凝华(11)

 一、什么是雾霾热词解释：什么是雾霾？雾霾，雾和霾的统称。但是雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别十分大。雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统

 材料：吐司面包8片（普通的白吐司即可）、火腿8片、奶酪4片、鸡蛋3-4个、色拉油适量。做法：1.备齐材料，需要吐司面包、火腿片、鸡蛋、奶酪片，这是咸味的，喜欢甜味的可以换成奶油、果酱、花生酱。2.把鸡蛋打入碗中，最好选一个大一点的碗，一

 宝宝开始吃辅食是在4-5个月的时候，能够把近乎液体的流质辅食囫囵吞咽下去。慢慢的，根据宝宝咀嚼能力和消化能力，妈妈要逐渐改变食物的形态，从流质到固体，从小粒到大块，再就是逐步增加喂辅食的次数和食物量。这些都要根据宝宝的实际情况，因人而异进行喂养。妈妈平

 妈咪在喂母乳期间，为了自身及宝贝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的

 确定生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。2、开始每天服用4颗天然钙。3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定

 霜降节气的到来，天气干燥、寒凉，此时大家要注意养生哦。霜降养生，以去燥滋阴为主，粥温润软滑，最适合霜降养生。下面我们来看看霜降养生喝什么粥好。1、莲芡豆粥材料：莲子肉15克，炒白扁豆15克，芡实15克，大米50克。做法：将上述食材洗净、浸泡

 编辑推荐：哪些方法可以判断生男生女？补肾第一个宝贝：鳖甲软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。补肾第二个宝贝：阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改

 深秋的一天，小狐狸、小猴、小兔和小熊在一起准备过冬的粮食。小猴高兴地说：“我得收一些香蕉，香蕉可好吃了，你们也收一些吧！”小兔嘟着嘴巴说：“你以为你的香蕉好吃呀，我收的胡萝卜才最好吃呢！”小熊气喘吁吁地说：“哎呦呦，你们快来帮帮我呀，这个蜂蜜罐实在太沉了！

 如何缓解生产时腰部疼痛1.如果体力能坚持，准妈妈可以多走动，慢慢摇动骨盆，子宫收缩的次数会多些，产程时间也会缩短。2.坐累了在床上跪一会儿。跪在床上，臀部不要抬高，也不要将腰部拱起，身体趴在棉被或枕头上。3.保持背部的平直，尽量使身体前倾。

 1、不在乎妻子在厨房久留有些准爸爸一直在家里做“甩手掌柜”，妻子怀孕后一时改不了这个习惯，妻子不得不经常久留于厨房。根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均

 狐狸最爱干的事就是坑害别的动物。一天，他用木板做了一棵假桃树，漆上绿漆，又在路上挖个陷阱，然后去找猴子，装出一副热情的笑脸，对猴子说：“猴老弟，我种了一棵桃树，已经结果了，请到我家吃桃子吧！”猴子登上山顶，远远望去，只见山下果然有棵绿叶茂盛的桃树，便高高兴