叶阔(11)

 普当树，红树皮皮上小孔多又密小孔分泌黄液体日日夜夜不停息脏衣脱下树上系黄液帮忙去污渍洗衣不用洗衣液低碳环保又省力－－－－－知识卡片－－－－－在非洲北部的阿尔

 地铁是大多数城市最便捷的交通工具了。很多上班族也是乘坐地铁上下班。而职场孕妈妈上班还要挤地铁，那么因为怀孕，可能就会有或多或少的潜在危险。那么到底应该怎么做，才可以让孕妈妈才乘坐地铁的时候，更安全，避免疾病的发生呢?孕期乘坐地铁有哪

 一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗

 五个月宝宝辅食食谱——菜汤的做法将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎。先将锅内放水适量烧开，加入洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮3~5分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后，用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁，放适

 大多数人会认为人类只需要在晚上睡觉。然而，对生物钟的研究表明，人脑只能保持完全清醒状态4-5小时。因此，睡眠不仅仅是晚上需要的，如果能按照生物节律合理安排一天的睡眠，那么睡眠就能起到最天然的滋补作用，是人体充电的最佳方式。睡眠不足会带来一系列生物节律紊乱，

 4个月的宝宝可以吃米粉了对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源，小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由

 一杯温牛奶，一盏柔和的灯，一首悠闲的水疗音乐，一点对鲜花和水果的热爱……如今，城市白领女性不仅追求更高的生活质量，还努力创造各种健康睡眠的方式。在一个繁忙的社会里，加班已经成为“普遍现象”，失眠已经成为现代都市人的普遍现象。睡眠是新陈代谢的重要过程。在高质

 对于去工作和上课的女孩来说，经常睡不好会让每个人的生活都感到极度疲惫。如果你晚上睡不好，白天你的眼皮就会不自觉地想要合上，这样就没有活力和精神了。日常的巨大压力和错误的睡眠习惯会导致女性失眠或者是影响到女性的睡眠质量。睡眠是我们每天的能量源泉。这以下三点可

 出牙期宝宝补钙食谱1、菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15—25克。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。营养分析：鱼肉中富含钙，不仅能够促

 产后瘦身的最佳时间据调查数据显示，百分之八十的人认为产后两年是产后瘦身的最佳时间，实际上这是错误的认知，因为产后两年已经错过了产后减肥的最佳时间。按照人体的新陈代谢来讲，产后三个月是产后减肥的最佳时间，但是因为这段时间大部分宝妈还在哺乳期，因此不宜

 “甲亢女”治好才怀孕甲亢，是甲状腺功能亢进的简称，是由于人体内甲状腺激素分泌过多而引起代谢亢进为主要表现的一种综合征。据有关统计资料显示：20-40岁的青中年妇女的发病率比同年龄阶段男性的发病率要高4-6倍。妊娠期伴发的甲亢典型症状以甲状腺弥漫性肿