活动期(11)

 第一产程的特点第一产程为活动期，此时子宫颈扩张从4-5厘米持续金针至10厘米。第一次分娩的妈妈要经历16-18小时。此时由于产程进展较快，子宫颈变得较薄和软

 钙是人体的生命之本，也就是说如果没有钙就不会有生命的产生。孩子体内拥有充足的钙才能够强身健体，才能够长得人高马大且身体倍棒，所以家长之间探讨关于补充营养这个话题时少不了要互相分享一下给孩子补钙的经验。有个成语叫作多多益善，但是在给孩子补钙这件事情上，可

 1、适当丢脸策略如果孩子早上起床后因为磨蹭或打闹而耽误了上学的时间，不妨就让他穿着睡衣去学校。父母还可以当着同学的面，给孩子大大的分别拥抱和响亮的吻别，对6岁以上的小“男子汉”来说，这个方法特别有效。2、挨饿策略如果孩子经常不吃完饭菜，那么

 一、婴儿打嗝不止的原因1.婴儿受寒。初秋来临，温度渐渐降下来了，当孩子受凉之后，也可能会出现打嗝的情况。孩子受寒打嗝，主要是由于孩子的胸腹部没有得到保暖。受寒引起的打嗝声音和其他声音也是不同的，受寒打嗝的声音一般更为有力和连续。缓解方法：想要缓

 睡眠可以说是维持宝宝健康最重要的一环。如果有充足而且正常的睡眠，身体的自愈系统可以修复人体大多数的问题。睡着的时候，是身体成长及维修的时间。孩子早睡早起，身体才能长得高壮美丽，思维更灵活聪明。晚睡除了会造成孩子的成长问题，还可能造成孩子的过动。一个

 宝宝在妈妈体内的时候就已经会长出胎毛，但是在7个月的时候就会出现一次大规模的脱落，之后又会慢慢生长出新发。但是在枕骨部位的头发是不会脱落的，要在宝宝出生后才会开始脱落。所以宝宝在出生后出现少量的脱发，这是正常的现象。一、宝宝脱发原因1.遗传

 口腔溃疡跟自己的日常生活的关系是很密切的，对于产后出现口腔溃疡的妈妈们来说尤其如此。但是很多妈妈都不知道要怎样给自己预防这件事，下面就来给大家讲讲产后口腔溃疡的原因及治疗方法。产后口腔溃疡的原因：消化系统疾病及功能紊乱。如胃溃疡，十二指肠溃疡，

 1、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。2、猪肝适合在早上、中午食用。3、猪心有强化心脏的功能。4、猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。5、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。6、红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴

 因为大量的糖在体内进行代谢，需要消耗大量维生素B1，容易造成体内维生素B1的缺乏。而体内一旦缺乏维生素B1，就会使丙酮酸、乳酸等代谢产物在体内蓄积，孩子会出现情绪不稳、爱激动、好哭闹、多躁动等脾气乖戾的现象。有一些孩子只吃肉类，很少吃蔬菜，同样会对情

 （一）均衡营养，为优生打下基础孕育一个既聪明又健康的宝宝是准爸爸、准妈妈最大的心愿。聪明的宝宝需要充足的营养来促进大脑细胞的增殖，健壮的宝宝需要大量营养物质的供给。如果没有一个健壮的妈妈，各种营养供给不足会直接影响胚胎分裂及胎儿生长发育。所以，准备

 番茄排骨汤酸酸甜甜的番茄可以帮助小朋友开胃。排骨与蔬菜的搭配，也能均衡小朋友的膳食结构。材料：排骨500克、番茄100克、土豆100克、红萝卜50克、椰菜50克、姜片10克、葱少许，番茄沙司50克，盐、味精适量，水适量做法：1.土豆蒸熟