朴建华(11)

 >>>推荐：小孩子出牙时的两款补钙食谱儿童饮食安全中国疾控中心营养与食品安全所研究员朴建华教授：“胭脂红”是人工合成色素，最好少给小孩吃含

 事实上，对于是否让孩子和父母睡在不同的床上的问题，没有一个放之四海而皆准的解决方案。这应该根据孩子的情况来决定。对具体情况的具体分析表明:当孩子大约3岁时，他可以试着让孩子睡在不同的床上2-3岁。他已经能理解为什么他会回来，即使他妈妈不在。这时，你可以试着

 大家都知道，好的睡眠可以让人一天都精气神十足，特别是对正处于孕期的准妈妈来说，一次高质量的睡眠不仅可以让孕妈的状态达到最佳，同时还能保障肚中宝宝的正常生长发育。对于孕期睡眠质量不好的孕妈来说，要如何提高准妈妈的孕期睡眠质量呢?下面小编就来给大家做详细

 一般夫妻双方都是需要备孕的，这里的学问还是很多的，一般是提前3个月左右开始准备的，从生活习惯以及饮食等方面入手的，先是去做一个体检的，看看身体状况的，有问题及时治疗的，下面就给大家讲解有关备孕的相关问题的。备孕几个月最好在3-4月份和7-9月份

 回奶食物一：大麦茶大麦茶是和胃的一种食物，消化不良，容易引起肚子胀以及胃酸容易分泌过多的人，都可以适当的食用大麦茶。此外，需要特别注意的是，大麦茶还拥有帮助新妈妈回奶的作用。新妈妈可以将大麦茶用热水煮熟，等水煮成蜡黄色即可饮用。但是，想要利用大

 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。首先要保证热能的充足供给。最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使“精强卵壮”，为受孕和优

 攒肚一般在宝宝满月后出现，攒肚是一种民间的说法，实际上它是指宝宝大便规律的改变。出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿，随着母乳喂养率的提高，宝宝2～3天或4～5天，有的甚至于15天不排大便也无痛苦表现，待到排便仍为黄色软便，无硬结，量也不是特别多，这种现象称

 2011年兔年，生男生女也是2011年“兔妈妈”所关注。我国早期就传播有生男学生女预先推测表。现今更多许多人想从生男生女预先推测表2011中寻找一些生男生女不公开且有显著疗效，特在次整理了2011生男生女清宫图。小编推荐：三十六种生男生女的预测法生

 老人们的说法是真的吗?坐月子不能洗澡洗头，否则头痛一世吗?其实产后不能受风这是事实，简单来说，就是不能着凉。老人们之所以这么说，是因为以前家里的洗浴设施那么先进，不那么容易有热水，即便是烧开水在洗澡，环境也不够温暖。产妇产后身子骨虚弱，洗头洗澡时不小心

 夏季让宝宝开胃的五大饮食原则1、在烹饪中可以适当加点盐夏天天气炎热，宝宝也特别容易出汗，而出汗后身体就会流失很多矿物质，如果不及时补充，宝宝就容易出现厌食挑食、食欲下降、四肢乏力的表现，甚至有可能出现中暑的危险。因此，家长们在给宝宝所烹饪的食物

 莲藕为宝宝补充哪些营养：秋天天气变得越来越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养