卫生健康(11)

 生完宝宝的第一个月，新手妈妈的身体还需要更细致的照顾，一方面还未得到完全的复原，另一方面又出现了一些新的问题。那么，产后个人护理主要注意哪些方面呢？1、个人

 食谱原料：鲜虾300克，黄酒60克，葱、姜、味精、精盐各适量。制作方法：1、将葱去须及老黄叶，清洗干净，切成葱花;生姜去皮，洗净，切成细丝。2、虾洗净，剪去须脚，沥干水分，拌上黄酒、精盐、清水、姜丝、葱花味精，上笼，用大火蒸10-15分

 音乐是情感的艺术，即便是一首最简单的低幼儿歌曲，也饱含着情感，表达一定的思想内容。欣赏、学习音乐，对孩子情操的陶冶，情绪的调节，思维的开拓等方面都会有很大的益处。然而，有些孩子对音乐不感兴趣，成人应呢？1、要为孩子创设一个良好的音乐环境。经常播

 对于刚刚生产完的妈咪来说，最关心的就是哺乳期下奶问题。今天就为大家推荐几种催奶食物。一起来看看吧。哺乳期吃什么最下奶？1、木瓜：木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，能够在较短的时间被它分解成人体很容易吸收的养分，从而直接刺激母体乳腺的

 你能说出你的宝贝最早是在什么时候出现自信情绪的吗？当他成功地把三角形放进拼图，把球扔过玩具城堡的小窗子，或者猛然拽掉自己的袜子，然后就会发出高兴的尖叫。其实，像这种控制行为的成功体验能帮助他们建立自信。儿童专家指出：幼儿对其周边世界成功控制所产生的

 婴儿米粉哪种好米粉，是宝宝的第一口辅食。可是，该给宝宝吃哪种米粉好？买五谷杂粮做的“五谷粉”，自己给宝宝熬粥，还是买商店里的“婴儿配方米粉”呢？我发现，很多家长都存在这样一个误区：认为自家煮的五谷糊糊更加天然，比婴儿配方米粉更好。这种想法是缺乏科学

 让宝宝吃得营养又健康，是每位妈妈的心愿。因此，在宝宝进入辅食期后，妈妈们总会费尽心思地帮宝宝搜罗各种食材，然而，并不是所有食材都适合宝宝食用。此前，美国“宝宝中心”网就曾刊文评选出了10种最佳婴儿辅食。我们一起来看看吧。蔬菜类：南瓜、扁豆、绿叶菜、

 母乳喂养问题对于许多新手爸妈来讲是难题，遇到婴儿吐奶，许多新手爸妈看到就慌张了。那么婴儿为什么会吐奶呢？有什么可以避免的方法吗？生理性吐奶是小婴儿最常见的生理现象之一，常见于4-6月龄内的小宝宝。大部分宝宝溢奶和吐奶的情况会在6月龄前后逐

 一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。二、胡萝

 近日，网络上出现不少声称HPV病毒对人体有害的言论，而《一年内致328人死亡，2千人终身残疾，5万例不良反应!这种HPV疫苗来到了中国，百万女性高价接种……》这篇“爆文”在网络疯传，更有10w+的阅读量，文中“宫颈癌疫苗导致大量严重不良反应和死

 不少家长对食物营养知识的匮乏，使得儿童缺乏合理的膳食搭配，造成了儿童缺铁性以及重度肥胖的情况。专家指出，由于缺乏合理膳食结构造成缺乏微量元素和热量过剩，这已成为影响我国儿童健康的两大问题。肥胖儿过八成爱吃洋快餐根据央视报道，40多名孩子因为过度肥胖，只能