容平(11)

 祖国传统医学《黄帝内经.四气调神大论篇第二》说：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志

 叶女士今年已经27岁了，好不容易怀孕上了，家里人都特别高兴。婆婆得知这个喜讯之后，一直让叶女士关注自己的肚皮，看看是不是会长毛，如果长毛了说明肚子里的就是一个男宝宝。这是真的吗？一、对于婆婆的说法，叶女士并不是很在意。可是，随着孕期的增加，叶女

 小儿咳嗽不能吃什么食物？一、寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。二、肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助

 妈妈在生产后，气血大量亏损，如果不及时进行补血，容易体虚影响产后恢复。对于产后贫血的新妈妈补血首先要补铁，可以通过药物或者饮食来进行补铁而补血。那么，产后吃什么食物补气血呢？一、产后经常眩晕是不是血虚？专家解答：产后，新妈妈出现眩晕的原因较

 孕前排毒的最佳时间孕前四个月远离生殖毒性物质。孕前排毒仅仅解毒排毒是不够的，还要把自己从生殖毒性环境中解脱出来，更要避免吸烟、酗酒等可能造成毒素沉积的不良嗜好。孕前排毒的确实很重要，但是方法一定要找准，对于亚健康的上班族，本身抵抗力弱，被有毒物质侵

 宝宝三个月母乳还是最好的食物，因为它不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还含有大量的免疫因子，可以帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果妈妈因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃成分接近母乳的配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化

 产后同房出血之同房时间太早生完孩子之后，很多新爸新妈就会开始进行性生活。但是你们知道吗，产后一段时间虽然阴表面组织已经愈合，但是深部肌层，筋膜等都还未完全的恢复，所以如果新爸新妈之间的性生活离产后的时间太近的话，那么就会容易导致新妈妈会阴出血。

 在帮里看到好多新手妈妈咨询好孕妙招，趁我家孩子睡了我来分享一下我的备孕经验，希望能帮助那些备孕的妈妈们。首先备孕前要让我们的身体呈最佳状态，不生病、多吃蔬果、多运动。下面写一写我好孕前的一些准备东西及用处，还有好孕的亲身经历。【复合维生素】

 人民网北京5月19日电“网红”星二代咘咘每次更新照片都能萌翻众人。母女俩参加的网络真人秀综艺节目《妈妈是超人》备受关注，这期节目中咘咘惨被蚊子偷袭，总共咬了十一个包，让妈妈贾静雯甚是心疼。图片来源人民网为了让咘咘学着独立，贾静雯决定让咘咘一个人，

 世界卫生组织（WHO）关于母乳喂养的最新观点：“母乳应是婴儿出生后头6个月的唯一食品，不需要加其他食品、液体，甚至不需要喝水。”为什么母乳喂养如此重要？以下母乳喂养的7大好处能带给您答案：1.营养完备。母乳各种成分比例合适，是婴儿的最佳食品。

 生完小孩后，年轻夫妻逐渐恢复性生活。但有些妈妈会因为没有做好避孕措施而导致意外怀孕，身体还没完全复原又再次受到损伤。导致这产后意外受孕一后果的发生，很可能就是人们存在的一些错误观点造成的。错误观点一：哺乳期避孕——小心漏网之鱼妈妈生完宝宝后，就