药膳食疗(11)

 产妇在分娩过程失血过多，很容易造成产后贫血，表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状。产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝

 宝宝辅食榨汁食谱之芹菜苹果汁材料：苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个做法：1、胡萝卜洗净、去皮、切小块；苹果洗净、去皮核、切小块；芹菜洗净、切小段；2、所有材料一起放入果汁机中打成果汁；柠檬洗净、榨汁，加入打好的果汁中拌匀即

 女性朋友们都知道不管是大月子还是小月子，在这期间都是要十分注意自己的饮食的，而民间一直说红糖是女性的宝，那么，坐小月子喝红糖水对女性好不好呢？小月子喝红糖水好不好呢？小月子喝红糖水好吗？小月子适量喝红糖水好，不建议大量食用。从中医的角度来说

 1．选医院——就近原则当宝宝生病后，很多家长都是习惯性地带宝宝去儿童医院或是大医院求医，导致了儿童医院、大医院总是挤满了人。其实宝宝的病基本都是常见病，如感冒、发烧、腹泻等，这些病症一般医院甚至社区医院都能治疗，没必要去挤大医院。医院里的病人越多，

 很多爸爸妈妈都希望自己的孩子可以快点长高，而孩子的生长发育主要还是在钙质的补充上。当然还有其他各种各样的营养成分，那么，想让孩子能快点长个应该给孩子吃点什么呢？还有春天是疾病的高发期，小孩的抵抗力比较弱，又该通过什么样的饮食来帮助孩子提高抗病能力呢？

 现在很多父母在孩子三四岁时，都会开始教孩子学写字。那么孩子学写字的正确方法有哪些？一起来看下吧！首先来看下孩子学写字正确方法：以身作则要孩子认识到乱涂乱画、潦草马虎带来的危害，并让孩子知道书写整洁、清晰是很重要的。字不一定要多么漂亮，但要工

 秋高气爽，宝宝容易出现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤，严重的还会出现头痛少汗、长期咳嗽、流鼻血等等。所谓的这些“上火”症状看来虽不太严重，但严重地干扰着孩子的正常作息饮食。入秋后，天气逐渐变得干燥起来，“燥”也就成为了秋季的主气，中医称之为“秋燥”，

 1宝宝咳嗽的时候要把他抱的坐起来，然后用手轻拍背部，帮助痰液咳出。2宝宝躺着的时候，把上身稍微抬高一点睡，这样可以缓解剧烈咳嗽时的呼吸困难。3痰堵住喉咙的时候喝水，每次要少量的喝，分多次，这样有利于化痰。4室温突然变化或者空气干燥时也会

 顺产分娩时，新妈妈“下身”被剪了一刀，这在医学上叫做实施了“会阴侧切”。很多人都说会阴侧切后不但不会影响产后同房，相反还有利产后尽早恢复同房。然而，很多事情却事与愿违，很多新妈妈会阴侧切后，跟丈夫第一次亲密总是状况多多。侧切后8星期内不能同房有

 1、闹元宵元宵节，真热闹，看花灯，吃圆子，小牛灯，哞哞哞，小狗灯，汪汪汪，小龙灯，飞的高，小兔灯，跑得快。2、元宵节广场上，真热闹，摆满元宵原材料。你搓搓，我按按，大家动手做元宵。比一比，赛一赛，元宵游戏多好看。3、元宵

 方法1：看孕妇的面部气色情况刚才向大家介绍过往往孕育男婴的孕妇气力很足，因此在气色上也会有所显现，主要表现在孕妇的双眼下方的肤色比较白皙晶莹，有润泽感，此外孕妇的两眉之间的肤色光亮发明，没有发乌的情况，鼻头也比较亮泽洁净，有这种气色面相的孕妇往往男