横躺竖卧(11)

 ●第一章《掉进兔子洞》●第二章《眼泪的池塘》－－－－－－－－－集合在岸上的这一大群，确实稀奇古怪——羽毛湿了的鸟、毛紧贴着身子的小动物等等，全都是湿淋淋的，

 妈妈要挑选能补充宝宝所需热量和营养的食品，并在食材和制作方法上多下工夫，变换花样，每天制作出不同的营养加餐来吸引宝宝的注意。宝宝只要有了胃口，自然就能正常进食一日三餐了。在挑选加餐食材时，最好选择时令食品。时令食品不仅新鲜，而且味道很好，营养价值也

 对于准备怀孕的孕妈妈来说，备孕的时候也有好多事情需要做，特别是饮食方面。因为并不是所有的东西都是健康的，平时我们吃的有些其实是会影响到孕育宝宝的。那么备孕妈妈应该要改掉哪些不良的饮食习惯呢？一是要改掉偏食挑食的坏习惯。也许在准备怀孕前，孕妈妈不

 英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们指出，女性在受孕期间，如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低，她们生女孩的可能性更大。这也是科学家首次证实，女性的饮食习惯能够影响孩子性别。因此，为了圆未准爸妈的男孩梦，豆豆妈特别搜集了生男孩的饮食秘方，一起看看吧！一

 怀孕之后妈妈都会很注意饮食，这是很正确的做法，可是怀孕时要遵守的饮食禁忌真的很多，并不是所有都可以为孕妈妈所知道的，如果孕妈妈食用了那些禁忌的食物就有可能会引发严重的后果，而由于日常饮食的照顾人都会很细心，而且一般的家常菜是不太可能出现这类食物的。

 红糖姜水的作用：生姜红糖水，生姜红糖水的作用也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右，作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。红糖

 什么是拘奶拘奶是指产妇乳络闭塞到一定程度，宿乳壅积，郁久化热，热盛则肉腐，肉腐则成脓，从而造成乳房疼痛、乳汁不下等一系列症状，俗称“拘奶”。拘奶多高发期为产后3-45天，75%以上的产妇在此期间都有“拘奶”和“反复拘奶”的现象发生。这一症状会影响产

 相信大家都有过这样的经历：在公共场所遇到一些宝宝不知什么原因大吼大叫，孩子很烦躁，家长很尴尬，无奈。那么，面对宝宝的这种情况，父母们该如何应对？下面小编支几招如何hold住“发飙”宝宝。支招一：安抚孩子的情绪当孩子在公共场合大吼大叫，为了避免失

 小编推荐：孕妈咪的性爱记事本产后，很多女性会出现异常，例如有些女性产后脱发，这是比较常见的现象，但是也有些女性产后会出现头发变白的现象，这种想象还是比较少见的，但也不必为此太过焦虑。产后头发变白，一方面是因为头发老化，色素逐渐缺失而使得发色变淡;另

 最伤孩子心的十句话，提醒父母们嘴下留情，不要再用语言伤孩子的心，断送孩子的前程。同时告诉父母，应该对孩子说什么，以及父母应该怎样从正面的、积极的、健康的、亮丽的角度审视孩子、肯定孩子、表扬孩子、激励孩子。［第一句］“笨蛋，没用的东西。”告诉孩子

 一般来说，如果女性睡眠不好，工作中的事情就会受到影响，这是不可避免的。那么，怎样才能睡个好觉呢？这是许多女性密切关注的话题。事实上，睡眠也是美容的第一法宝，甚至比饮食更重要。今天，我们的主编将向一些女性详细介绍睡眠不足的危害，并看看睡眠不足如何影响工作场所