肝阳(11)

 不宜吃鸡肉的人感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、

 女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，即妊娠体重过重。怀孕后，准妈妈

 离暑假倒计时不足一个星期，为你家宝贝安排好暑期计划了么？兴趣班，游乐园，回老家？漫长假期都这么过，娃儿的暑期生活是不是太寂寞空虚冷了？世界那么大，风光那么好，为何让娃儿做屋里小宝？这个暑期，说走就走，扯上证件，拿好行囊，带娃出去看世界！带娃

 一、孕前运动好处1.改善神经系统女性怀孕之前适当做一些运动，还是利于自身神经系统的改善。运动期间，我们需要提高自身的注意力，能缓解脑部的疲劳，还能够帮助我们变得更为灵敏。运动既然能够帮助我们缓解脑部的衰老，自然能够帮助我们拥有更好的身体状态

 一天晚上，小白马在家门口的草坪上，点了一圈蜡烛。地上的蜡烛很多很多，天上的星星也很多很多。小白马说：“啊——多好的天气！明天我可以到很远很远的草地上去玩了。”

 孕妇在怀孕期间，都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿，那么有什么方法呢?最准确的方法是b超，可是医生不会告诉你，那怎么判断呢?下面，小编向你介绍几种判别生男生女的症状。生男生女症状1：从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀

 宝宝在第三个月时，生长发育迅速，食量大增，是脑细胞发育的第二个高峰期，也是身体生长发育的高峰期，此时不但要注意宝宝奶量的多少，还要注意母乳的质量，哺乳期妈妈要在此时加强饮食营养，提高母乳质量。1-3个月的宝宝应该坚持母乳喂养。随着奶水的增多，第3个

 一、喂黄连水，苦了宝宝坊间有一个说法，认为用黄连喂宝宝，寓意了人生先苦后甜，总会遇到很多风风雨雨，难免要经历很多苦，希望他（她）能勇敢地面对生活中将会碰到的种种困难、挫折和挑战，昂首阔步，坚强自信地打造一片属于他（她）自己的美好天空。但是，这做法科

 分娩后子宫复旧恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。自胎盘娩出后，产妇便进入了产褥期。产褥热是由于产后致病菌侵入生殖器官而引起的疾病，医学上叫产褥感染，是产妇在产褥期易患的比较严重的疾病。产褥热诊断方法全身及局部体

 食谱原料：主料：黄瓜500克，草莓200克。调料：白糖、白醋、盐、鸡精各适量。制作方法：1.黄瓜用清水洗净，切去两头，再切成“梳子背”块形，放入小盆内，加盐腌10分钟，捞出，凉水中稍漂洗，轻轻挤干水分，盛盘内。把草莓去蒂，洗净、控干放盘

 红枣花生蜜材料:红枣、花生各适量调料:蜂蜜适量做法:1.将红枣和花生洗净，温水浸泡后，用小火煮至汤汁稍稠。2.放凉后，加适量蜂蜜调匀即可。推荐理由:常喝这道糖水，可预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈。烹饪提示:煮红