,享受为人母的快乐是每个产后妈妈的幸福。但幸福的同时总会有这样那样的麻烦困扰着新妈妈,据女性在产后很容易患上乳腺炎,可以表现为发烧、寒战、乳房疼痛等

    2021-11-13 18:48:573409
  • 产后食谱之麦芽粥的做法

     食谱原料:粳米150克,生麦芽、炒麦芽各50克,红糖适量。制作方法:1、将麦芽放入锅内,加适量清水煎煮,去渣。2、锅置火上,放入药汁、粳米煮粥,等粥熟时,加

    2021-11-12 18:29:084551
  • 坐好月子每个妈妈都可以是辣妈

     女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,使之恢复青春、美丽与健康,那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期,你的身体就好像一

    2021-11-13 09:42:431067
  • 产后食谱之双珠雪蛤炖的做法

     食谱原料:雪蛤、鲤鱼,天府、百合、茯苓、芹菜、香菇、冬瓜、胡萝卜等调料:葱、姜、料酒、盐、上汤、味精。制作方法:1.将鲤鱼制成鱼茸,雪蛤泡好切碎备用。香菇、

    2021-11-29 08:03:413995
  • 哺乳期可以吃韭菜吗产后妈妈正确饮食

     一般情况下是不建议哺乳期的女性食用韭菜的,因为韭菜具有回奶的作用。哺乳期的女性如果吃了过多的韭菜的话,会影响到乳汁的正常分泌的。当然了如果哺乳期间,女性的乳

    2021-11-13 00:49:261722
  • 这些禁忌产妇必须牢记!

     一、饮食不可少了蔬菜、水果传统观念认为蔬菜、水果属于“水气大”的食物,孕产妇吃了会伤身体。然而,新鲜的水果和蔬菜对身体是很有好处的,不仅可以补充禽蛋、肉类所

    2021-11-13 09:20:552898
  • 洋妈妈为什么不用坐月子

     到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢?这里,我们还是先看看,中国产妇坐月子到底在做什么。》》产后第一天必做的6件事首先,我们还是先看看孕产妇对几种主要营养

    2021-11-12 14:56:122318
  • 产后多久能亲密接触六周前不建议同房

     产妇在生完孩子之后不论是身体还是心理都会发生巨大的变化,尤其是“私密处”受到严重的损害,因此需要得到合理的休养,但是对于一些夫妻已经禁欲9个多月,双方都迫不

    2021-11-12 22:16:223802
  • 剖腹产后腰痛怎么办6个技能帮你击退产后腰痛

     坊间有这么个说法:产后女子必须躺着一个月不要下床方可预防产后内脏下垂。什么鬼?老娘经历了不可描述的剖腹产后还要忍受这等折腾,给我100W都不想再生了嘤嘤嘤(

    2021-11-13 04:20:532069
  • 人工流产后的十二个注意

     对于意外来临的胎儿,有人选择上车补票,有人人流终止妊娠。人流对女性身体的伤害很大,尤其是匆匆忙忙什么都没准备就去做的人工流产术。下面我们来看看人流的几个注意

    2021-11-13 16:01:493236
  • 产后这些保养误区新妈妈要避开

     产后保健,家里的长辈最有发言权了,于是产后新妈回到家里,一切日常起居安排都由老人一手操办。新妈们,你知道吗,有些做法却在保健误区的行列里,不看不知道,看了还

    2021-11-12 14:04:164574
  • 生孩子会影响女人的性生活吗

     盆底肌肉松弛可带来阴道壁膨出、性欲下降等情况,使新妈妈产后“性福”打折扣最佳生育年龄为24岁至30岁,过早过晚生育及瑜伽过度拉伸都不利于盆底健康胎儿越大,分

    2021-11-14 08:51:12581
  • 产后可以吃西瓜吗

     西瓜中除了大量的水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。西瓜有清热解暑、解烦渴、利小便、解

    2021-11-14 07:59:214679
  • 坐月子的基本原则

     传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。为了更好地恢复就要了解。:1慎寒温随着气候与居住环境的温、

    2021-11-12 21:58:113136
  • 产后忧郁怎么办呢

     很多人都知道,当心情不好的时候,可能会选择吃东西来缓和情绪,这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪在医学上是很有道理的。食物的颜色、气味,

    2021-11-13 00:57:165004
  • 母乳喂养哪些东西不能吃

     妈咪在喂母乳期间,为了自身及宝贝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦

    2021-11-14 03:19:472751
  • 奶结发烧可以喂奶吗暂时避免哺乳为好

     产后1-2天内,因为乳腺管还没有打通,所以暂时不要吃太多发奶的食品,否则分泌的乳汁出不来,非常容易导致奶结,处理奶结时妈妈们会感觉到像生孩子一般的疼痛。奶结

    2021-11-13 02:33:384968
  • 产后吃什么可恢复体形

     秘诀一::饮食不应节食减肥有些妈妈面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累,乳房随之缩小。对于“产后妈妈”,体重需要1年

    2021-11-13 15:02:531531
  • 产后关节痛妈妈们可以这么做

     都说产后有各种疼痛缠身,除了伤口痛、腰痛,还有关节痛!别以为关节痛是小事,其实它分分钟影响你的生活,网友“幸福的龙妈”是这样描述的:生宝宝前,手指超没力的,

    2021-11-13 04:17:331649
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