除铁(11)

 有关研究表明，完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁。母乳的营养成分最适合婴儿的生长发育，而且无论在热量或水分上都足以满足6个月以内婴儿体内的需要

 宝宝喝酸奶的4个好处1、酸奶能促进脑发育酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑磷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。2、酸奶能预防

 那时，许多女人羡慕冰冻时代的美丽，她们说她们每天只睡一个小时，她们的皮肤和健康仍然处于最佳状态。然而，研究发现睡眠不足不仅会加速皮肤老化，还会增加患感冒、癌症和慢性病的风险。睡眠不足，免疫力下降，容易感冒。研究表明，睡眠不足6小时的人比睡眠超过7小时的人患

 冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。因此，在食物的选择上可考虑增加一

 冰糖燕窝的原料：燕窝；冰糖燕窝的配料：水；冰糖燕窝的调料：冰糖。冰糖燕窝的做法：1、用纯净冷水泡2小时，倒掉水，用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置（如果没有捏碎，炖出来是脆滴哇），用聂子挑毛，换水清洗2次，再加盖过燕窝的纯净水泡

 事项一：把握补充叶酸的关键时期孕3-6周是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，所以孕早期胎儿的脑发育也最迅速。从怀孕4周起，胚胎就开始形成原始脑泡，虽然到了第8周胎儿还只有3公分的身长而已，体重也就增加2克多，但是胎儿的脑细胞已经迅速增值，也最容易

 熟睡中要叫起来喂奶吗？宝宝睡得香甜的情况下，只要睡眠时间不是太长，妈妈不必要叫醒宝宝喂奶，如果超过4个小时，妈妈可以温柔地叫醒宝宝。一般宝宝饿了自然会醒过来，妈妈无需将宝宝叫醒。但是，从生理角度看，宝宝的胃每3~4小时左右会排空一次。因此，如果超

 你想生男孩还是生女孩呢?就生理而言，决定生男生女关键在于精子的性染色体，女性的卵子只有X染色体，而精子中则有决定性别的X染色体和Y染色体。如果是带有X染色体的精子进入卵子，就会生出女宝宝;若是带有Y染色体的精子进入卵子，那当然就是个男娃娃了。虽然，以正

 天每一次降温的时候，都是孩子感冒频发的时期，有时候孩子感冒了咳嗽了，都无法让孩子再去学校了，以免传染给其他的孩子，可是冬天孩子感冒咳嗽起来，有的至少大半个月要这么受着。其实孩子感冒后迟迟不好，饮食起一大部分作用，有些禁忌食物，感冒后吃多了会加重孩子的咳

 本以为自己生完孩子之后身材就能一如从前，但是不少的女性朋友会发现，自己生完孩子之后，肚子却跟里面还有宝宝一样，跟怀孕五个月的样子一样，瞬间就会感觉到整个人不好了。因此不少的女性朋友都会想要知道的，到底该怎么办才会将这个小肚子给瘦下去才好！那么下面不

 1、正确的断奶方法和最佳断奶期是什么？一岁是宝宝断奶的最佳时期，这时候宝宝的肠胃消化功能已经基本完善了，母乳的量和质也不能满足宝宝的营养需求，为了更好的生长发育，这时候就应该给他断奶。要正确的断奶，首先应该要慢慢延长哺乳的间隔时间，并且要改变宝宝喝