沙茶(12)

 牛肉(瘦)：牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对儿童生长发育十分有利;同时牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风

 食谱一：沙茶羊肉片材料：羊肉片、沙茶酱、酱油、糖、油。制作方法：1、油热锅，放入沙茶酱炒香。2、再放入羊肉片爆炒，加调味料快炒和匀即可盛盘，不宜久炒以免羊肉

 生男生女清宫图是根据月经算吗生男生女对照表的预测对象主要是女性，根据女性的年龄及受孕月份来测算。由于对照表依照古代天干地支等规律制定，在测算上多需采取传统计算法。如：年龄需是女性的出生年月加9个月的农历虚龄，受孕月份则以农历月份为准。计算方法如

 核桃核桃可以补脑相信这是大家都知道的事情，这主要是因为，在核桃当中含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以很好的健脑补脑、增强大脑记忆、消除大脑疲劳。所以说，每天多吃几个核桃，是会让你越来越聪明的哦！而且，核桃的味道也是很不错的，相信很多人都是很喜

 相信不少准爸准妈和小编一样，面对即将到来的小可爱，总是怕准备的不够充分，尤其是在秋冬季节，免不了要担心宝宝出来之后会不会不冻着，会不会生病呢？要怎么做才能让宝宝更快的适应外面的崭新世界呢？宝妈可得注意了哦，在寒冷的秋冬季护理新生宝宝有那些注意事项呢？让

 4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”北京天坛医院营养科罗永健在接受记者采访时说，为了保证宝宝的营养需求，除添加辅食外，此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用

 妈妈怎能放过带宝宝去郊外踏青的好时机?带着宝宝走在松软的野地里，满眼都是野荠菜，挎个小篮子，和宝宝一起采点野荠菜带回家，给家中的餐桌上添一道新鲜的绿色佳肴。野荠菜富含叶绿素、膳食纤维和矿物质，味道清香，鲜嫩可口，但不耐久烹。因此，烹调时需要妈妈掌握

 小青蛙住在青蛙小院里，所有的青蛙都穿绿衣裳，小青蛙觉得这衣服很一般，一点不美。小青蛙看见院子里的美人蕉，花儿是火红的，像火焰一样，真美！小青蛙找出画画用的红色水彩颜料，涂在自己身上，除了一对大亮眼睛，身子全都涂上了红色！空中飞过一只小燕子，他惊奇地叫着：“

 你认识万尔福吗？他很爱惜自己的头发。剪刀、电吹风、洗发精、摩丝，他都准备齐了。他每天对着镜子用梳子梳头发。冬天，他戴上帽子，怕冻坏头发，夏天，他打着遮阳伞，怕晒黄了头发。万尔福对自己的头发那么好他的头发又多少呢？说出来，你可别笑。呀，不多不少，只有一根！

 一天夜里，小花猫睡不着，它推开窗户数天上的星星。一颗，二颗，三颗。。。。。。。天上的星星真多呀！小花猫想：小星星们一定不寂寞，你看，它们眼睛眨呀眨呀，聊得欢着呢。第二天。天气很晴朗，大地一片暖融融的。小花猫抬头看了看太阳公公，又想：太阳公公一个人挂在天上，

 主料：鱼750克(任何鱼均可)配料：肥瘦肉100克、玉兰片50克调料：葱花、蒜片、姜末、酱油、味精(鸡精)、盐、醋、料油、香油、植物油各适量制作：将鱼洗净，两面打上花刀，过油炸一下，捞出待用;用锅加入大油、葱、姜、蒜炝锅，炒肥瘦肉片，炒好加

 一、喂奶时间宝宝刚出生后多久开始喂奶呢？老一辈人是说半天到一天，其实，新生儿出生半小时后就是喂奶的最佳时间。因为，初生宝宝适合喝初乳，营养素浓度密集，免疫球蛋白可以预防疾病增强抵抗力。其次，喂奶可以促进妈妈母乳分泌，促使子宫恢复，对妈妈产后恢复很有