庄乾竹(11)

 吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，生活中总有些困扰影响着人们吃水果的效果。本期，《生命时报》特邀中国农业大学食品科学与营养工程学

 古希腊人认为大自然的一切现象都是由神主宰的，他们把自然力人格化，按照他们的想象塑造神的形象。到了公元前2世纪，希腊逐渐走向衰落，而罗马人在地中海一带取代了希腊人的统治。他们继承了希腊人的成就，也吸收了希腊神话的形象和内容，并给予拉丁化。因此，希腊和罗马

 日常生活中当孩子出现消化不良症状时，家长总喜欢让孩子吃酵母片来帮助消化，其实这种做法并不适宜。酵母片含维生素B1和B2、烟酸及一些氨基酸，其作用基本上与复合维生素B相似，主要用于补充维生素B族缺乏症，对消化不良或食欲不振等作用极其微弱。人们之所以

 白带是从女性阴道流出的粘稠白色液体。正常情况下，白带是白色的，有一些粘性，但没有异味。如果妇女发现白带的颜色、质量和数量不同于正常时期，这表明白带异常，并表明妇女体内出现了一些生殖器疾病。这时，你需要及时去医院进行白带异常检查。白带常规检查的操作非常简单。

 秋梨膏的做法主料：梨6个、川贝10克、红枣20克、冰糖100克、姜片15克制作方法：1.梨洗干净后去核，放在搅拌机里打成很细的泥状。2.红枣去核，川贝压碎成粉，除了蜂蜜外，所有的东西放入锅里，大火煮开后，小火煮60分钟。3.

 原料：土豆1个，海鲜鱼肉110克(如石斑鱼肉、青衣鱼肉等均可)，火腿1片切丁，洋葱切丁2汤匙，牛奶1杯。粟粉2茶匙，水2汤匙做法：1.鱼肉洗净，抹干水分切成小丁备用;2.土豆去皮，洗净切成小丁备用;3.烧热锅，下油半汤匙，下洋葱炒软，加

 说起喝水这件事，许多妈妈都会不以为然，平时我都会注意让宝宝喝水啊，尤其是夏天，宝宝更要多喝水。的确，水是咱们身体的重要部分，年龄越小，体内的含水量就越大。刚出生的小婴儿，体内含水量就达到85%，而成年人的含水量约占体重的60%。加上小宝宝新陈代谢旺盛，

 需要给宝宝换奶粉有很多情况，宝宝之前就是奶粉喂养，现在需要换另一种奶粉？宝宝之前是母乳喂养，现在就要换成奶粉喂养？还是宝宝长大了需要换一种大宝宝奶粉更好的奶粉？这些情况怎样给宝宝换奶粉呢？下面小编来告诉大家给宝宝最佳的换奶粉方式。当宝宝需要从一种奶

 宝宝不能吃什么?半岁以内宝宝----不宜吃全蛋蛋类营养丰富，且蛋黄中含有较多的铁质，对预防宝宝缺铁性贫血很有帮助，所以很多父母都会把蛋类作为宝宝的宝宝的辅食之一。但是，父母要注意是的半岁内的宝宝是不适宜食用蛋清的，一是因为对于半岁内的宝宝来说消

 秋季是最适合备孕的一个季节，秋季备孕吃什么好？秋季备孕吃什么有助提高生育能力？秋季备孕食谱有哪些？秋季备孕饮食有禁忌吗？秋季备孕饮食需要注意的事项有哪些？秋季备孕食谱大全豆豉煮坷准备食材：黑豆豉、蚵仔、大葱。做法：1、蚵仔去杂质洗净

 据《澳大利亚人》报近日报道，丹麦研究人员发现，怀孕前几周，多吃含钙、镁高的水果蔬菜，会增加生女儿的几率。而多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。每名女性在怀孕前9周内的膳食多以