褐藻(11)

 小月子食谱该如何吃（1）小月子期间多吃海带类菜肴海带对坐小月子的女性有很多好处，海带可以减少子宫出血并为人体补充碘元素。海带中富含丰富的褐藻胶、碘元素、粗蛋

 给宝宝添加的辅食里面，也要适当的添加一些粗粮类的食物哦！那么怎么样的算是粗粮呢？宝宝吃什么粗粮好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！其实粗粮的范围会比较广，除了大米和面之后所有的粮食都算是粗粮吧！就比如谷物类的，小米，玉米，黑米，紫米，高粱，燕麦等，杂

 1、吃饭前要洗手。2、挂好就餐标志，不得混假，上楼后按指定的餐桌就餐，对号入座，不能抢坐别人的位置，要互相谦让，关心照顾小的。3、各班排成一排，有序进食堂，不得奔跑，上楼不得争先恐后，不得插队。4、错时就餐，要按规定时间准时进食堂就餐，在食堂就餐的

 误区一：只要停止避孕的话就能怀上孩子了许多女性都会觉得奇怪为什么停止了受孕后，每个月的“好朋友”还是会如期而至呢?其实对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。

 编辑推荐：迅速提高性能力的八种美食滑冰：有助于提高肺活量，这可是男人打“持久战”最需要的。一起滑冰有益两情相悦最有利的证据就是在所有双人运动项目中，属双人花样滑冰情侣最多。游泳：其中蛙泳和蝶泳因为充分运用大腿及骨盆肌肉，最为适合女性。除了可

 产后虽然已经生完宝宝了，但是其实很多方面还是需要特别注意的。不能因为生完孩子就觉得可以像以前一样生活了。那么产后哪些事能做，哪些事不能做呢？一、产后多久可以过性生活？对于这个问题好像有点羞涩了，但是这个正常夫妻的生活，相信新爸爸也很着急。一般来

 小鹿姐姐创作了一首很好听的歌。她教给小雪兔唱：“啦啦啦，我要连起小雪花，做件厚厚的雪花袄，送给大地好妈妈。”小雪兔很喜欢这首歌，她听了两遍，蹦蹦跳跳地回了家，教给妹妹唱“啦啦啦，小雪花；做件冬祆送给谁？送给地妈妈。”雪兔妹妹跟着学，不久，她又把这首歌教给了

 三国时，曹操有一次率兵打到袁绍驻扎的南皮城，袁绍凭借粮草充足、城池坚固的优势，决定守而不战。曹军所带粮草不多，不可能长时间与袁军对峙。袁绍抓住曹军的这一弱点，闭门不出，避免与曹军交锋。眼看粮草即将用尽，这使曹操愁眉不展，日夜焦虑。有一天，曹操带着几位将领外

 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

 一直母乳喂养的孩子一看到奶瓶就会哭叫，这是一个常见问题。为避免这种奶瓶抗拒现象的发生，建议新手妈妈在宝宝断奶三周前就开始穿插规律的奶瓶喂养（里面最好装上挤出的母乳），这种交叉哺乳不会对宝宝的生长造成任何干扰。下面是汇总了宝宝不吸奶瓶的一些妈妈的经验

 莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。莴笋性味苦寒，有通乳功效，产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减