名扬(11)

 熊掌豆腐的做法一材料：豆腐250克，蒜苗100克，油适量，豆瓣适量，酱油适量，盐适量，淀粉适量，味精适量。做法：1.豆腐一块，切厚方片。青蒜苗，切马耳朵段。

 孕前锻炼身体，可以增强母体体质，同时促进肌体代谢，具有协调和完善全身各系统功能的作用。还能提高性机能，以便为受精卵提供优质的卵细胞。专家指出，如果在孕前运动，对顺利生产和产后体形恢复会有更好的效果。孕前运动好处传统的概念认为产后运动才最重要，能

 剖腹产后多久可以减肥？尽管剖腹产后减肥已经被早早地提上日程，然而剖腹产后减肥也是需要看时机的。月子期间不可实行产后减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如

 从前，有一只小花狗，他很爱吹牛皮。有一天，小花狗在山上玩得正起劲儿，忽然，一只老狼朝它奔了过来，老狼嘴里叼着一只兔子，小花狗见了，吓得汪汪汪地大叫起来。那只老狼听到狗的叫声，以为猎人带着猎狗来了，扔下兔子，慌忙逃跑。小花狗见老狼逃跑了，连忙衔起老狼扔下的兔

 让宝宝长高的食谱之猪骨菠菜汤原料：新鲜猪脊骨250-500克、菠菜150-200克做法：1）用清水洗净猪脊骨，砍碎，放沙锅内，加适量清水；先用旺火，后用文火煮2小时；2）菠菜洗净，放汤中，再煮10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜。

 食谱原料：蛏子、青红椒、豆豉。制作方法：1、蛏子开边去肠，用姜酒水焯过，剥掉壳，用水冲洗一下，沥干水份。2、青红椒切菱形小片，豆豉1汤匙，用水冲冲后用刀稍剁几下，蒜米1头剁蓉，姜蓉少许。3、锅烧热，放油，下豆豉、蒜、姜，爆出香味后，

 小田鼠家装电话了，他十分高兴，拿起电话，可，拨给谁呢？他还一个朋友也没有。他任意拨了一个号码，是空号；又拨了一个号码，还是空号；再拨了一个号码，嘟，嘟……通了！接电话的是一只蜗牛：“你好，我是小蜗牛，请问你是谁？”小田鼠很激动：“我是一只小老鼠，刚才你说你

 怀孕40周前后，胎儿即将出生，但究竟哪一天，出现什么征兆，是让孕妈感到忐忑的。如果不知道征兆，发生特殊情况，影响到宝宝和自身就麻烦了。所以，在临产前，妈妈要了解产前征兆，耐心等待它的到来。那临产前的征兆有什么呢？征兆一：下腹部有压迫感由于胎儿位

 香蕉：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。西瓜：超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药，从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤特别鲜艳，可瓜子却是白色的，

 胡萝卜含有大量胡萝卜素以及钙、磷、铁等矿物质，经常食用胡萝卜能预防儿童夜盲症，促进宝宝生长发育。胡萝卜生食、熟食皆可，胡萝卜虽然好吃，妈妈也得经常变化花样才行。原料：白萝卜及胡萝卜丁各50克，黄豆肉汤一碗调料：盐少许制作方法：1.将

 几个家长围坐在一起，聊的最多的就是自家孩子了，说到孩子的学习，大多数妈妈都会把孩子的成绩和记忆力联系在一块儿，都觉得孩子的成绩好是因为记忆力好，记忆力如果差的话，成绩当然也好不到哪里去了，所以家长们为了让孩子考出优异的成绩，在提升孩子记忆力这方面可是没