吴语(11)

 腌笃鲜是时令家常菜，春天的时候每家每户都会做上透着江浙乡土气息的这道菜，“腌”指的是咸猪肉，“鲜”指的是鲜猪肉，“笃”是吴语方言，指“炖”的意思，就是用小火

 睡眠对每个人来说都是非常重要的事情。对于睡眠不好的女性来说，这会加速皮肤老化的程度。那么应该怎样调理睡眠呢？下面就由我来给大家说说看吧！温牛奶女性最好能在睡前喝一杯温牛奶，这有助于促进睡眠效果，而对于有失眠症状的女性来说，更需要这样做。这样可以缓解失眠症状

 一、哺乳期莫选避孕药虽然服用避孕药的方法比较简单、方便，但是哺乳期的妈妈最好还是不要采用这种方法来避孕。因为避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，这些物质进入母体后，一方面会抑制泌乳素的生成，使乳汁的分泌减少；另一方面，避孕药物中的有

 宝宝口腔溃疡怎么办？可能大家都不知道婴儿口腔溃疡的原因。其实成熟的医学表明，孩子口腔溃疡大多是因为缺维生素B群造成，当然了，保持科学的口腔护理习惯，并注意清洁BB口腔也非常重要哦。婴儿口腔溃疡的类型警惕复发性口腔溃疡家中婴儿口腔溃疡怎么办？家

 家长们需要寻找并去除孩子发病原因，才能有效有效预防小儿湿疹，接下来，小编就为大家介绍几种在日常生活中，。第一，母乳喂养母乳喂养可以提高宝宝的自身免疫力，减轻湿疹发作的程度，是其他代母乳食品所无可替代的。若没有母乳喂养的条件，需用牛奶喂养，可以

 怀孕至少须具备三个基本条件：男女双方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）；性生活时女方正处于排卵期；男女做爱后正常精子与卵子结合。在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。女性备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕

 备孕的时候孕妈妈的饮食习惯是关系到以后宝宝的健康成长，那么在孕前女性朋友们应该要改掉哪些不良的饮食习惯呢？一是挑食偏食。很多爱美的女性朋友都不喜欢吃太油腻的肉类，特别是一些要保持身材的女性朋友干脆只吃素，但是这种单一的营养往往会造成营养失衡，不能满

 我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血，而哺乳及孕妇近一半贫血。妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响(如孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等)，使血液中的血红蛋白相对降低，叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低

 一、秋冬宝宝日常饮食护理1、饮食调整红枣、莲子、核桃、黑芝麻、山药、南瓜和茭白等都是适合在秋季食用的食物，另外，爸爸妈妈还可以让宝宝吃一些银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉等。这些食物具有润肺生津、养阴清燥的作用。新鲜的水果和蔬菜也是

 一、鱼骨汤功效：增强钙质、清润、去湿配料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜＋黄豆＋雪耳做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。二、大骨汤功效：增强钙质，

 宝宝成长发育生长指标：男童：体重13.0-16.4kg；身长91.1-98.7cm；头围49.58cm胸围50.4cm女童：体重12.6-16.1kg；身长90.2-98.1cm；头围48.33cm胸围49.2cm语言发育：孩子的语言