拉力(11)

 1.两腿前后分立，前弓后蹬，手持拉力器，将双臂沿双肩水平方向往前直伸，接着双臂向后，胸部前挺。此套动作连做数次，每分钟重复做25—30次为宜。2.手持拉力器

 枇杷叶的功效和作用1、枇杷叶含有鞣质、皂苷、苦杏仁苷、乌索酸、齐墩果酸、维生素C、维生素Bl等成分，有清热、解暑、和胃、润肺、化痰、止咳、平喘等功效，常用于治疗久咳不止、小儿百日咳、发热恶寒、呕吐、白喉等病症。2、枇杷叶入胃经，善清胃热、降胃气

 秋天的田野已经被收割(ɡē),空旷旷的,小松鼠丁丁在田野上蹦(bènɡ)蹦跳跳。它呼吸着凉爽的秋风,伸了伸懒(lǎn)腰,好舒服。这时,一只土狼发现了它,直滴口水。土狼加快速度向小松鼠扑来。小松鼠也发现了土狼,心里“咯噔”一下,拔腿就跑。突然,一个声音传来

 月亮越爬越高老对着我笑;问她笑什么她说我该睡觉。哎，不急，还早哩，再看会儿电视多好！月亮生气了，钻进云里，把天灯关掉。我说，好。听你的话。她开了灯又对着我照。

 阴道炎在女性生殖器炎症中居多，阴道的炎症则多由滴虫和白色念珠菌引起。因此有滴虫性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎。滴虫性阴道炎是由滴虫在月经前后大量繁殖而引起炎症发作。滴虫通常隐藏在腺体及阴道皱襞中，消耗和吞噬阴道细胞内的糖原物质，阻碍乳酸的生成，改变

 很多怀孕的准妈妈要快要生的时候，离预产期越来越近了，一直在纠结到底是要挨一刀把孩子抱出来，还是顺期自然的生，相信这个问题很多妈妈都纠结过，因为顺产一定要会经历一系列的疼痛才能把孩子生出来，但是顺产好像对妈妈和宝宝来说会更好一些，生完之后妈妈恢复的也比较

 同房后，先平躺10分钟，勿立刻起床盥洗。*经B超确定，是哪一边的卵巢排卵，如果是右(左)边，行房后右(左)侧卧，可增加受孕机会。*男性多吃牡蛎等含锌的食物。特别提醒：1、掌握正确排卵时间：可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。2

 英国伦敦，2岁4个月2周大的小女孩伊莉斯。英国一名2岁大的女孩智商高达156，差一点超过爱英斯坦，估计是历史上年龄最小智商最高的人，在幼儿游戏组里，一位年轻的妈妈给她一个动物玩具，告诉她是犀牛，但是伊莉斯的回答却学术味十足：“它不是犀牛，是三角恐龙。”

 吃法一：给宝宝吃“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养

 树上的绿叶——侧着耳朵听风听雨听鸟儿们唱的歌直到有一天一只蝉——“知了”“知了”……叫走了——名字叫“夏”的季節一片泛黄的叶子扑簌簌落下来那一定是发给秋天的第一份请帖

 为了生育一个健康、聪明的宝宝，年轻的父母们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。下边，介绍一下有关的数字，它们是：