皮质醇(11)

 如果你想养成健康的睡眠习惯，提高睡眠质量，你可以听以下建议:1、睡觉前40分钟洗个热水澡。这是一个非常有用的建议。40分钟的热水浴可以促进血液循环，缓解疼痛

 朋友，你说天上的星星都是一种颜色吗？哈哈，不是的，天上的星星其实有很多种颜色。这天，小红马和小黑牛就为这事儿争了起来。小黑牛说：“天上的星星明明看起来都是黄色的，怎么会是各种颜色的呢？”小红马说：“不对，天上的恒星应该是五颜六色的，我在一本书上看到过。”他

 .

 法国是世界上第一个发明钢盔的国家。在1914年第一次世界大战期间，法国有一位叫亚得里安的将军去医院看望伤员，一个被德军炮弹炸伤的士兵告诉他：我当时在厨房值日，德军炮弹打来时，我把铁锅倒扣在头上，保住了头部，很多人被炸死，我只受了轻伤。亚得里安将军听后非常高

 森林里的大树上，有许多许多小耳朵。它们轻轻聆听细雨敲打着叶片，夜莺在树枝上唱歌。这些可爱的小耳朵，就像教室里坐着的小同学，一个挨着一个。它们有个好玩的名字叫木耳，嘻嘻……木头的耳朵。那一天，有几个木耳跑到我的碗里，我真是有点舍不得，奶奶说：“吃吧，吃吧，味

 一天，小猪噜噜的姑姑从很远的地方来做客，送给噜噜一根棒棒糖。这是一根多么好的棒棒糖呀！像球一样圆圆的。噜噜舍不得吃，他想起了好朋友小兔月月噜噜跑到月月家，把棒棒糖送给了月月。这是一根多么好的棒棒糖呀！像月月的蝴蝶结一样是粉红色的，月月舍不得

 森林里住着一只狡猾的狐狸，天刚刚亮，狐狸美容院的大门就便开了。“美容好，美容秒，美容赚钱有诀窍，今天是个好日子，我狐狸美容院开张了！”这时一只狼出来了。说道：“都说老狼是个坏东西，见了老狼就跑掉，几天没有吃东西了，饿的肚子呱呱叫，听说狐狸开了一个美容院，

 一个晴朗的日子，天上飘着几朵白云，蓝天下一条小河在缓缓的流淌。看！河里有一匹很肥的小河马。哦——原来它正在那儿洗澡呢！河水把它洗掉的脏东西都冲走了，小河马一会儿就洗完了澡。它走到岸上感到很舒服，心里想：赶快喊妈妈也来洗洗澡吧。于是它就高高兴兴的回家去叫妈妈

 夜里，小青蛙坐在荷叶上，看到水中有很多星星。小青蛙想：“我去捉几颗星星来玩玩，一定很有意思。”“扑通！”小青蛙跳进水里去了。捉了半天没捉到，小青蛙爬回荷叶上一看，星星还在水里。“扑通！”小青蛙又跳进水里去捉星星。大家说：“小青蛙，你捉不到星星的，别白忙

 “一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星”是我们再熟悉不过的童谣，夜晚仰望星空看繁星闪烁，有没有在脑海中飘过这个问题：小星星们为什么会一闪一闪“眨眼睛”呢?要解决这个问题首先要了解光的折射——光从一种介质斜射入另一种介质时，传播方向发生改变。地球的大气层由于分布不

 美丽的大森林里有一所快乐学校，聪明的大象是老师。有一天，大象用鼻子卷起一个鸡蛋，放在高高的树墩上，问：“谁能把鸡蛋完整地拿下来?”小猴说：“我来!”它用头顶着鸡蛋往下跳，不料，身子一歪，鸡蛋掉了下来摔破了。大象又在树墩上放了一个鸡蛋，说：“谁再来试试?”小