绿菜花(11)

 按照我国营养学会的推荐，成年人每天要吃400克—500克蔬菜，能遵守这个建议，膳食中就不容易缺叶酸了。含叶酸丰富的蔬菜有：菠菜、芹菜、芥兰、绿菜花、卷心菜、

 不要乱吃药！正确有效的感冒护理法孩子感冒后不要擅自随便用药孩子感冒90%以上属于病毒感染，有自限性。在感冒时，如没有出现发烧、上呼吸道感染症状、打喷嚏、咳嗽，精神状态良好，则不需要看医生，只需在家多喝水，多休息，饮食清淡均衡，一般3—5天就会有

 春季儿童菜谱豆瓣鱼：原料配备：鲜鱼肉（鲤鱼、草鱼均可）200克，色拉油50克，豆瓣100克，料酒、盐少许，香油15克。制作方法：（1）将鱼肉剁成3厘米见方的丁。（2）炒锅至旺火上，倒入油，烧热时放豆瓣、清水、料酒、盐、下鱼丁，盖上锅盖

 贫血大多数起病缓慢，被家长察觉时往往已是中度贫血了，爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看，如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血，还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝

 在坐月子期间新妈妈的身体各个部分都可能发生变化，如果没有科学坐月子，正确的处理身上的问题，那么就可能导致新妈妈的身体受到影响。那么坐月子期间应该要注意哪些坏习惯呢？一是喂奶姿势错误。很多新妈妈对于自己的喂奶姿势都不知道是不是正确的，毕竟没有什么

 编辑推荐：女人什么时候欲望最强烈？荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，

 小孩喜欢吃水果糖，小猕猴和小孩一样，也喜欢吃水果糖。有一天，小猕猴妈妈问他：“你知道水果糖是用什么做成的吗？”小猕猴歪起小脑袋回答说：“我知道，是用水果做成的。象这桃味的用桃做成的，这苹果味的是用苹果做成的……”小猕猴妈妈笑了：“这么说，糯米纸

 80后：爱回忆的一代儿童节再玩单机逛戏_单机游戏，“一切从那本英语书起头的，那书外的男孩lilei，身边的女孩，名叫hanmeimei……”本岁首?年月，徐毁滕的一首《李雷取韩梅梅之歌》触动了80后的神经末梢，唱得不少80后潸然泪下。那歌声里承载灭无

 一、什么时候添加辅食过早添加辅食，宝宝的消化系统会不堪重负，出现呕吐。腹泻等情况。过晚添加会导致宝宝营养不良，养成不好的饮食习惯，出现调试、厌食。因此给宝宝添加辅食重在时机哦！一般来说，宝宝4-6个月的时候就可以逐渐开始添加辅食了，妈妈应按照淀

 传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒!”“坐月子不洗头!”“坐月子天天吃大补!”“一定要坐满30天月子!”坐月子似乎又是另一个人生的难关，让许多正在怀孕或是刚生产的妇女神经紧张!其实这些坐月子禁忌必须考虑到时空背景的因素，包括从前生活的环境、

 ?生第几胎和妊娠纹没有必然的关系，妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等。妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现。一般来说出现妊娠纹