中国居民营养与健康现状(11)

 根据我国卫生部公布的《中国居民营养与健康现状》报告，我国2岁以下的婴幼儿贫血率高达24.2%，这么高的数字确实要引起妈妈们的注意了。不过就像许多妈妈所问的，

 5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝

 首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示着即将正式临产，如不规则子宫收缩，常在夜间出现而白天消失，每次间隔时间可长可短，每次持续时间不长于30秒，孕妇可感到轻微腰酸，下腹轻微胀痛。准妈妈：分娩技巧早掌握正式临产前1—2天阴道

 宝宝常见的睡姿侧睡优点：让宝宝右侧卧，不易引起呛咳窒息，有利于胃内食物顺利进入肠道；侧睡还能避免打鼾。有呼吸道及心脏问题，或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝侧睡，有帮助排痰的功用。缺点：始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造

 【一人口吃两人份，孕期食量是否要双份?】准妈妈食量必须加倍的说法并不正确，妊娠期时，胎儿在体内是不断增长的，需吸收的成分也在逐渐增长，但不是说要吃两个人份的食物。建议准妈妈饮食需有节制，如果妈妈过胖很容易导致妊娠糖尿病、胎儿过重及产后瘦身不

 宝宝在长牙的时候已经不能仅仅给宝宝喝流质类的食物了，宝宝也喜欢拿东西往嘴里放，然后咀嚼，让人觉得很可爱。那么在这么可爱又特殊的时期，应该要给宝宝吃什么样的食物呢？在宝宝长牙的过程中，每个时期吃的食物都是有所不同的。一是长两个牙的时期。宝宝长牙一

 夏季幼儿营养食谱1：卷卷肉香食物原料：猪肉馅50克、胡萝卜30克、玉米粒40克、菠菜1棵、大白菜60克、盐少许、料酒1小匙、生抽1小匙制作方法：1、玉米粒放入开水煮熟；菠菜洗净、用热水焯下，挤干水分，切段；胡萝卜洗净、去皮、切丁。2、肉

 小编推荐：性爱时女人哪些部位最敏感有统计显示，仅1/3的女性能在性爱中获得高潮。而能拥有这一“性福”，要归功于丈夫对阴部、骨盆、下腹三处的适当刺激。大脑是人体感觉系统的内存，同时刺激这三个部位，等于输入“性高潮”指令。如何提高性爱质量、让女性获得高潮，

 在怀孕期间，为了保证孕妇及其宝宝的健康需要定期检查，检测了解宝宝的发育情况。一般来说，在怀孕的前9-28周，每4周一次产前检查，在怀孕28--36周，每2周一次，怀孕28-35周时每2周一次，怀孕36周后每周一次。产前检查都做哪些?

 取环后腰酸背疼原因分析top1：盆腔炎所致女性在取环时医生的操作不当或者是取环后没有注意卫生，导致感染诱发盆腔炎（例如：慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症）就会出现腰酸背痛的症状。盆腔炎又称附件炎，是女性常见的饿妇科疾病之一，盆腔炎除了会

 在大家的印象里，月子等于喝汤、喝汤再喝汤，仿佛喝汤就能立即开奶、就能补充营养、令宝宝健康成长。事实上，喝汤固然重要，但是月子期的饮食光喝汤就行了吗？该在什么时候喝汤呢？喝哪些汤比较好？我们一起来学习一下哦！分娩后5-7天开始喝促进泌乳的汤新