成湿(11)

 1.鲜虾洗净去壳、去肠泥；2.香菇去蒂，洗净，切成米粒大小的丁；3.红萝卜洗净，去皮，切成米粒大小的丁；4.竹笋去硬皮，洗净，切成米粒大小的丁；5.青椒去蒂

 健康受孕切忌十个不要一、不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。二、不要在蜜月时受孕由于在

 一不宜——不宜含着乳头或奶嘴睡有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠

 冬季是许多坚果上市的季节，而且冬季吃坚果可以补充能量，相比于其他季节，冬季吃坚果还不那么容易上火，真是孩子加餐的不二之选。虽然坚果美味又营养，坚果毕竟含脂肪量较高，妈妈们给孩子吃坚果要注意控制量，每天以20克为宜。栗子扒青菜与其他坚果不同，栗子

 小儿疳积该如何判断小儿疳积，俗称营养不良。宝宝在很小的时候很容易发生疳积的现象，因为此时的他们脾胃虚寒薄弱，外加父母的喂养可能不当，所以小孩子发生疳积是一件很正常的事情。那父母们如何来判断自己的宝宝是否患上了小儿疳积呢？一、疳症（1）疳气：

 年轻夫妇刚成立家庭时，还想在事业上有所作为，大多不急于养儿育女，因此如何避孕就成了困扰夫妻生活的大问题。由于过几年就准备要孩子，所以不能采取带环、埋植等方式避孕，又担心吃药物避孕对身体有影响，一些夫妇就采取体外排精的方式避孕，但这种方法安全吗?精、

 许多孕期妈妈会问：如果我在怀孕的最后三个月没有睡好，我该怎么办？十个孕妇中有九个会失眠，难以入睡，甚至失眠。如果你在怀孕的最后三个月睡眠不好，会影响胎儿的发育。那么孕妇在妊娠晚期应该做些什么来解决睡眠不足的问题呢？让我们跟着小编去看一看。1、睡姿问题怀孕期

 我们都知道，当女孩来月经的时候，就说明进入了青春期了。不过，一般来月经的年龄段都是在11岁-18岁之间。但是，不少的妈妈都会发现，自己刚刚出生的女宝宝竟然也会来“月经”，难道这意味着宝宝早熟吗？这到底是怎么一回事啊！其实，小编这里要告诉各位妈妈们的

 宝宝感冒鼻塞，父母第一想到的就是让宝宝吃药，其实这样的做法并不是完全正确的，尤其是对新生宝宝来说。因为新生宝宝的身体都还比较的娇嫩，如果用药不当的话，那么很容易就产生一些不良反应，所以小编建议家长最好还是不要给宝宝吃药。那么该如何应对宝宝感冒鼻塞呢？

 胎动总是让新手爸妈格外惊喜，但接踵而至的是对胎动的各种疑问和担忧，本期到家小编不仅帮助你解答关于胎动的问题，还要告诉你判断胎动是否正常的方法。胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动

 小孩子一般出生的时候就会从母体中获得免疫球蛋白，可以在出生后抵抗一些常见的细菌和病毒，一般可以保护宝宝到六个月，而六个月后抗体就会减少，需要孩子自身建立起的免疫系统进行隔离，有些自身抵抗力差的孩子就容易受到一些感染。那么应该要怎么提高宝宝的抵抗力呢？积