舒欣(11)

 为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱新手妈妈们：“这不能做，那个不能吃！”比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……其实坐月子，对于高龄妈妈来说

 1.早上起床经常有头发丝掉落。2.没有缘由的感觉情绪抑郁。3.记忆力下降明显。4.进食甚少，有时即使是自己非常喜欢的食物，也味同嚼蜡。5.晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又总是处在做梦状态。睡醒之后，能够复述出梦的内容。睡醒了之后依然觉得

 1、菠菜菠菜除了能增长力量外，还可以被称为“天然伟哥”。专家称菠菜富含维生素E，维生素E是荷尔蒙分泌的催化剂。菠菜也富含锰，可以促进女性雌激素的产生。2、植物种子专家说，亚麻籽、南瓜籽、大豆、瓜子等植物种子有助于提高性激素水平。3、海鲜专家表示，海鱼和牡

 专家透露，随着少女性行为年龄提前、避孕措施不到位，由此增加不孕不育风险。另外，记者从广州医学院第三附属医院举办的110年院庆系列活动、广东省第四届生殖健康学习班上了解到，目前不孕不育症在人群中的发病率已达到15%~20%。中华医学会妇产科分会常

 大家都知道小米对人体健康很有益处，枸杞也是极佳的养生食物，核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表，那么枸杞双仁小米粥怎么做呢？材料：小米200克、核桃仁（熟）、松仁（熟）各50克、枸杞子15克。做法：1、小米淘洗干净，下入清水锅中烧开，用小火

 当婴儿呱呱坠地之后，妈妈和周围的亲属马上就会想到孩子的饮食——母乳。母乳来了，大家皆大欢喜，但有人说：“奶黄不可喂，过两天变了颜色才能让孩子吃。”于是，只得让黄色的乳汁白白流掉。乳汁迟迟不来或只有点滴，饿得婴儿大哭大叫，急得父母抓耳挠腮。有人建议说：“

 从爽身粉本身的成份进行分析的话，建议日常能不使用爽身粉就尽量不要使用爽身粉。因为爽身粉的主要成份其实是滑石粉，滑石粉是一种由各种矿物质组织而成的无机化合物。另外一方面，现在的厂家为了追求利益都会过量的使用石棉这一种成份，而这种成份是具有致癌的作用的。所

 给宝宝换奶粉注意事项有哪些呢？当宝宝长到一定时期大家长们就想给宝宝换个牌子的奶粉给宝宝试试，有些时候，换了奶粉却出现大麻烦。孩子原本还健健康康的却忽然又哭又闹的换奶粉造成了不良的后果。很多家长们都想清楚给宝宝换奶粉注意事项有哪些呢？1、交替渐进

 春季是小儿咳嗽的高发期，那么，对于小儿咳嗽，家长们该怎么办才好呢？怎么做可以有效缓解宝宝咳嗽的症状。想必这是很多家长都会想要了解的。下面就跟着小编一起来看看吧！这里小编要告诉家长们的是，无论是哪种原因导致的咳嗽，首先要做的就是要保持宝宝呼吸道湿润，

 我几次去日本学习和旅行，时常会看到日本小孩身上背着个小背包。虽然看上去每个背包都不算很大，但是却装着孩子自己的一些生活用品，水杯、面巾纸、零用钱等。而且，更特别的是，即使是还在蹒跚学步的孩子，他们的父母也会给其准备一个空的背包来背。等孩子上学后，无论书

 宝宝一个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养，都比新生儿时期顺利得多。此时，应该怎样喂养宝宝呢？一、用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-200克