爽脆(12)

 健脑食物一黄花菜黄花菜被人们称为“健脑菜”，它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以，儿童常吃黄花菜对健脑非常有益。而且黄花菜吃起来口

 是四川风味菜，其做法和用料皆简单，是以大白菜为主料，用干辣椒、陈醋、辣椒油和蒜末同炒而成。冬季是大白菜丰收的季节，此时的大白菜特别肥厚，不仅脆嫩多汁，还十分

 末次26号，两天前测到粉印，今天跑去抽血确定了，我的猴宝宝真的来了，而且数值都很好，医生让三周后复查B超，希望每一步都顺顺利利的，第一张证明宝宝来报道的报告传给大家，希望带给jmm好孕！另外最近备孕发现好多小方法真的很不错，大家有用的到的可以试试，

 孩子的记忆力，是通过爱抚、亲吻、手牵手这样的亲密接触而唤醒的。长大后，他能够记得祖母的样子和说话的表情、幼儿园里小伙伴的名字、读起来很押韵的诗歌，所有这些都是通过他的日常经验和反复记忆而形成的。也就是说，孩子记忆力的增强过程，是一个漫长的积累过程。然而

 宝宝喝水两大疑问1喝水太多会中毒吗？据相关资料统计，水中毒的状况一般好发于6个月以下婴幼儿，症状包括嗜睡、不安、厌食、呕吐、体温降低等，甚至出现全身性痉挛、昏迷的现象。之所以出现水中毒的情形，主要因为婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能到达成

 宝宝外出玩耍妈妈总是担心宝宝手脚乱碰容易感染病菌，特别是一些小宝宝喜欢捡地上的东西放进嘴里，或者用脏脏的手直接拿食物吃，妈妈在一旁看得心惊肉跳。爱干净的妈妈为了宝宝的“安全”，不厌其烦地做好宝宝每一处的清洁工作。但妈妈的洁癖，有可能惹宝宝讨厌哦!妈

 1、饮食调节其实生女孩和生男孩的方法是相似的，只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量碱性那边靠，若是想生女孩就要往酸性这边来了。所以想要生女孩的话，女方可多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物，让体质偏酸性而。而男方

 1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠

 三岁宝宝早教之训练宝宝协调能力孩子的协调能力的训练对于日后的脑部能力的开发以及运动潜能的开始具有一定的作用。父母主要可以利用生活中的一些小活动或者是游戏，训练宝宝的手部与脚部等的协调能力。独木桥游戏在我们可以在家里放一个长条的板凳，让宝宝站在

 也许不少的年轻夫妇发现，产后的夫妻生活并没有很如意，大多数由于产后女性的身体状况、育儿生活带来的烦躁和压力、丈夫的不贴心等等原因，给夫妻们的小生活带来麻烦哦！哎哟！还要准备二胎的你们是不是有点心烦？产后重燃激情除了需要两方的配合之外，还可以适当食用“助

 生活中，我们会经常发现这样一种情况。有的孩子从小就很聪明，有着过人的头脑和较快的反应能力，但是在此后的学习却越来越不好，其实根本原因就是因为孩子上课时的注意力不集中，因此，关于儿童注意力集中训练的方法对于家长来说是至关重要的。一个人的注意力是否集中

 有了娃之后，安胎养胎似乎成了每一位准妈妈每天最重要的事情，不光是要在饮食上面多多注意，因为有些食物是不能吃的，而且生活习惯上面也得加以改正，把一些不好的习惯改掉，否则自己一个不小心就有可能会伤到肚子里的小baby，引发一些意外发生。其实，不管是20