快餐业(11)

 罪魁祸首1：反式脂肪反式脂肪又名反式脂肪酸，一般由植物油“氢化”技术处理后产生，与一般植物油相比，人造反式脂肪具有耐高温、不易变质、存放更久等优点。目前，美

 1、从大人自身开始做起我们每天在外面行走，身上所沾染到的细菌是非常多的。所以为了避免这些细菌伤害到宝宝。所以，大人每次外出回来之后，在接触宝宝之前，一定要及时对自己进行大扫除，比如要洗手，换干净的衣服，而且最好要保持口腔的清洁，因为大人鼻咽喉里

 每一个去过医院的人都应该有过这样的经历，每次挂号、结账、接受检查，都必须排队!!!一个小小的检查都需要花上一个上午的时间，更别提孕妈要做那么多的产检项目得花上多久的时间!并且孕妈在接受检查时还经常遇到这样的情况：好不容易过关斩将—挂

 消化系统、呼吸系统和意外伤害是三种最常见的节日病，假日期间依然要细心照料孩子，才能保证孩子健健康康度过。作息混乱导致呼吸道感染无论是过节那几天，还是整个寒假，对孩子来说，保证睡眠是很关键的。放假了，各种游玩、聚会、聚餐，都会打乱孩子日常的生活规

 2～3岁时，宝宝的独立意识增强，什么事都要坚持自己做，拒绝别人的帮助，这是宝宝心理发展的第一个“执拗期”。父母可正好可以因势利导，在保证宝宝安全的前提下，放手让宝宝去做力所能及的事情，让孩子享受到成功的快乐。父母是独立自主的好榜样如果父母本身就

 孩子的睡眠和健康有很大的关系，所以，睡觉对孩子来说是很重要的事情。可是，有些孩子会出现睡眠异常的情况，而这严重影响到孩子的正常发育，那么，到底是什么原因导致孩子睡眠出现异常的呢？孩子出现睡眠异常的现象，该怎么办才好呢？1、身体患有疾病如果孩子感

 将身体调整至最佳状态后，备孕辣妈们就等待着排卵期的到来。可以这么认为，排卵期的功课做得足不足直觉决定了备孕受孕的成功与否。那么到了排卵期，辣妈们应该如何抓紧时机努力造人？排卵前禁欲几天，排卵后隔天同房很多人认为：排卵期频繁同房能够增加精卵结合的

 如何通过芳香疗法提高睡眠质量？一般来说，人们需要每天睡8个小时，这表明睡眠对我们非常重要。然而，随着人们生活压力的增加，有许多人患有失眠症。睡眠不好不仅会影响我们的日常生活和工作，还会影响人们的正常健康。那么，当睡眠不好时，我们应该如何解决这个问题呢？安神

 最好的补钙方法就是每天喝200-400克牛奶，牛奶中钙质的种类是最容易被人体吸收的。此外，牛奶中还含有许多矿物质，如钾、镁等，这非常符合孕妇的营养需求。虽然孕妇可以从食物中补充钙，但摄入量是十分有限的，远远不能满足孕妇对钙质的全部需求。每100克牛奶中含有

 你的医生会告诉你不要喂你的宝宝普通水，因为这很容易填饱新生儿的胃；如果要喂的话，一小盎司就够了。填饱宝宝胃的应该是他们所吃的东西的营养。但是宝宝总不能不喝水啊，要怎么喂宝宝喝水才科学健康呢？新生儿宝宝可以喂甜水吗？BB出生10天了，婆婆说要给BB喂

 产后的休养是一个很讲究的过程，分娩是一个很消耗体力的事情，所以产后新妈妈应该要遵守正确的科学的生活方式，才能更好更快的恢复身体。那么，产后新妈妈应该要遵守哪些生活细则呢？细则一：房间要舒适通风。按照传统的观念，坐月子的新妈妈是不能吹风的，不管是