真真正正(11)

 对于宝宝吃饭这件事，很多大人都有误解，特别是老年人，我们经常会听到婆媳争吵的话题之一“宝宝吃饭”问题！奶奶总觉得给宝宝开小灶，可以帮助自己的孙子孙女更好发育

 肺炎（Pneumonia）是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症。其症状：发热，呼吸急促，持久干咳，可能有单边胸痛，深呼吸和咳嗽时胸痛，有小量痰或大量痰，可能含有血丝。幼儿患上肺炎，症状常不明显，可能有轻微咳嗽或完全没有咳嗽。婴幼儿肺炎的发病，带有很强的

 孕前调理身体，为怀胎十月打好基础，补血是女人一辈子必须做的功课，备孕期间尤其重要！怀孕期间，胎儿发育会吸收母体的铁盒蛋白质来制造血液，所以在备孕期间，先把血补好，为胎宝宝营造一个健康成长环境。备孕妈妈以食补为主：红枣：红枣养血补血，改善血液

 很多人都介绍说水中分娩在很多先进国家广为应用，但这其实是一种夸张的说法。据考证，水中分娩只是在70年代的美国短暂流行，而且很快就湮没在历史中。目前，只有极少数的人才会为了其特殊之处而选择这种方法。如今，就算是在欧洲也很难看到了。我认为不中分娩之所以得不

 地铁是大多数城市最便捷的交通工具了。很多上班族也是乘坐地铁上下班。而职场孕妈妈上班还要挤地铁，那么因为怀孕，可能就会有或多或少的潜在危险。那么到底应该怎么做，才可以让孕妈妈才乘坐地铁的时候，更安全，避免疾病的发生呢?孕期乘坐地铁有哪

 一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗

 五个月宝宝辅食食谱——菜汤的做法将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎。先将锅内放水适量烧开，加入洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮3~5分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后，用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁，放适

 大多数人会认为人类只需要在晚上睡觉。然而，对生物钟的研究表明，人脑只能保持完全清醒状态4-5小时。因此，睡眠不仅仅是晚上需要的，如果能按照生物节律合理安排一天的睡眠，那么睡眠就能起到最天然的滋补作用，是人体充电的最佳方式。睡眠不足会带来一系列生物节律紊乱，

 4个月的宝宝可以吃米粉了对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源，小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由

 一杯温牛奶，一盏柔和的灯，一首悠闲的水疗音乐，一点对鲜花和水果的热爱……如今，城市白领女性不仅追求更高的生活质量，还努力创造各种健康睡眠的方式。在一个繁忙的社会里，加班已经成为“普遍现象”，失眠已经成为现代都市人的普遍现象。睡眠是新陈代谢的重要过程。在高质

 对于去工作和上课的女孩来说，经常睡不好会让每个人的生活都感到极度疲惫。如果你晚上睡不好，白天你的眼皮就会不自觉地想要合上，这样就没有活力和精神了。日常的巨大压力和错误的睡眠习惯会导致女性失眠或者是影响到女性的睡眠质量。睡眠是我们每天的能量源泉。这以下三点可