亚康(11)

 俄罗斯东北部村庄奥伊米亚康是世界上最寒冷的永久居住地之一，这里的村民常年生活在冰天雪地里。根据维基百科的数据，奥伊米亚康一月份的日均气温为零下46.6摄氏度

 实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用，先排毒后怀孕更有利于优生优育。一、食物排毒：某些食物排排毒的作用。1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。2、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助

 父亲在照顾宝宝方面也有很多特色的小妙招，妈妈们不妨也来学习一下哦！1、唱国歌：让儿子安静在儿子果果5个月大时，为了能让他安静下来，我真是煞费苦心，把我所会的儿歌，甚至简短的唐诗都给他念了，也无济于事。后来有一次，经历了瞬间的绝望后，我开始非常严

 有很多女性患有睡眠不足症。你有睡眠亚健康，但很少有病人去看医生。根据临床诊断，许多女性会忽略失眠，只有大约1万名失眠女性会去看医生。你有睡眠亚健康，其实这是很不可取的。如果失眠，建议女性朋友咨询相关的睡眠和心理专家。你在睡眠中有亚健康吗？工作压力是女性失眠

 材料：主料：鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱段,姜片,醋,精盐,酱油,黄酒,味精各适量。木瓜烧带鱼的特色：此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。做法11、将带鱼去鳃、内脏，洗，切成3厘米长的段;生木瓜洗净，削去瓜皮

 剃头本是一件小事，但对于娇嫩的宝宝而言却又不是一件小事了。这头发的事情，还是要谨慎待之的。为什么长辈都都爱提议满月剃头呢？传统的习俗还是有历史渊源的，我们来了解一下当中的故事。为啥老人爱提议给满月宝宝剃头古时候，剃满月头是一种仪式！满月对于

 炎热的夏季，有的家长为了消暑会给孩子准备一些凉性的食物，如西瓜、绿豆汤等，但寒凉食物吃太多容易伤脾胃，因此在给孩子吃的时候一定要注意控制食用量。西瓜：一天别超过1杯西瓜汁西瓜含水量高，所含的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿的作用，而排尿能够带走体内的一

 幼儿的自我控制能力较差，不善于控制自己的行为和愿望，这其实同其生理发展有密切的关联。因为幼儿的神经纤维未完善，神经兴奋强于抑制。另外，幼儿的自控力差还同其受教育的环境有关，如果周围成人经常溺爱他、迁就他，任其所为，那么孩子必然失去自控力。所以，幼儿在交往

 蛋炒饭的做法一主料：米饭38g，番茄80g，鸡蛋105g。辅料：橄榄油适量，生抽适量，葱适量，白醋适量。做法：1.食材：芝麻米饭、番茄、鸡蛋和葱。2.将鸡蛋打入碗中。3.倒入几滴白醋。4.搅拌成蛋液。5.热锅，倒入适量的

 1、冬天冷，需要给宝宝穿好多衣服吗？应根据温度变化给宝宝加减衣服，通常来说宝宝比大人多穿一件就可以了。可以摸宝宝的额头或者后背，如果热会有汗的，冷了就是很冰的，晚上要多注意防止感冒。小宝宝柔弱娇嫩，妈妈们总怕给宝贝穿得太少，特别在秋冬交替的时候，很

 商量的魅力在于，使自己学会从别人的角度思考问题。两代人的沟通，最重要的是相互理解、相互尊重。而实现相互理解、相互尊重的方法就是学会商量。人与人之间的相互商量非常重要。商量能够让人感觉到受尊重。根据马斯洛的需要层次理论，受尊重的需要是人类较高层次的需