【春季养生】肝豆粥材料:猪肝、刀豆、绿豆、大米、食盐适量。制作过程:把绿豆和大米放在锅里一起煮,等到水开以后,改用小火,等粥煮至8成熟时,把切好的猪肝放进粥
原料:新鲜韭菜30~60克,或用韭菜籽5~10克,粳米100克,细盐少许。制作:取新鲜韭菜,洗净切细(或取韭菜籽碎为细末),先煮粳米为粥,待粥沸后,加入韭菜或韭菜籽细末、精盐,同煮成稀粥。说明:此粥有利于受孕,宜于刚孕时食用。
有说法说一岁以内的宝宝最好是不要吃蛋白。那么真的是这样吗?虽然说鸡蛋确实是一种比较容易过敏的食物,但是并不代表鸡蛋就需要被延迟添加哦!尤其是鸡蛋中的蛋白,里面含有优质的蛋白质,是最容易被我们人体给吸收利用的。所以如果你的宝宝不对蛋白过敏的话,那
夏季饮食七分饱专家指出,夏季应注意培养宝宝良好的饮食习惯,均衡营养、合理饮食方能吃得香。预防儿童厌食,首先要饮食有节,合理喂养。婴儿期喂养要定时定量,6月龄后要逐步减少奶量,及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品,使他不挑食。小儿肠胃柔
夏季是婴幼儿腹泻的“高发季”,由于夏季天气炎热,细菌容易生长繁殖,一些凉拌菜或是隔夜菜就会增加细菌入侵宝贝肠道的可能性。一般感染性腹泻宝贝的便便会出现粘胨、带血等情况,多为稀稀黏黏状。非感染性腹泻多为消化不良及着凉引起的,如果家中的宝贝是“贪凉型”
说起坐月子时怎么吃,可能人人都有一套自己的理论:婆婆说传统的月子餐营养好,媳妇说,现代人坐月子应该依照现代的营养理论合理搭配;北方的人认为,要喝小米粥,吃红枣、鸡蛋;南方人却主张以炖品为主,特别是麻油鸡、猪蹄汤、米酒水;而红糖姜水、鲫鱼汤、黄豆肉骨汤则
典型病例“谁也不能碰我儿子”“谁也不能碰他。”28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子,甚至不睡觉。脾气也异常暴躁,经常无理由
如果你想要备孕,一定学习了排卵期的知识,但是,如何在排卵期内更大地提高爱爱受孕的几率?我们一起来学习一下吧!选择最理想的受孕日卵子排出后,一般只能存活12~24小时;精子在女性生殖道内,通常只能活1~3天。进入输卵管内的卵子,如果在24小时内与
春节期间大人因为聚会等种种原因而造成睡眠紊乱,但是妈妈也发现宝宝也得了“节后睡眠失调综合症”,宝宝睡不好,吃不好,精神受影响,甚至脾气也变大了,最重要是,平日里妈妈们辛辛苦苦为宝宝建立的睡眠规律也都打破了。针对这个问题,专家建议家长:把宝宝睡前工作
外国没有坐月子这回事,不但不坐月子,外国人还有许多生孩子的“古怪”做法,令中国人很难接受。1.大吃冰块--不忌口欧美地区的人喜爱饮冰水,认为温水不可口。所以产妇也喝冰水,吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西,十分适合产妇食用,大鱼大肉被认
一些女性朋友在做完人流后,发现人流后不出血觉得很恐慌,对于人流后不出血是怎么回事呢?也是很多女性朋友比较关心的问题,其实引起人流后不出血的原因有很多,只有找到原因才可以更好预防和治疗,我们来了解下。无痛人流后不出血是正常情况吗?专家回答:无痛人流手
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