斤斤(12)

 秘诀一：配备专业营养师！产后最重要的就是赶紧补身子，增加元气。为了能尽快甩去多余的体重，及早登上屏幕，坐月子餐全都由营养师打理，对各种必需营养素、热量都是斤

 网友问：到了怀孕末期，孩子是不是不需要那么多的营养了呢？？专家答：胎儿需要的营养应该是均衡、全面的，妈妈若能够保有良好的饮食习惯，维持正常的生活作息，平时尽

 小男孩不想妈生二胎：你要是敢生我就敢死深圳都市报讯据华西都市报报道，近日，一段男孩要求妈妈不生二胎的视频在网络上热传，男孩边哭边控诉，“妈，我今儿就把话撂这儿了，你要是敢生二胎，我就敢死！”“我不想要弟弟妹妹，你们把爱分给弟弟妹妹更多，就不爱我了

 说到难产，我们必须了解分娩因素。分娩是指在临产以后，子宫收缩和腹压增加及羊水冲刷将胎儿从子宫经产道推出体外和在此以后的胎盘娩出的整个过程。分娩过程是否正常取决于分娩的３个决定性要素，即：产力、产道和胎儿。产力也叫分娩力，子宫有规律的收缩是主要的产力

 近日，有网友在微博上发文说自己“买了5个苹果刮出半斤蜡”，迅速引起众多围观。苹果为什么要打蜡？什么样的是打过蜡的？打蜡后对身体有危害吗？带着这些问题，记者采访了有关专家。中国农业大学食品科学与营养工程学院副院长姜微波教授告诉《生命时报》记者，打蜡其

 蛔虫病的症状：蛔虫病是人体最常见的寄生虫病之一。表现为平时虽正常但仍很消瘦。当环境改变或小儿、饥饿以及吃刺激性食物时突然腹痛，孩子叫打滚、屈体弯腰、出冷汗、面色苍白，腹痛以肚脐周围为重。常伴有，甚至可吐出蛔虫。有时能自行缓解，腹痛消失，小儿显

 孕前需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。个人体质情况，孕前应早作饮食调整，如等怀孕后再注意，那就为时已晚了。妇女孕前的营养状况与新生儿的健康有直接关系，孕前营养状况

 父母总觉得每天忙忙碌碌根本没有时间为宝宝讲故事，其实每天的生活中都会出现几段小时间非常适合为宝宝讲故事，而且通常这时孩子都已经自动地乖乖躺在床上，静静地听。宝宝一个半月大时，有一天到了喝牛奶时间，我顺手拿起手边的故事书，将封面对着他。其实当时只是好

 宝宝免疫力差怎么办？正逢秋季，可在饮食上花心思，让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。谁都知道，免疫力代表着一个人的身体健康，如果孩子免疫力不好，就意味着爱生病，谁爱生病？当然没有人，那么，平时一定要注意让宝宝的免疫系统有一个良好的运作。如何提

 主料（或者牛肉）瘦肉250克、白菜（或者其他时令蔬菜，在四川通常使用莴笋）200克配料50克（3汤匙）、料酒25克（1.5汤匙）、淀粉25克（1.5汤匙）、盐2克（约1/2茶匙）、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克

 一、坐月子注意事项，新妈坐月子可适当吃素我们说到素食，首先要保持身体营养物质的摄取。现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教和教条，素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、

 传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品，才能帮助新妈咪身体健康奶水足。这种观念对于不爱吃肉的妈咪们来说实在是太闹心了。其实，坐月子不一定要大鱼大肉，有时候食肉过多，反而会给妈咪带来不良的影响。你知道吗？坐月子吃素，不仅可以滋补健身，还能够防止妈咪产后