舒欣(11)

 为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱新手妈妈们：“这不能做，那个不能吃！”比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……其实坐月子，对于高龄妈妈来说

 食谱原料：猪蹄600克、冬瓜1000冬瓜猪蹄汤、枸杞子少许、花椒、生姜、盐适量。制作方法：1、买回约600克猪蹄，出水并清洗干净;2、冬瓜约1000克，削皮洗净，切方块，待用;3、把猪蹄放砂锅里，加入适量的水，加几颗花椒(也可加胡椒

 >>>推荐阅读：月子里的7件麻烦事营养贴士：藕节，味涩性平，为止血药。黄芪，补气长阳，益胃固表。莲子，补脾胃，补养心气。党参，有补中益气、生津止渴的作用，治虚症。山药，补气健脾、补肾固精、补气健脾、养阴益肺。原料：藕节30g、黄芪30g、

 一、宝宝感冒了，妈妈不妨试试药浴疗法1、药浴治疗风寒感冒的方法初春时节，气温时热时冷反复无常容易受凉，导致“风寒感冒”。取白芷、防风、荆芥、生姜各15克，加水煮20分钟，后加入葱须5根，薄荷9克，煮3分钟，取药汤洗浴。有祛风解表作用，适用于

 过敏性紫癜的病因有感染、食物过敏、药物过敏、花粉、昆虫咬伤等所致的过敏等，但过敏原因往往难以确定。儿童及青少年较多见，男性较女性多见，起病前1～3周往往有上呼吸道感染史。表现为皮肤瘀点，多出现于下肢关节周围及臀部，紫癜呈对称分布、分批出现、大小不等

 妈妈未开奶，为什么医院不让喂其他事物?一是如果宝宝最先接触的是妈妈乳头之外的东西，会在宝宝的脑海里形成奶头错觉，以后母乳喂养的时候，会导致宝宝排斥妈妈乳头。二是奶粉类的食物比妈妈的母乳味道甜，宝宝再吃母乳的时候会觉得味道淡，发生不愿意吃母乳的状况。

 “大夫，我怀孕时吃过两片感冒药，这孩子生下来会不会有事啊?”“大夫，我最近经常和丈夫生气，情绪很不好，这样对肚子里胎儿会不会有影响?”……记者在市妇产医院采访时，接连遇到两位到医院做孕前检查的准妈妈。两个人脸上愁云密布，看似心理负担很重。据为她们孕检

 断奶后还有乳汁分泌泌乳机制还没停止每个女性的身体素质、日常饮食都是不一样的。比如说在给宝宝断奶之后，母亲没有采取任何的断奶措施，比如说食用具有抑制乳汁分泌的食物，或者按摩断奶。而是依然我行我素，甚至大量食用具有促进乳汁分泌的食物，所以虽然宝宝已经

 如今，许多女性朋友都有睡前泡脚的习惯，这不仅有助于保持健康，还有助于改善睡眠。真的是这样吗？接下来，让我们看看泡脚改善睡眠的真实性。事实上，对于许多习惯于睡前泡脚的人来说，这确实是一种有助于睡眠的方式，因为脚是全身经络和穴位的汇聚点，是非常重要的部位。用热

 对于补钙，现在是深入每个妈妈之心，宝宝一有风吹草动，便立即怀疑：是不是因为缺钙？是不是要赶紧补起来。其实，0-1岁的宝宝，只要保证奶量，营养均衡，是无需额外补钙的。6个月内奶量充足的宝宝，无需额外补钙6个月前，只要是科学喂养的、奶量充足的宝

 1、含味精多的食物。医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。