姜盐葱(11)

 主料：基围虾300克辅料：竹签数根调料：姜盐葱料酒橙味果珍橙汁虾的做法：1.烧少许开水，放入盐、姜、葱、料酒，倒入虾烧熟。时间3-5分钟。2.取适量果珍，也

 宝宝日光浴首先不能直接就去日光浴，要先进行室外空气激浴，特别是婴幼儿，要进行几天的室外空气浴，让宝宝适应一下外界的环境，然后再进行日光浴。有的是室内日光浴，那么是要打开窗户让阳光照射进来的。宝宝室外日光浴，天气要选择晴朗的天气，不要有很大的风，对于

 北京年夜饭菜谱推荐一、北京清蒸绿萝卜主料：绿萝卜300g辅料：蒸鱼豉油适量玉米油适量花椒适量大葱适量枸杞少许制作过程：1、首先将绿萝卜去皮，准备好花椒和大葱。2、大葱切丝，绿萝卜切片备用。3、将切好的绿萝卜片摆盘，上面点

 误区一：生完宝宝就节食刚生完宝宝不久，新妈妈们便开始担心食用高脂肪、高热量的食物会使自己更加肥胖，所以拒绝食用肉类。但是产后身体还未完全恢复，而且繁重的哺育任务也需要补充营养，如果因产后瘦身而强制节食，不仅会延缓新妈妈们的身体康复，而且还有可能引发

 研究表明，当男性26岁，女性25岁时，他们的身高还不是完全固定的，也就是说，即使是成年人，也有长高的可能性。为了长高，必须坚持户外运动，保持充足的睡眠和及时有效的营养补充。接下来，让我们看看有哪些长高的科学方法，身体的什么变化表明人正在长个子呢？长个子的科

 吐奶是胃中食物被强而有力地排空，量比较多；溢奶是指食道或胃之内容物，不由自主地被逆流到口腔外，可能只是小宝宝打了一个嗝，导致少量奶液从嘴角溢出而已。一般来说，轻微吐奶和溢奶，并没有太大区别，也不用采取特别的治疗方式。有时小宝宝感冒、生病，吐奶情况可能会

 宝宝贫血的原因众所周知，铁质缺乏就会引起贫血，而引起贫血的原因，除了一般常见的原因外，主要是由于宝宝日渐长大，母体里带来的铁质及母乳中铁质的不足而引起的贫血，还有出生后有缺陷或后天护理不当而引起的贫血。》》喂宝宝吃饭的九大禁忌危害宝宝健康的７种食物

 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此

 社会发展了，人们对于性别的偏向也出现了变化，不仅仅是希望男孩来传宗接代的一种想法存在。目前很多家庭想生女孩。怎样才能生女孩呢?这也是困扰不少家庭的问题，至少目前很多家庭对于女孩的喜欢程度高于男孩。其实一些科学的饮食法或生活状态，可以帮助你!下面来看一下

 幼儿营养早餐的重要性：现代生理学家研究表明，人在空腹时的正常血糖水平为80—120毫克/100毫升血。如果血糖水平过低，便会感到饥饿和疲乏，甚至出现头晕，站立不稳或心悸。体内血糖水平的维持，主要取决于一天当中第一餐的进食种类和数量。不吃早餐，就很难

 坏习惯一：宝宝不爱吃水果蔬菜大鱼大肉固然是帮宝宝强身健体的好食物，但是只吃这些却不吃水果蔬菜便会导致宝宝体内缺乏维生素C，上火症状就出现了：牙龈、粘膜出血最常见。水果蔬菜营养丰富，也是宝宝成长过程中不可或缺的食物，其重要性跟大鱼大肉有的比。如果