黑炭(11)

 出行挑时间夏季宝宝防晒方法中，更为有效的就是出行要挑好时间。夏季天气炎热，太阳高照，不过在一天的不同时段，阳光的强烈程度也是不一样的。比如早上10点之前，阳

 怎样与丈夫“亲密接触”，同样是产后康复过程中的一项重要内容。提醒1：把握性生活恢复的最佳时机。产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。提醒2：切忌在产后提早进行性生活。提

 误区一：坐在小推车里很安全宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触环境中的废气尘土，来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时，仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。误区二：涂了防晒霜

 补锌的食物——肉：瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉、鱼：昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼蔬菜：紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜、粗粮：小麦、芹菜、玉米面、小米水果：苹果、香蕉

 人们总说，相爱容易，相守难，婚姻是不是真的是爱情的坟墓？爱情是两个人的事，可是婚姻却夹杂了太多东西：产后抑郁（不只女人抑郁，男人也会）、婆媳矛盾、育儿困惑、巨大的经济压力……我们都是普通人，顶着让人崩溃的压力，很少有人能够泰然自若地解决好一切问题而

 你家宝宝缺乏安全感吗出现宝宝以下的情况，就说明你的宝宝缺乏安全感了。第一种：保姆或者是在其他亲人照顾的时候，宝宝表现的很乖，但是一旦看见了妈妈，就会粘着不放。有时会别表现出委屈，甚至是眼泪涟涟的样子。之后，只要妈妈离开或者是一动的话，就会紧张的

 去年，因为想在一二个月内把宝宝怀上，所以在家做足了功课。上网查了很多资料，把鸽子姐姐的经验放在自己身上（即测到排卵后安排AA），坚持测排卵、测体温，但是还是没有成功。失败后，心情一直不好，随后，几个月，没有再做那么足的功课了，只是觉得快到排卵了吧，就安

 美国哈佛公卫学院和瑞典卡罗琳斯卡研究院的一项研究表明,妇女第二次妊娠开始时的体重若大于第一次妊娠开始的体重,则其的第二胎更容易是一名男婴。Villamor等进行了一项以人口为基础的队列研究,对瑞典出生记录进行分析。研究考察了在1992-2004

 经过了一个漫长的冬天，看到春天的阳光，很多人都迫不及待的要晒太阳，新妈妈也一样带着宝宝晒太阳。太阳光中的紫外线可以与人体内的物质合成维生素D，从而促进钙质的吸收。那么带宝宝晒太阳要注意什么呢？一、选择适合的时间。如果天气好的话，一般一整天都会有

 传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地“捂”，导

 维生素C是水溶性物质，我们日常吃的很多食物中都含有丰富的维生素C。宝宝如果正常喂养，一般都可以满足身体维生素C的需要。不过因为维生素C也不能在体内储存，所以每天都应该摄入一定量的维生素C。婴儿每日需要摄入40-50毫克的维生素C，幼儿每日需要摄入6