孕期(804)

 为什么我产后有可能便秘？（产后便秘的原因）生完宝宝后的头两天不排便是很常见的，原因和以下多种因素有关：高水平的孕酮（黄体酮）在怀孕期间可能已经导致了一定程度的孕期便秘。分娩过程中你的消化系统运行速度会陡然放缓。你的大便在分娩开始时已经排

 熬夜是不好的，特别是对于想要怀宝宝的准妈妈来说更是如此，理都懂，然并卵，很多准妈妈却改不了这恶习。那么，熬夜的危害究竟有多大？有什么饮食可以拯救熬夜党呢？快跟小编一起来进入下文看看。熬夜的危害究竟有多大①卵巢储备功能下降：对女性来说，卵子质

 ？很多网友这样咨询。其实，约有75%的孕妇，在怀孕期和产后或多或少会有水肿情形发生，且在怀孕七八个月后，症状会更加明显，原由是由于子宫越来越大，压迫到下腔静脉，因而造成血液循环回流不顺。这是属于正常现象。准妈妈会在8个月左右的时候出现体重增加的情况

 怀孕是女性一生中的大事，想要生出健康宝宝就要做好孕前准备。孕期准备包括很多方面，如男女双方的健康检查、男女双方的营养准备、最佳受孕时间的计算、心态调整等等，这些准备工作关系着以后宝宝的健康及智力等各方面的发育成长，所以想要怀孕的夫妻一定要认真准备。在这

 黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。避开黑色受孕时间Tips：1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲

 孕期检查期间孕妇的饮食对孕妇和婴儿的健康有巨大的影响，也会对检查结果的客观性产生影响，笔者简要总结了三点孕期检查的饮食误区和三点饮食推荐，希望帮助到有需要的人。一、饮食误区1、如果你没有食欲，不需要强迫自己进食，可以选取爱吃的易消化的食物，少吃多餐，保持积

 都说“怀孕中的女人最美丽”，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与“问题皮肤”长达10个月的艰苦“抗争”。1、在日下皮肤上涂香水，会使肌肤变

 1、孕期大补为了生一个聪明健康的小宝宝，从孕期的那天起，母亲就大补特补，山珍海味，生猛海鲜，高蛋白高营养，水果蔬菜样样齐全，却忘记了科学的膳食结构，又缺乏必要的运动，结果导致巨大儿的增加，增加了产伤和窒息缺氧的风险，增加了剖腹产率，延长了婴儿第一次

 孕期是个非常独特的生理阶段，准妈妈们身体和心态上都会有所改变。虽然伴随着生活水平的持续提高，孕期饮食和营养都可以获得保障。但是怀孕期间，孕妈妈会出現的恶心想吐、胸口炙热发堵和打呼噜等状况，让准妈妈们无计可施，不仅危害了着准妈妈的睡眠，也危害他们的心态

 腹泻、营养不良、身体虚弱，或者因为腹泻使用各种抗生素都是引起鹅口疮的诱因，除此之外，被污染的哺乳用品、出生时吸入或咽下产道中的白色念珠菌（孕期阴道炎），也会导致新生儿鹅口疮。如果不及时治疗，这种奶斑状的霉菌会变得越来越多，融合成片连在一起，厚度增加

 如果在孕期遇到意外问题，你可能会忧虑、疑惑、甚至被吓坏。下面是描述了孕妇可能碰到的一些问题，以及通常如何治疗这些疾病。振作起来，因为孕期发展起来的许多疾病都可以被成功控制。先兆子痫发生在怀孕期间，具有如下标志：-高血压-

 饮食对人体有一定的影响，孕妇的饮食也会影响胎儿。据英国伦敦国王学院有研究指出，孕期食用高糖、高脂肪的垃圾食品或增加胎儿患多动症的风险。据报道，研究选取了83名患有早发性多动症的儿童与81名正常儿童，通过对比母亲孕期食谱，探究高糖、高脂肪的工

 准妈妈们在孕期中都会遇到睡眠问题的困扰，随着胎儿一点点的长大，母体负担越来越重，睡眠时间就变得越来越少。根据研究得出，如果孕妇每天的平均睡眠时间不到6小时，那么剖腹产概率比正常睡眠时间的孕妇多4.5倍，所以保证良好的睡眠质量对准妈妈来说是一件头等大事。那么

 孕期的营养，不仅影响着胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，孕期中的妈妈要科学地搭配饮食营养。蜜桔桂花粥主料：蜜桔、银耳、大米辅料：干桂花蜜桔桂花粥的做法步骤：1、银耳清水泡发15分钟后洗净，撕成小块。蜜桔去皮，掰

 孕妇怀孕期如果钙量摄入不足，就会导致孕妇妈妈骨质疏松、小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动等；导致宝宝不良，骨骼没有吸收足够的钙质就会抵抗力下降，长大后可能会患佝偻病等；uxiu小编给大家推荐几道美味的补钙食谱供大家学习哦~原料：奶酪，面粉，面包糠；

 现在，是不是见到小宝宝的心情越来越迫切了?其实，你的小宝宝也在为出生做着最后的准备，他在努力的成长。怀孕八个月的时候孕妇会发现胎儿的胎动越来越少了，但是不用担心，只要感到宝宝在你腹中偶尔的活动，就说明他很好。怀孕7～8个月后，每天中午最好保证

 散步是很适宜孕妈妈的一项运动，它温和安全，既能解除孤独感，又能增进健康，尤其对于孕晚期的孕妈妈来说是最佳的保健方法。然而，需要注意的是要选择合适的地方散步。很多孕妈妈喜欢在闹市区的马路上散步，觉得这里很热闹，但这些地方机动车辆密集，排出的尾气中含有

 1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表

 怀孕之后，日益渐增的子宫压迫着肠道，好几天不上厕所，再也不复往日规律的如厕。但是孕期便秘是每个孕妈妈都会经历的，所以不必过分担心，保持心情愉悦，多吃一些通便的食物缓解症状。每天吃两次蜂蜜，或者吃些炒芝麻，再不济，到医院寻求医生的帮助。不过孕期尽量少

 女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，即妊娠体重过重。怀孕后，准妈妈