乱世(11)

 刚从明末大乱世的泥沼中挣扎出来，清朝初期的社会生产秩序得以恢复，再经过康熙雍正两代人的励精图治，到乾隆一朝大清帝国已经是一番太平盛世，最主要的佐证就是乾隆一

 冬季准备到来了，是个备孕的好季节。身体的好坏关系到是否容易受孕，备孕的夫妻快来看看小编推荐的冬季备孕养生菜式吧。冬季补阴补气：香菇糯米饭材料：糯米400克，猪里脊肉100克，鲜香菇70克，干紫菜10克，虾米10克，姜5克，料酒5克，盐2克，香油

 精液外流，是种正常现象，一般不会影响怀孕。男性在女性阴道内射精，刚一发生，精液中的数千万上亿精子，就开始迅速向子宫颈口游去。射精后几分钟，精子就能通过子宫，进入输卵管。可见，精子游动速度之快。即使精液在性交完后几分钟内流出，也不太会影响受孕。只有最

 原料：牛奶750毫升，菠菜750克，土豆250克，葱白150克，黄油50克，鸡汤1500毫升，调料：食盐2克，胡椒粉1克，香叶2片制作方法：1、葱白切碎;土豆切片;2、鸡汤和牛奶分别煮沸备用;菠菜用开水烫熟后剁成泥;3、在炖锅内放入黄油

 怀胎十月，终于卸货了！感觉自己轻松了不少，虽然身体不用再“负重”，但是身体调理可是得提上日程了。不然落下毛病，会影响日后生活。产后妈妈要怎么做才能让身体恢复得更快呢？下面这八个细节一定要注意！1、及时排尿自然分娩的新妈妈产后第一次排尿非常重要。

 高压锅炖羊骨头汤的做法1.先烧开一锅水，放入羊骨头，焯水几分钟，将羊骨头里的血水煮出来，捞出羊骨头，倒掉水。2.在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的羊骨头，放点胡椒粉，很重要的一点就是加入几滴白醋。PS：①用冷水炖汤，冷水要一

 不知道大家有没发现，产后的我们开始大把大把掉头发，原本乌黑亮泽浓密柔顺的秀发逐渐变得单薄、枯燥，好焦虑！产后脱发到底为什么？有什么好方法阻止这种事情发生吗？产后脱发，其实很正常几乎有50%的女性在生完孩子后出现脱发，这种现象还有个医学术语，

 产后第1周帮助子宫及体内机能复原孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰巨的任务，全身的关节与骨盆都会变松，加上怀孕期间内脏的挤压，以及在生产的过程中，肌肉与韧带难免会拉伤，或者是剖宫产后伤口的压迫，在产后初期选择瘦身产品时，应该避免束的太紧。建议尽量挑

 秋天是发胖的季节，所以秋天减肥也是一件不可松懈的事情。睡前做养生减肥瑜伽不仅可以消除一天的疲劳，还可以改善睡眠质量和关节痛，从里到外燃烧身体脂肪，达到减肥的效果。那么什么瑜伽适合秋天呢？这里有两节瑜伽减肥课。婴儿瑜伽教程的功效:平静情绪，缓解身心疲劳第一步

 首先玉米属于粗粮，在孕期期间孕妇的饮食应该各方面都结合，在粗粮精粮之间合理搭配，蔬菜水果也必须合理搭配，这样才能让孕妇身体好，让胎儿发育好。所以多吃玉米是对孕妇有好处的，能够促进孕妇的身体健康。其次玉米中具有有大量的蛋白质、钙、铁、氨基酸等多种维生素以及微

 腹泻奶粉特点腹泻奶粉是一种不含乳糖的特别配方奶粉，含有婴儿正常发育必需的各种维生素和矿物质，是特制的配方奶粉。它适合给忌食乳糖食物的婴儿、儿童饮用，即使给新生儿吃也不必担心营养不足，适合宝宝在腹泻的治疗和恢复阶段吃。腹泻奶粉一般以牛乳或黄豆为基础，