攀高(11)

 又是一年春来到，祝福无限好；烦恼忧伤全甩掉，快乐心中抱；困难阻碍不来扰，事业永攀高；身强体壮心情好，生活乐逍遥。祝你立春快乐绽放！立春到，雨飞飘，短信祝福忙

 为了迎接一个宝宝的到来，从怀孕到为宝宝准备生活饮食用品是一笔巨大的消费，但是有些精明的妈妈们就知道要怎样经济实惠的准备好一切东西，而且也不会手忙脚乱。那么孕妈妈应该要怎样精打细算的准备所需的物品呢？一是没必要所有生活用品都是全新的。对于孕妈妈的

 根据我国饮食的习惯，建议产后的妈妈每天喝奶至少250毫升，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙，妈妈们还可以适量饮用酸奶，提高妈妈的食欲，同时还应该选择适应孕妇孕期服用的钙剂。另外，月子里的妈妈每天还要多吃些豆类或豆制品，一般来讲吃100克左右豆制

 缓解对策1。无论如何疲倦难当，都不要想到以咖啡、浓茶、可乐、糖果、甜腻的蛋糕来振奋精神。它们带给准妈妈的短暂兴奋一过，血糖会直线下降，反而会比之前更加疲倦。况且，它们对腹中胎宝宝的伤害是难以预计的。2。量力而行。准爸爸此时要特别理解和照顾准妈妈

 提到口腔问题，大部分人没把它当成重要事情看待。但其实，身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌，其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此，重视口腔问题对身体健康大有益处。1.刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟，每天至

 儿子二十天大时睡梦中会发出清脆的笑声；两个月拉着小手可以站立起来；三个多月醒着时会笑出“咯咯”的声音，会翻身（由平躺翻过来趴着，并且把头抬的高高的）；四个多月时会左翻右翻（趴着时也可以翻过来躺着）；五个月时可以独坐片刻；六个月时爬行自如；七个月可以靠在

 玩具摆放有讲究否则易致小宝宝斜视小宝宝在出生后的3-7个月里，控制眼球活动的肌肉发育还没有完善，眼睛的功能也没有达到完全的情况，双眼共同协调能力差。而小宝宝喜欢目不转睛凝视观察周围事物和人。如果此时玩具的摆放不正确，比如挂得过近、长时间挂在一个地方

 主料：虾籽100克芹菜250克调料：大豆油40克香油5克花椒5克盐4克味精2克制作工艺1.炒锅置火上，放入熟豆油烧至三成热，放入虾子用小火炸出虾香味时锅离火;芹菜摘洗干净，切成三厘米长的段，用沸水烫一下捞出，用凉

 腰果虾仁的材料：主料：虾仁200克，腰果仁50克，辅料：葱花，蒜片，姜各2克，鸡蛋30克，调料：油1000克（约耗100克），料酒25克，醋15克，盐2克，味精7克，水淀粉25克，香油10克，汤少许腰果虾仁的做法：1、将大虾洗净，剥

 坐月子的时候，传统的规矩是不能吃盐的。她们认为，坐月子吃盐对产妇和宝宝都不好。现代女性坐月子总是觉得菜里没盐吃不下。月子期间能不能吃盐?这是很多女性都想道的。患者咨询：月子专家您好，我是第一次坐月子，但是婆婆一点盐都不让我吃，什么都是淡的，我本来就

 材料：（标准量勺：1大勺=15ml，1小勺=5ml）主料：猪梅花肉500g，炸油适量腌料：酱油2大勺，盐1/2小勺，五香面1小勺，糖1/4小勺，花椒水2大勺，葱姜适量炸糊：面粉80g，干淀粉80g，盐少许，啤酒约200ml做法：1、