重钙(11)

 1、黄豆黄豆是一种非常健康的豆类粗粮，它富含蛋白质、氨基酸、多种维生素以及微量元素，有着健脾利湿、补虚益气、排毒补钙之功效，是非常适合产后的新妈咪们食用的。

 食谱原料：新鲜茼蒿250克。制作方法：取新鲜茼蒿250克，做菜或做汤吃。99健康小贴士：每日1次，连续7-10天为1个疗程，可辅助治疗便秘。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心

 一、婴儿翻身的时间翻身是婴儿的第一个移动手段，全世界都是一样的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语，“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的，翻身的状况也是由多方面因素决定的。许多妈妈在发现宝宝脖子立得住、手臂

 生活中很多意外突如其来，尤其是有孩子的家庭。一旦错误急救，很可能造成二次伤害。一些自救技能必须及早掌握！宝宝烫伤怎么办家长必学的急救知识：1、宝宝烫伤火烧怎么办迅速将孩子烫伤或烧伤的部位放到凉水中，至少冷却10分钟，这可以减轻伤处的肿胀程度

 一、新妈妈分娩后第一周易吃食物山楂：山楂可促进子宫收缩，会加速子宫的恢复。而子宫收缩也会使子宫的血管收缩，起到止血的作用，对产后出血和产后恶露不尽的恢复有重要意义。桂圆：桂圆又称龙眼，是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力

 1.摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。优点：通常最简便易学的姿势;多数父母最常用的姿势。2.交叉摇篮抱法：和使用摇篮支撑

 宝宝便秘还是攒肚如何辨别攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大

 1岁半左右的小宝宝，正是对什么都感兴趣的时候。转个圈、爬一爬、走走软硬高低不同的路……这些好玩的亲子游戏，不仅能让宝宝和你度过开心的一段时光，还能让宝宝的感官得到全新的体验。里面，外面准备一个空箱子，让宝宝先爬到里面去，再从里面钻出来;把玩具和

 每周“妈妈一点通”后台都收到了很多妈妈的咨询，经过小编整理后，邀请58到家的医护老师进行了解答，现在分享给各位妈妈们。Q：产后多久可以运动?自然分娩，没有产后大出血情况的妈妈在生产后2～3天就可以下床走动，3～5天后就可做一些收缩盆

 父母是孩子的第一任老师，成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟孩子说话的语气，将对孩子的情商、智商、气质、修养产生深刻的影响，那么，呢？下面小编列出几种说话语气仅供参考。一、信任的语气孩子特别希望得到成人特别是父母的信任，所以对孩子说

 广义指从人出生到小学以前阶段的教育，狭义主要指上述阶段的早期学习。一些国家出现提前开始学习读、写、算，提前开始正式教育的探讨和实验。但另有人主张早期教育应重在发展智力。还有人认为早期教育应向前延伸到出生以前的母亲怀孕期的胎教。家庭教育对早期教育有重大影