竹荪(11)

 玛卡煲骨头汤的做法一主料：玛卡5g，灵芝一小片，天麻半个，竹荪适量，干香菇若干，胡萝卜适量，红莲子若干，排骨适量，葱、姜各一段。做法：1.干香菇泡发洗净。2

 1、智力发展1.1给宝宝准备一个专用的学习空间，专门放他的书和玩具，不要放任何其他东西。1.2睡前给宝宝讲讲有益的故事，最好是可以互动的那种，培养他的想像力。1.3给宝宝足够的空间。别人问宝宝话的时候，不要抢着替宝宝回答，一定要留给宝宝一个

 双胞胎，顾名思义，一母双胎。双胞胎在人类社会中出现的概率仅为八十九分之一，分为同卵和异卵两种类型的双胞胎。在我国，一般认为双胎是吉祥的征兆！双胞胎的发育过程和单胎发育过程类似，但怀双胞胎却有许多不为外人所知的难处。怀双胞胎对孕妇而言，增加了分娩的难度。据统

 用奶瓶给宝宝喂奶需要掌握正确的方法，在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。奶液滴落的速

 第1招：胎儿心率低于140次/分，是男孩；高于140次/分则是女孩事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85

 泡椒凤爪的做法：1、鸡脚洗净后去掉指甲切成两半。汤锅中的水烧沸然后放入葱、2片姜，放入鸡脚焯烫至变色，然后用中火继续煮2分钟，煮至大约八成熟后捞出；2、煮好的鸡脚放入凉水中，并冲洗掉表面的油质，让鸡脚充分晾凉；3、泡菜坛子洗净确保无油污，倒

 母乳是6个月内小儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分也会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化。母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。母乳喂养的十大好处1、母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是

 很多孕妇在做产检的时候，由于骨盆狭窄、子宫畸形或胎盘异常、多胎等原因，会有胎位不正的情况，这容易导致难产，孕妇要承受更多的折腾和痛苦，宝宝的安全也存在隐患，不过孕妈妈无需太担心，来跟小编一起来学习一下如何来纠正胎位，以保证孕妇能顺利分娩，生出一个健康的

 运动让孩子长得更高让孩子长得再高些，运动功不可没。专家建议，以孩子的年龄和发育水平，选择摸高、跳跃、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、排球、游泳、伸展体操和引体向上等，这些运动能牵拉肌肉和韧带，刺激软骨增生，对脊柱四肢骨骼的增长有很大帮助。运动时保证

 检查对所有孕妇都特别重要。所有准备迎接小生命的孕妇都不能忽视怀孕期间最重要的第一次体检。1、第一次产检最好时间一般来说，建议孕妇在怀孕第12周进行初步检查。此时，胎儿发育相对稳定，适合初步检查。2、第一次产检项目建档

 一、婴儿前6个月内纯母乳喂养，满六个月后可添加辅食纯母乳喂养是指除母乳外，不给小婴儿添加任何的食物和饮料（包括水），除非孩子腹泻或出汗较多时，可给予适量的水或补液盐。母乳喂养的好处很多，省钱、方便、卫生、营养最符合小婴儿的需要、利于母婴间情感交