宝贝食谱_香菇煮粥怎么做好吃这些黄金搭配别错过-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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腰果的营养价值是什么2353

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

我们通常食用的腰果是使用来做配菜或者直接食用。作为坚果类食物，腰果的食用价值是比较高的。腰果究竟富含什么营养物质呢?我们一起看看吧。腰果的各种价值经济价值腰果树是一种经济价值极高的果树。果柄酸辣甜，可食用，亦可用来酿

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俄罗斯“中部-2019”战略演习16日举行中方参演人员全部抵俄718

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

俄罗斯“中部-2019”战略演习将于9月16日-21日在俄罗斯多地展开。由西部战区部队及区外配属力量组成的中方参演部队和装备，经过连续多天的分批机动，7日已...

海亚新军事
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保元汤的功效与作用985

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

保元汤的功效主治：补脾肺，温肾气。主治男、女虚劳损怯，元气不足;小儿出痘，阳气不足，痘难胀起，或浆汁清稀，皮薄发痒，难灌浆难收敛等症。本方也可以用于再生障碍性贫血，及冷脓肿溃而不敛有上述症状者。方解：方原治痘疮顶陷，血虚浆清，不

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杏脯的营养价值1856

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

杏脯知识介绍：杏脯是将杏去核、晒干后，就可以制成杏脯。果脯是原料经糖渍后，再经干燥而成，成品表面不黏不燥，有透明感，无糖霜析出。果脯蜜饯营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖，极易被人体吸收利用。另外还有果酸、矿物质

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葛的营养价值458

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

葛的营养价值,葛的作用与功效营养价值葛根主要含碳水化合物，植物蛋白，多种维生素和矿物质，此外还含有黄酮类物质：大豆素，大豆甙，还有大豆素-4，7-二葡萄糖

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冬季御寒的食物有哪些2051

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

富含维生素的食物低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;B族维生素有利于正常代谢;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力;维生素E可以使血液循环顺畅，调整体内激素平衡。因此，可增加动

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9种人不能吃辣椒4974

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

肾病患者辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发

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自制适合幼儿期宝宝的营养套餐175

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

牡蛎豆腐饺——适合1岁半以上的宝宝食用牡蛎肉不仅富含蛋白质、钙质，还含有丰富的锌元素，锌元素对宝宝的生长发育很有利，能助宝宝长高的哦。材料：新鲜牡蛎肉、猪肉、鲜蘑菇、精盐、姜汁、葱末、香油、

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如何做促孕怀孕的饮食计划？2744

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

其实，要生出一个健康的宝宝不是一件容易的事情，为什么不能怀孕呢，原因很多。但是从现在开始，你不妨从改变饮食开始，亲亲宝贝小编告诉你促进怀孕的饮食计划吧!我俩为何不孕?不孕症的原因实在很多，可能原因包括：*女性方面：

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三种食物这样搭配吃最伤身体3538

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

蛋糕+豆腐这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来

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老人高血压的饮食推荐4476

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

人老了，毛病也多了。不是眼花就是耳背，“三高”也时常高发在老人身上。当老人出现这些毛病时一定要及时就医。饮食也一定要从常处理。如何发现老人的听力出了问题呢？1、说话的时候老人总“打岔”。2、看电视时老人总把音量开得很大，家属就要提高

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男人补肾必须吃的六种肉2621

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。驴肉俗话说：“天上龙肉，地上

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德国2020年军费将首次超过500亿欧元680

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德国国防部发言人18日说，德国2020年计划将军费首次提高到500亿欧元以上，继续保持近几年来较大幅度的增长趋势。德国国防部长卡伦鲍尔在当天的德国政府例行...

阿尔法军事圈
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夏天可以吃三七粉吗5067

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

夏天可以吃三七粉吗夏天可以吃三七粉，三七性温且不易上火，而且没有特别的季节限定，因此夏季吃一些三七粉是没有影响的。三七粉的药用价值：1、活血化瘀：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷

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红糖暖胃红糖怎么吃暖胃3574

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

可能有些人已经知道了,红糖对女性来说是一件宝,女性的很多方面,比如在身体虚弱或月经不调都用到红糖来调理身体,那么这前有人说了红糖是有暖胃的功能.那么到底有没有这么功

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香蕉皮的功效与作用1360

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

香蕉皮的功效与作用：使皮肤变得滋润光滑对于面部干燥的朋友，可以用香蕉皮内侧贴在脸上，香蕉皮晾在脸上10分钟左右，再用清水洗干净脸部，可以使皮肤变得滋润光滑。香蕉皮的功效与作用：治疗皮肤瘙痒症香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素可以抑制细菌和真菌滋生。根据实验

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老年人吃苹果要不要去皮4404

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

苹果是很多人的日常水果之一，相信大家也是知道苹果营养丰富的，苹果也是难逃农药残留的，因此很多人将皮去掉后再吃，有人说这种方法不对，尤其是对老年人来说，但也有人反对。为了健康着想，不少人

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普洱生茶和熟茶的区别4520

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

普洱生茶和熟茶的区别：外观不同普洱生茶茶饼中茶叶以青绿,墨绿色为主,有部分转为黄红色，白色为芽头。普洱熟茶茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类似龙眼的味道,发酵重者有闷湿的草席味。

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五道美味汤水喝掉黑眼圈4784

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的“噩梦”。除了各种眼部保养品外，在饮食中多加注意也必不可少！小编介绍5款美味汤水，既可以喝掉黑眼圈，也对美白肌肤有一定功效

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孕妇早餐食谱推荐4814

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

星期一早餐：馒头2个、小米粥1碗、西红柿炒鸡蛋、肉丝炒榨菜、香蕉1个星期二早餐：牛奶大米粥1碗、胡萝卜炖牛楠、爽口白菜、苹果1个星期三早餐：挂面卧鸡蛋1碗、瘦肉炒芥兰、拦海带丝

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怎么喝生姜蜂蜜水减肥2481

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

减肥生姜蜂蜜水的做法一材料：冬瓜150克、生姜30克、蜂蜜30克。做法：1、准备食材。冬瓜带皮带瓤，生姜洗净。2、把食材一起放入原汁机榨汁。3、榨好后，调入30克蜂蜜。小贴士：

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天麻乳鸽汤的做法与功效1174

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天麻乳鸽汤的功效天麻是非常好的疏风通血的中药材，而乳鸽不仅味道鲜美，而且也是非常滋补的食材，可以用于头晕症，妇科带症等，天麻乳鸽汤具有补肝益肾，健胃，健脾，补气益肺，补脑，滋肾固精等功效，可治疗病后虚弱、阳痿早泄

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经期可以吃苋菜吗734

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为苋科一年生草木植物苋的茎叶，其嫩苗和嫩茎叶可食用。苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。因其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质，提高机体的免疫力，促进儿童生长发育，加快骨折愈合，

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精氨酸的作用与功效4133

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

保护心血管精氨酸可以提供身体一氧化氮，促使血管舒张，血管阻力下降，减少心臟输出的负荷，缓和心纹痛的状况。同时精氨酸也具有抗氧化作用，可以降低低密度脂蛋白(LDL)氧化，形成血管内层乳糜沉殿的作用,因此对于心臟小血管阻塞，造成心肌坏死的机率下降，临床证实，早

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虾仁玉米的做法大全2381

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

主料：甜玉米粒豌豆鲜虾辅料：淀粉适量调料：盐水虾仁玉米的做法：1、准备材料2、鲜虾剥壳3、鲜虾切丁备用4、豌豆焯熟5、热油锅放入豌豆和玉米翻炒6、倒入虾仁丁翻炒，加少许盐7、倒入适量水淀粉8、收干水，起锅装盘虾仁

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自制辣椒酱的简单做法4078

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

自制辣椒酱的简单做法一材料：辣椒、蒜、盐、高度酒(注意，必须是高度的)、瓶子。做法：1、将辣椒和蒜洗干净，晾干水(一定要晾干)，菜刀和砧板也洗干净，晾干。2、辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。然后将辣椒和

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吃什么可以壮阳572

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男人在两性生活中不仅对女性的要求高，对自己的要求更高。所以，壮阳补肾是男人常常会提到的话题，经常讨论如何可以壮阳。壮阳最好的方法当然是食疗了，吃什么可以壮阳呢?韭菜韭菜不仅质嫩味

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女性冬季养生茶,常喝玫瑰花茶改善色斑557

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女性身体本来就是比较体质虚寒，所以在严寒的冬季更需要去注意自己的身体上保健养生。并且在冬天的时候，气候比较干燥，多喝些茶是很有利于改变女性脸色和气色的现象的。那么，究竟女性

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男人壮阳食物3154

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男人壮阳食物：核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。具体功效：1、由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。2、中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾

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女性吃大蒜有什么好处4053

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大蒜很常见，有抗炎、杀菌多种食疗效果。但你知道吗，吃大蒜对于预防妇科炎症也有好处。大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌

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男性更年期应该怎么保健4808

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当男性的更年期到来，那么男性更年期该如何保健呢，不要以为更年期是女性的专利，男性更年期也需要多加注意。下面，亲亲宝贝小编来告诉你男性更年期怎么保健吧!男性更年期的综合保健1)抽烟及胆固醇过高会增加男性更年期提早

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香菇煮粥怎么做好吃这些黄金搭配别错过1997

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

香菇瘦肉粥材料：猪肉100克、干香菇8朵、大米粥3碗、黑木耳100克、生菜3片、食盐适量、葱油适量做法：1、香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝;2、提前熬好的大白米粥加热，大火煮沸，米开花;3、然后加入香菇丝、瘦肉丝，继

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