旧貌换新颜(11)

 春天的第三个月，自然界的万物都旧貌换新颜，一片欣欣向荣的景象，阳气炽烈，阴气遁伏，应早睡早起，以养肺气。这时候肝脏之气日衰，心脏之气日盛，应益肝补肾，以顺应

 顺利地生下宝宝后，妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实，很多催乳的“功臣”就在身边。一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能“主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉

 孕妇经常失眠怎么办?相信这是不少孕妇遇到过的问题。我们都知道，孕妈妈失眠不但会伤害自己的身体健康，连腹中宝宝的健康也要受到影响，为了自己也为了宝宝一定要解除失眠情况吧。母婴专家指出，怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适，其中最扰人的问题之一就是失

 在护理新生宝宝上面，想必不少的新手父母都会感觉到手忙脚乱的吧！毕竟都是第一次当爹妈的，所以在对宝宝护理方面还是有很多东西是需要学习的。那么，今天小编就来跟你们介绍一下关于新生宝宝眼睛护理方面的相关知识吧！希望可以帮助到你们哦！新生宝宝眼睛肿很多

 很多准妈妈在孕期都会为即将降生的宝宝担惊受怕，如果能像培育植物一样，在孕前就多加照拂，那么可担忧的事情是不是会少一些呢?1.优良的种子——卵和精，肾制造中医看来，优秀的卵子和精子都来源于肾，充足的肾精才能转化成优质的种子，所以我们第一步要做的就

 创可贴，是人们生活中最常用的一种外科用药，具有止血、护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药物的纱条构成。由于它结构的限制，创可贴只能用于小块的创伤应急治疗，从而起到暂时止血，保护创面的作用。但是，很多人在皮肤受伤后的第一选择就是使用创可贴

 首先，测量一下孩子的体温，主要测量孩子腋窝、口腔部的体温。然后根据其温度进行科学处理。一般如果超过39度的话，建议使用妈妈乐、美林等退烧药。同时要注意给孩子补充水份。一般情况下体温可以很快降下来，如果没有降下来则建议到医院进行检查。当然了如果没有超

 过度的精神紧张，恶劣的生活环境，严重的负性心理，都可能影响大脑及内分泌系统，导致卵泡发育迟缓或不发育。有许多的女性，在恶劣的环境中突然出现月经不准或月经不来潮，这也表明有排卵障碍。相反，情绪高涨，特别适值月经后的卵泡发育成熟期，倘逢结婚、情绪特别高涨或与久

 原料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许做法：1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。2、锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。3、栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。T

 1、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃

 “我的生物钟在滴答作响。”这句话一般会在讲述一个中年妇女想要在绝经之前怀孕的电影里出现。但五月二十三日发表在美国公共科学图书馆·综合的一项新的研究表明，另外一种生物钟——调整作息的生物钟对于想要怀孕的女性也是很重要的。身体会自觉地把睡眠周期和女性生