腧穴(11)

 艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸有六大功效，通经活络、行气活

 生完宝宝后，妈妈们都迫不及待的想要甩掉身上的赘肉。但是除了每天去体重秤上看自己有没有变瘦，还有没有其它办法呢？其实，当你出现以下这5个特征时，就说明你已经开始瘦了哦！1、衣服变得宽松了自从怀孕，无论是漂亮的裙子，还是帅气的牛仔裤都不得不扔在一旁

 我国各地农村人总是把立春叫打春，而打春这天，乡人又有一个习俗，就是在立春时刻，不论大人、小孩都要啃吃几口萝卜，这习俗叫啃春。要说这啃春习俗的来历，还有个神奇的传说。传说，远古的时候，人们在狩猎的同时，开始搞点农业，那时候三皇五帝也都把种粮列为万

 事项一：是否请月嫂，家人观念要统一。有时准妈妈想请月嫂，但是家人可能观点不一，存在矛盾之处。月嫂选定后退单或者入户工作后遇到很多困难，得不偿失，所以，和家人观念统一很重要。事项二：要明确自己的要求。有的准妈妈比较随意，有的则很讲究，对此首先

 宝宝冬季中暑的原因宝宝们冬季也会发生中暑现象，特别是2-10个月的婴儿。这主要是因为婴幼儿体温调节中枢功能尚未健全，对外界气温的适应性较差。婴儿中暑主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样稀便、吐奶，重则可以发生昏迷、休克甚至死亡。婴儿特别

 入梅亦称“入霉”、“进梅”。指初入梅雨期的日子。梅雨季节是按照环流条件与区域性降水相结合的原则，凡在5月下旬至7月上半月的时段内，在北纬29-33°范围内，经常有地面峰系活动，且连续两候内有6天雨日，同时参考长江下游两岸，各站候平均气温基本上稳定在22

 作为妈妈应该正确看待宝宝尿床的行为，并想办法帮宝宝找出原因克服尿床的坏习惯，而不是在小孩尿床后，一味地埋怨和指责宝宝。小孩尿床，6个法宝一招搞定要预防宝宝尿床，或者是想让宝宝改掉尿床的坏习惯的话，爸爸妈妈应该寻求科学一点的方法，小编就特别推荐以

 新鲜水果富含丰富的维生素和矿物质，能够提高宝宝的抵抗力，尤其是维生素C、E，对提高人体抵抗力起着非常重要的作用；如果宝宝缺乏维生素矿物质，会造成营养失衡及营养流失，导致宝宝的身体抵抗力下降，容易感染疾病。1、草柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺

 一般情况下新生儿的睡眠时间每天大约在18-20小时左右，宝宝睡觉是否舒服，睡眠的姿势非常重要。新生儿睡眠的姿势不外乎三种，即：仰卧、侧卧、俯卧。一般情况下，大多数的父母都给新生儿采取仰卧和侧卧睡姿，俯卧的睡姿一般不太提倡。新生儿仰卧时，全身肌肉处

 产后危险行为一：不敢大小便剖腹产后，因为害怕触动腹部伤口，导致疼痛或者伤口开裂，很多新妈妈都不愿意下床大小便，宁愿躺在床上不吃不喝。其实，这种做法是错误的，剖腹产后应及时大小便。剖腹产后，由于伤口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能顺利排泄，易造成尿

 宝宝感冒流鼻涕怎么办之法一：宝宝感冒流鼻涕怎么办？最简单的办法就是让宝宝获得充分的休息。休息时间足够了，宝宝自然就会精神不少，免疫力也会慢慢地恢复。而宝宝在休息的过程中，也会大大减少不舒适感。妈妈们还可以在宝宝休息的时候，用棉签轻轻地帮助宝宝清理鼻