盖盖(12)

 怎么炖牛肉好吃？要使用热水，不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鲜美；旺火烧开后，揭开锅盖炖20分钟去异味，然后盖盖，

 用吸奶器吸奶1、注意事先洗手，给吸奶器消毒;用温水使乳房变软，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭。2、保持良好的封闭状态，拉开外筒，把

 眼睛是我们面部最重要的部分，也是最脆弱的部分。无论是年龄的增长还是不良习惯的形成，都会导致眼袋。如何消除眼袋？让我们看看小编的步骤。如何消除眼袋？1、不要熬夜。养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是眼袋的原因之一，所以我们必须每天保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质

 主料：带皮菠萝一只剩米饭1碗虾胡萝卜彩椒培根辅料：玉米粒豌豆粒菠萝适量菠萝汁一大匙蒜两小瓣调料：盐1/4勺橄榄油适量马苏里拉芝士适量菠萝焗饭的做法：1、将菠萝坚着切掉三分之一，带叶子的那半挖干净果肉，留下菠

 孕妇从怀孕那天起，到怀孕的最后三个月，都需要小心生活。那么，妊娠晚期有什么预防保护措施？1、产前检查在妊娠晚期也非常重要，虽然检查不像以前那样频繁，但仍有必要每两周检查一次。此时的检查不仅可以监测胎儿在子宫内的生长情况，检查胎盘功能是否正常，还可以根据孕妇

 坐月子吃什么好女性生产后，自身身体的损耗还是比较大的，产胡出汗、恶露的排出、血液的流失，这些都是需要通过饮食营养进行补充。产后饮食的安排就至关重要了。生活中的食材类别很多，在产后营养元素的补充中，产妇应该如何选择和安排呢？1.易消化食物。在众多

 哺乳期间新妈们的乳房会分泌大量的乳汁，在那时乳房君会极速升cup，看它丰满又挺拔，自信说来就来。但宝宝一断奶，它就以肉眼可见的速度慢慢缩水了，放佛给了点甜头现在又要回去了（委屈脸）。其实，只要方法对了，恢复哺乳期的size巅峰并不难，而且丰胸的同时伴随

 如果孩子排便间隔超过48小时，即可视为便秘。而便秘时间长了，会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或肛裂出血。因此，家长要积极防治小儿便秘，但同时也要注意使用正确的方法，否则不仅无法解决问题，还会留下后患。一、宝宝为什

 保证睡眠，促进器官排毒。人体是一个巨大的工厂。我每天都在努力工作，睡眠是所有器官放松和排毒的时间，所以充足和高质量的睡眠是人类健康的重要保证。因此，每个人都应该确保睡眠促进器官排毒。睡眠是人体自我调节的重要时刻。一个人良好的睡眠状态可以更好地实现人体器官的

 生病信号一：哭闹不安如果宝宝持续地哭闹不安，而且精神状态萎靡不振，食欲不佳，妈妈首先要确定宝宝是否发烧了，测量后如果体温过高，应立即送往医院进行进一步确诊。哭闹不安，触及某一部位后哭闹加重。如果宝宝出现这种情况，首先要确定是否属于皮肤方面有的问

 以正常的男女而言，在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。以下的方法是由日本教授收集相关资料编写而成，虽然这些方法未经缜密的科学方法验证，不过也不像民间流传的方法绝对没有根据，其施行步骤简单清楚，想生宝宝的父母不妨一试。饮食控制调节法

 一、水中分娩常识胎儿大于3500克、早产、母体有妊娠疾病的情况下不能选择这种分娩方式。随着天气逐渐变热，生产必须忍受疼痛和高温两重罪，这时候选择水中待产，一是可以减轻大部分疼痛（国外调查显示，一般情况下产妇选择水中分娩可以减轻60—80%疼痛），二