米甘平(12)

 原料：山药、薏米、芡实各250克，淮米600克。做法：1、将山药去皮，薏米、淮米、芡实洗净，晾干水分，炒至微黄，共研成粉末备用。2、食用时取粉末一汤匙，用沸

 淮米甘平，补脾胃、益肺肾之常用药，且含有皂甙、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质及维生素C等营养成分;薏米甘淡微寒，为健脾利湿止泻的要药，含脂肪、氨

 自从当妈之后，无论是宝宝吃的、用的、玩的，妈妈们都要经过一番斟酌，必须是自己认为是最好的才会给宝宝选择。就拿吃的来说吧，因为担心宝宝营养不足跟不上发育，所以妈妈们没少在宝宝的食物上费心。最初，妈妈们对自己吃的食物小心翼翼，生怕吃错了影响奶水，也影响宝宝

 首先要明确由于每一个宝宝的体质是不一样的，因此引起宝宝拉肚子的原因也是不同的。比如说喂食不当，乳糖不耐受、腹部受寒、细菌感染、生理性拉肚子等等，因此如果家里的小宝宝有拉肚子的问题的话，首先就要明确是什么样的原因引起宝宝拉肚子的，然后在对症解决。春夏

 任何人都不知道产妇身体的感受如何,产妇最主要的是要做到"自私",不必凡事为别人着想,"要自己感觉好,对恢复体力有利,想怎么样就怎么样,参加产前所喜欢的其他活动"。请看专家建议产妇自己照料的办法。1、休息一

 为了生一个健康的宝宝，很多人女性会提前备孕，这样宝宝生下来才强壮有力。那么备孕吃什么食物比较好呢？备孕吃这些健脾又补血牛肉萝卜汤主料：牛肉、白萝卜、香菜末。调味：姜片、小苏打、淀粉各少量，香油、盐和鸡精适量。做法：1、牛肉洗干净

 3～4个月宝宝饮食禁忌3～4个月的宝宝，仍然以母乳为主食。但是，由于产假结束、母乳不足、生病等多种原因，很多新妈妈不得不选择为宝宝添加配方奶和辅食，以满足宝宝成长所需要的营养。虽然，这个月龄阶段的宝宝食量还比较小，在饮食结构方面也比较单一

 盛夏来临，不少家长将地板打扫得一尘不染，想让宝宝光脚走路，但是却被长辈禁止了，这是为啥？夏季宝宝光脚走路有什么危害？其实，宝宝光脚丫走路是有利有弊的，有益处也有坏处，爸爸妈妈们应从不同的角度来考虑和护理！夏季宝宝光脚走路的益处夏季宝宝光着脚丫走

 宝宝为什么肚子总是鼓鼓的有以下这些原因1、腹壁肌肉发育未完善小宝宝的肚子看起来总是鼓鼓的，比成人的肚子大，大多数是因为宝宝的腹壁肌肉发育未完善，易受胃肠充盈影响导致，属于正常现象。随着宝宝长大，肚子会慢慢平坦的。另外，宝宝的身体前后是呈圆

 孕前准爸注意事项之汽车废气：男性朋友们不要小瞧了汽车废气的危害，经常出行的你们要知道，汽车废气可是会导致你们的精子的质量下降的哦!这是因为汽车废气中的一氧化氮等化学物质会给你们的精子质量带来负面影响，因此建议男性朋友最好是要避开汽车废气多的地方哦！

 如何知道怀的男孩女孩?最准确的是去医院检查，但是现在医院是不会检查生男生女的。如果对实在很期待、很想探究怀的是男是女的话，只有通过一些积累的经验来总结、预测一下宝宝的性别。为使人们更好的预测宝宝的性别，下面总结了一些生男生女的孕期特征，

 孩子开始崭新的幼儿园生活了。突然离开家，进入陌生环境，孩子们会在哪些方面感到不适应呢？爸爸妈妈怎样做才能有效帮助孩子们呢？入园得哭闹一两周贝贝刚上幼儿园那几天，每天早晨，只要一到幼儿园门口，就条件反射地开始大哭。妈妈看到贝贝满是眼泪的小脸，也跟