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告别虎背熊腰，3个你意想不到的动作，男女通用的练背指南817

一个月前发布来自蓝颜觅知友会员 L1

告别虎背熊腰，3个你意想不到的动作，男女通用的练背指南；健身大神的练背秘诀都在这，你准备好快速进步了吗？

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运动达人圈
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到牧民家做客，主人为什么拿最肥油的羊肉招待我，吃一口才明白772

一个月前发布来自别摸我的婴儿肥觅知友会员 L1

牧民，放牧牲畜并以此为生的人。中国牧民多数分布在内蒙古，新疆，西藏，青海等地。各地牧民有其各自的特点，大多是生活在地广人稀的地区。这些逐水草而居，以放牧牛羊为生的民族，他们领略着翱翔天际，纵横草原的快感，享受酒肉穿肠，潇洒人生的痛快。对于大多数人来说游...展开全文c

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旅游达人觅友圈
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普京时隔12年访沙特送老国王珍稀猎鹰后签下百亿大单780

一个月前发布来自甜软奶喘~ 觅知友会员 L1

当地时间2019年10月14日，正在沙特阿拉伯访问的俄罗斯总统普京，向沙特国王萨勒曼赠送了一只珍贵的雌性堪察加猎鹰。

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热点新闻
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有一种潮汕特色小吃，叫“猪脚圈”852

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

猪脚圈是潮汕地区传统特色的油炸粿类小食，在澄海部分地区称为“揭桃包”，龙湖区外砂镇叫做“芋粿”。在陆丰称为“吾攀豆”。别名油炖，豆烙。猪脚圈味道、口感香脆，是潮州小孩特喜爱的一款小食。因其呈圆圈，状为从猪蹄上切下来，故人们美其名为猪脚圈。

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百姓生活社区
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黄山原名“黟山”，因峰岩青黑，遥望苍黛而名858

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

黄山原名“黟山”，因峰岩青黑，遥望苍黛而名。后因传说轩辕黄帝曾在此炼丹，故改名为“黄山”。

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艺术文化才艺圈
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四川成都：川西气田地面工程建设启动719

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

2019年12月16日，四川彭州境内中国石化西南油气分公司川西气田钻井现场。12月10日，中国石化日前召开西南油气分公司川西气田地面工程建设启动会，启动川西气田建设，力争建成年产能34亿立方米。中新社发

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工业设计交流圈
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教你鸡腿新吃法，淋上酱油上锅蒸，肉质鲜嫩酱香不油腻773

一个月前发布来自我有我的小思念觅知友会员 L1

大家好，爱美食爱生活，我是美食小达人小贝。今天跟大家分享鸡腿的新吃法，淋上酱油上锅蒸，鲜嫩软烂肉，酱香味十足，一点也不油腻，赶快一起来看一下吧！

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吃喝玩乐交流圈
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占地100万亩，十多个民族共同修筑完成的红河哈尼梯田742

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

作为唯一一条发源于云南的国际性河流，红河在云南孕育出了灿烂的农耕文化——在红河南岸的哀牢山区中，有一片面积达100万亩的梯田，覆盖了元阳、红河、金平、绿春四县。这片梯田，由以哈尼族人为主的十多个民族共同修筑完成，被人们称作“红河哈尼梯田”。

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百姓生活社区
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我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪718

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我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。我突然明白了，一个女人的优秀，并不在于她有怎么样的容貌，怎么样的金钱，以及怎么样的社会地位。而是在于她的身边，有一个怎么样的男人。

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心灵鸡汤圈
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当新中式遇上黑胡桃木，这是怎样的惊艳啊！785

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

黑胡桃木自从上世纪90年代进入中国市场以来，便是北美硬木行列里长盛不衰的一颗明星，尤其是最近几年，越来越多人喜欢。当然，黑胡桃无疑是值得人们厚爱的一种木材。

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家装建材交友圈
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不可能平衡的舞者在分阶段拍摄的背景和令人难以置信的定时照片650

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当您组合难以置信的灵活舞者，有趣的背景，灯光和阴影以及相机时，您会得到什么？这正是Gem Fletcher和Marcus Palmqvist为他们最近的合作所发挥的，结果是飘渺的。 “不可能的平衡”是一个分阶段的摄影项目，两人在斯德哥尔摩舞蹈团舞者的帮...展开全文c

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穿搭晒照圈
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越南版Angelababy,有整过吗？如果她来考中央戏剧学院，能750

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

越南版Angelababy,有整过吗？如果她来考中央戏剧学院，能入围？别问我用什么洗发水，就是这么自信。

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娱乐八卦圈
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山西大山里的婚礼，简单却充满着幸福和喜悦746

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

在山西省吕梁市临县的大山深处，有一个三百来人口的小村庄，分布在崎岖的山道之间依山而居。没想到，刚到村口就听说今天是一对新人结婚日，这让我们都高兴不已。在半山腰的拐角处，我们远远望见了山头上的彩虹门。

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婚庆庆典圈
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春节去哪里？西双版纳多彩的民族文化，丰富的热带资源772

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在这北方严寒的季节里去“彩云之南”云南最南端的西双版纳是个不错的选择。这个“植物王国”、“动物天堂”的西双版纳，与老挝、缅甸山水相连，与泰国、越南是近邻，边界线长达966.3公里，为云南边境线总长的1/4。

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图行天下
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实拍黄河一古渡口，这里曾设县37年，如今变水库，后人建牌坊纪念728

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河南省渑池县南村乡的黄河上有个利津古渡口，曾是中原三大古渡（茅津、利津、孟津）之一。金天兴三年（1234）渑池改置韶州，在南村设利津县。元至元八年（1271），蒙古正式称元朝后，废除韶州和利津县，利津渡口改名济民渡，利津名称用仅37年。小浪底水库建成蓄...展开全文c

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精彩生活圈
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养多肉的8句“至理名言”，不服都不行877

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第一句：空间就像海绵里的水，只要你把多肉买来，挤挤总是会有地方放的。（时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。——鲁迅）注：总有些肉友，一边叫嚣着不买了，真的没地方放了，一边看到喜欢的多肉就不买不休，然后总会想到办法腾出地方，拓展空间。

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巧手DIY圈
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瑜伽，就像一面镜子，真实不虚748

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瑜伽，就像一面镜子，真实不虚；瑜伽的女子不娇柔，不造作；她们恬淡、温润、内敛、含蓄；不刻意的取悦，不一味的迎合，做自己喜欢的事情。

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养生保健圈
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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地753

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山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有《大秧歌》《槐乡情仇》等几部电视剧在此拍摄，由此，高密市东北乡也开始名声大噪，成为全国各地网红们...展开全文c

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就是爱旅行圈
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它是位于德国科隆的一座天主教主教座堂，是科隆市的标志性建筑物704

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科隆大教堂是位于德国科隆的一座天主教主教座堂，是科隆市的标志性建筑物。科隆大教堂在所有教堂中，它的高度居德国第二，世界第三。论规模，它是欧洲北部最大的教堂，集宏伟与细腻于一身，它被誉为哥特式教堂建筑中最完美的典范。它始建于1248年，工程时断时续，至...展开全文c

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家居设计圈
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10个神秘的花园，让生活的幸福美感达到高潮755

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10个神秘的花园，让生活的幸福美感达到高潮；苏格兰德拉蒙德城堡花园，拥有大气的轴线美。

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中国古建筑圈
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