牧羊人(11)

 很古很古的时候，在吕底亚生活着一位穷苦的牧羊人，名叫盖吉兹。他每天在大山里为国王放羊，生活十分简朴，吃的是黑饼和干酪，喝的是羊奶、山泉和瀑泉，日子一天天平静

 让宝宝在夏天养成良好的睡眠生活习惯夏天酷暑难耐，宝宝也跟大人一样跟着食欲下降，夜里睡眠质量欠佳，但可不要因此让宝宝的生活习惯被打乱，不然等到秋冬季节时，宝宝就很容易生病。所以，要把夏季当做一年之中为宝宝调整生活习惯的关键时期，让宝宝白天自由玩耍，体

 婆婆伺候月子目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，她的理由是：“我生了三个孩子，个个一表人才。你不会连我对孙子的这

 说起怀孕，总让人感觉要小心翼翼，而且不可避免地会出现各种疼痛，尤其是到第9、10个月的时候，总会想要时间过的快一点。虽然怀孕时有很多想做的事情都不能做，但还是有很多原因可以让你保持心情愉悦。我要说的原因并不是你可以怀孕这件事情本身，而是关于怀孕的一

 1、及时清洗，保持宝宝臀部皮肤干爽。在宝宝每次大小便后，妈妈要及时帮宝宝清洗屁股，更换尿布。一旦出现轻微的红臀，妈妈就应注意了。2、为宝宝清洗屁股前，妈妈要先洗净双手，以免手上的细菌污染宝宝皮肤。在为宝宝换纸尿裤前要准备好新的纸尿裤（也可用干净的尿

 原料：草鱼肉100克，黑木耳3片，西红柿25克，鸡蛋半个，大米100克，葱花、盐少许。方法：(1)将草鱼肉中的刺全部取出，洗净，草鱼肉剁咸鱼泥。(2)黑木耳泡发后，择除根蒂，切碎。(3)西红柿用开水烫后，再用凉水浇一下，去皮，将西红柿果肉切碎。

 炎夏酷暑，人们都爱吃鲜甜可口的西瓜，哺乳期能吃西瓜吗?产妇不宜吃冰镇过的西瓜。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。孕妇吃些西瓜对身体是有益的。有人认为，西瓜生冷有伤脾胃，产妇吃不得。其实，这是缺乏科学根据的。坐月子能吃西瓜

 从怀孕初期开始，妈妈就要开始关注她的日常饮食，始终记住预防措施。尽管自己很努力，但仍然会犯错误。在这期间，你不仅要照顾自己的虚弱身体，还要照顾好自己的宝宝。忙着忙着一不小心可能就犯错了。这不仅会影响您的健康，还会直接影响您的宝宝。错误一：不

 一、牛奶母乳的配量问题1、不允许母乳牛奶一顿混合喂不要一顿既吃母乳又吃牛奶，这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿

 鸟儿鸣，红花开，阳光照苍柏。又是一年清明时，我们满怀崇敬的心情，来到这里隆重集会，纪念为我们今天的幸福生活英勇献身的革命烈士。寄托我们的哀思，激扬我们的斗志。现在我宣布祭扫烈士墓活动现在开始：清明雨洗烈士墓，风吹松柏苍竹劲，缅怀先烈英雄事，热泪盈眶

 1、调整喂奶时间将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要