秋游(11)

 秋高气爽，妈妈们是不是已经准备好了出游计划？带孩子旅行能增长孩子的见识，还能增进亲子感情，因此出游时很好的度假计划。但妈妈们在规划行程时，一定要慎选旅游景点

 产后腰酸背痛的原因不是说妈妈做了什么苦力活才会导致腰痛，可能在日常的小细节中，妈妈们没有注意到正确的姿势，也会导致腰背问题哦。下面的动作可能是导致你腰酸背痛的原因：1、在床上给宝宝换尿片妈妈们在床上给宝宝换尿片，是最累腰的。大多数妈妈会选择

 曾几何时，提到分娩，女人的第一反应就是痛苦，而无痛分娩（医学上称分娩镇痛）可以让产妇在分娩时减轻痛苦，这已经不仅仅是在技术层面上对产妇的医疗关爱，更是从人性尊严上对产妇的人文关爱，无痛分娩的运用，让产妇在分娩时那种“”撕心裂肺、痛不欲生“的传统画面不再

 芋圆材料：芋头250g，木薯生粉100g，糖粉几大勺。做法：1.芋头连皮加水煮至筷子能轻松戳透。2.去皮后用勺子将芋头压成泥。3.木薯生粉部分倒入大锅。4.慢慢调入滚开水。5.不停用筷子搅拌成团状即可。6.温度稍低后，将

 给宝宝按摩，从腿开始从宝宝的腿开始按摩，这是最容易做到的，也是宝宝最容易接受的部位。妈咪需要一只手抓住宝宝的脚，另一只手在宝宝的腿上抹油，先脚踝，后大腿。然后，把宝宝的大腿分开，从大腿开始，温柔地搓和按，一直到脚。接着，双手同时转动宝宝的腿，从膝盖

 【关键期一】0—1岁，声音辨别关键期训练方法：1.在宝宝睡醒后，精神很好时，朗读诗歌给他听。2.经常唱歌或放音乐给宝宝听。3.经常对宝宝说话，教他人物或物品的名称等。4.经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音，如狗叫声、喇叭声、门

 主料：黑木耳适量辅料：香菜适量红辣椒适量葱适量姜适量蒜适量白芝麻适量调料：生抽适量盐适量香醋适量糖适量鸡粉适量调味：葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉：1、材料：黑木耳、香菜、红辣椒2、香葱、香菜洗净切寸

 闺蜜家的宝宝感冒两天了，闺蜜本想着让宝宝自愈，所以也就没有特别注意，可是三天过去了，宝宝的感冒仍然没有好转，反而开始发烧，流鼻涕，咳嗽，也越加的严重，不得已闺蜜赶快带宝宝去医院。可是一去医院闺蜜震惊了，医院全是看病的小孩子。闺蜜很纳闷，为什么现在的

 从现在开始，这个新生命完全的，无条件的依赖你，信任你，你该如何去保护TA、照顾TA呢？下面就来介绍十个错误的新生儿护理方法，这些错误的方法甚至有可能。期待已久的宝宝终于降生了，新升级做了爸爸妈妈的您，除了兴奋激动欣喜之外，是不是还有一点点的不知所措

 在这迷人的季节，妈妈怎能放过带宝宝去郊外踏青的好时机?带着宝宝走在松软的野地里，满眼都是野荠菜，挎个小篮子，让宝宝采点野荠菜带回家，给家中的餐桌上添一道新鲜的绿色。报春的野荠菜富含叶绿素、膳食纤维和矿物质，味道清香，鲜嫩可口，但不耐久烹。因此，烹调

 随着性交前奏的展开，阴道会逐渐由酸性趋向碱性。当阴道开始兴奋的时候，女性的阴道其酸碱度仍然为6.4，在酸性环境以内。但是，当两人达到高潮时，女性阴道内的PH值会慢慢呈现碱性，达到8.4-8.8，此后又逐渐转为酸性。因此，如果丈夫希望在妻子高潮的时候