相随(11)

 和日益恶化的地球环境一样，我们的身体环境也在遭遇水土流失的威胁，包括原以为是天经地义的孕力都在下降。所以，水土保持就成了身周健康大环境的保护要目，以免我们失

 一、二胎备孕须知5事项1.如何判断自己身体是否适合再次怀孕？@小杜鹃45681：我今年37，上一胎是15年前生的，现在想生二胎，请问医生做哪些检查能确定自己还是不适合生育？A：一般情况下，我们认为身体健康的女性都能怀孕。不可怀孕的情况：生殖

 木瓜烧带鱼原料：新鲜带鱼350克，木瓜400克，葱段、姜片、醋、盐、酱油、料酒各适量。做法：1、将带鱼去鳃、内脏，洗净，切成3厘米长的段。2、木瓜洗净，去皮去核，切成3厘米长、2厘米厚的块。3、沙锅置火上，加入适量清水，放入带鱼、木

 一、为什么要让宝宝戒掉奶瓶1.影响生长发育宝宝的吸吮能力是与生俱来的，当他们开始添加辅食后，他们就要学习吞咽和咀嚼。如果宝宝过渡依赖奶瓶，会导致无法很好地吃一日三餐，从而无法很好地锻炼咀嚼吞咽，可能导致口腔肌肉发育异常，影响说话。2.容易长

 近期昼夜温差逐渐增大，因此而感冒的人也在增多。专家提醒，天气渐凉，不妨喝点暖洋洋的香菇汤，有助养生养胃，还能帮助我们预防感冒。专家指出，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。而喝香菇汤预防感冒是既方便又易于接受的方法。香菇之所以能预防

 编辑推荐：怀孕期间丈夫性欲太强怎么办？1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦

 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易

 八只小猪出生了……老大咕噜小猪总是一副贪吃的样子，它的肚子好像永远都填不饱。老二嘟嘟小猪喜欢别人亲它、摸摸它。老三呼噜小猪整天都在睡大觉。老四加加小猪喜爱用脚趾刮地板来打发时间。老五布吉小猪最调皮捣蛋。老六巴巴小猪老爱学猪爸爸的动作。老七帝帝小猪最神气了

 第一步：鸭腿一只，切块飞水;第二步：锅里放少许油烧热，爆香葱姜，放入飞过水的鸭块略微翻炒后，加入料酒继续翻炒(我加的是花雕酒);然后放入事先泡好的栗子(我的是因为有点干了才泡，如果好的不用泡)，加清水，先大火烧开，再改小火慢炖;第三步：在炖鸭肉

 张女士已经怀孕四个多月，他最近的餐单当中多了紫菜、海带、海蜇等富含碘元素的海产品食物。这是因为，在近期的一次产检当中，医生告诉张女士，他的身体缺碘，应该尽量补碘，不然将会影响到腹中胎儿的智力发育。医生的话把张女士吓了一跳。孕妇体内缺碘真的会影响到孩

 甜椒牛肉丝营养：牛肉中含有大量蛋白质和多种人体必需的氨基酸，怀孕中期经常吃牛肉对保持营养平衡很有帮助。用料：牛肉200克、甜椒200克、蒜苗段15克、生姜25克、酱油1大匙、甜面酱1小匙、盐、味精各少许、水淀粉1大匙、高汤适量。做法：1、将牛肉去筋洗净