宝贝食谱_女人早起做什么事好两个动作促进身体健康-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

芦荟怎么做好吃4375

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

芦荟怎么做好吃：柠香蜜汁芦荟材料：芦荟适量、柠檬1个、蜂蜜少许、芒果1个。做法：1、准备材料，并将芦荟去皮。2、先将去皮后的芦荟割开一点，然后提起再削，最后冲去芦荟粘液。3、将芦荟切

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苹果蛋饼781

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

苹果蛋饼要准备的食材：苹果2个(约300克)、鸡蛋4个、鲜奶100毫升、糖25克、色拉油适量。第一步，鸡蛋打散加入鲜奶及糖搅拌。第二步，将鸡蛋鲜奶搅拌均匀。第三步，将苹果去核，切成花片盐水浸泡。第四步，烧热平底锅,加入

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男人多吃西红柿护精又催情2768

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。99健康网说，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质(蛋

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毛豆仁浓汤4690

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效清火养胃消暑主料新鲜毛豆仁200g市售高汤(已调味)200ml辅料水200ml盐一

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儿童的健康早餐有哪些3821

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

儿童的健康饮食是关乎儿童健康成长的根本，对于儿童来说，在生长发育的最初期，该享用哪些最合理健康的早餐呢?儿童早餐食谱大全儿童早餐食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片主要原料：牛奶一杯

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油饼怎么做又软又好吃824

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

油饼怎么做又软又好吃：老北京油饼材料：水180g、食盐3g、元贞糖10g、酵母(干)2g。做法：1、所有材料一起放入盆中和匀。2、揉成面团，静置发酵。3、发酵好的面团分成大小一致的剂子，擀薄。4、在上面切

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润肠通便要吃什么菜好呢?2463

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，又名起阳草。秋季是蔬菜丰收的季节，菜市场上琳琅满目的蔬菜是不是让你不知道该挑选什么呢?来看看它们各自的功效吧!白萝卜含有辛辣成

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5个月宝宝食谱大全3627

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

宝宝5个月吃什么？宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食

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葡式蛋挞怎么做246

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

葡式蛋挞的做法一材料：葡式蛋塔塔皮10张、苦甜巧克力碎屑适量、罐头腌渍红樱桃5颗、内馅材料(10公克、鲜奶120公克、细砂糖60公克、蛋黄60公克、可可粉10公克、动物性奶油120公克)。做法：

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木瓜香草双色布丁1459

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

材料木瓜布丁粉20克,白糖25克,水200ml.香草布丁粉20克,白糖25克,水200ml.做法1.将木瓜布丁粉装容器内，加入白糖、水拌匀。2.倒入锅内开中火，不断的用筷子搅拌，防止粘锅。3.水开后沸

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早产儿的护理注意事项397

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

对于早产儿的护理，一直是很多妈妈关心的问题，早产儿的护理有哪些需要注意的呢?吃什么有助于早产宝宝的智力发育呢?育儿专家认为，给早产儿补盐对其智力发育非常有益，这种益处可一直持续到十来岁。下面就赶紧来看看吧。给早产儿补盐有助于智力发育

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葱蒜粥385

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

适宜年龄1-3岁功效预防感冒抗菌消炎主料小米100克葱50克蒜15克制作步骤1.准备好小米，以及葱，蒜2.将葱

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人体割裂机！短小但我很强悍，XM307自动榴弹发射器749

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

人体割裂机！短小但我很强悍，XM307自动榴弹发射器；全长1325毫米，宽251毫米，高182毫米，2人操作。携带方便，可以2个人携带或者轻松装载在车辆上。

10图

冷兵器社区
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宝宝补锌食谱2818

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

宝宝补锌食谱:猪肉青菜粥原料：大米、青菜各50克、猪肉30克、葱末、姜末、酱油、盐、植物油各适量做法：大米洗净

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有益女性心脏的六种浆果2896

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

近年来有许多女性被心脏病的问题所困扰，其实多数人不知道在日常生活中有部分的浆果类食物能帮助保护心脏，下面为大家介绍有益女性心脏的六种浆果，供大家了解。巴西紫莓说

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目标瞄准中国？印度海军计划规模扩大一倍，却遭国内同行反对662

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

印度是一个神奇的国家，总是做一些奇怪的事情。印度经济不像中国那么发达，但印度强军梦可一点也不小。印度海军目前拥有140艘军舰，希望到2027年拥有210艘以...

海亚新军事
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怎样用可乐治咳嗽3301

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

怎样用可乐治咳嗽：姜汁可乐材料：可乐1000ml、生姜1块。做法：1、生姜一块，可乐一大瓶我用了一半。2、生姜切片。3、锅里先倒可乐。4、放生姜。5、大火煮开后换小火再熬3分钟左右即可。怎样用可乐治咳嗽：可乐柠檬材料：

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蜂蜜白萝卜怎么做止咳化痰2980

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

蜂蜜白萝卜止咳化痰的做法一材料：白萝卜、蜂蜜。做法：1、白萝卜和蜂蜜;萝卜去皮，切成小颗粒。2、放入密封瓶中;再倒入蜂蜜，搅匀一下，放冰箱冷藏即可，喝的时候倒一些，加温水饮用。蜂蜜白萝卜止咳化痰的做法二

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经常面对电脑眼睛疲劳怎么办3969

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眼疲劳患者一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严惩时可出现恶心、呕吐等。现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，以供参考。1、黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶

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年夜饭吉祥菜谱897

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

年夜饭吉祥菜谱：团团圆圆·四喜丸子材料：猪肉800g、油适量、盐适量、白糖适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、葱适量、姜适量。做法：1、将

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每天坚持泡脚的人，用不了多久，就能收获2大好处，真是赚到了！667

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最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天...

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食物原料：鸡皮糙山药500克，桂花卤2克，冰糖75克，熟白芝麻油5克，熟花生油1000克制作方法：1、山药洗净去皮，切滚刀块;冰糖碾碎成面儿;菜盘中涂上白芝麻油。

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鸡肉豌豆567

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食物原料：鸡腿肉块100克，豌豆、莴笋叶各40克，鸡蛋1个。植物油、盐、胡椒粉、淀粉、咖哩酱各适量。制作方法：1、鸡腿肉块用盐、胡椒粉腌渍10分钟，再用淀粉裹匀;

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女人早起做什么事好两个动作促进身体健康5096

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如今女人们面对工作和家庭的负担，每天都一副疲倦的样子。早上起床的时候，能多赖在床上一分钟，就绝对不会想爬起来。其实早上起床后应该要多一动，一个爱动的女人，健康反而会更好哟。小编提醒，女人们早起要做这些事情，让

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快来看看别人是如何吃鱼的412

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1。吃营养：鱼肉、鱼脑鱼肉中含有丰富的优质蛋白，易消化吸收;脂肪含量低，供热能低;还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼的肌肉有暗色肉和白色肉之分，暗色肉含有较多的脂质、糖原、维生素、酶类等，味道较腥，一般活动性强的

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榴莲芝士布丁3827

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适宜年龄3-6岁主料芝士50g榴莲1块奶油150ml辅料砂糖10克制作步骤1.卡夫芝士室温放软2个小时后切碎加入奶油(淡奶油

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新生儿饮食要注意什么1064

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新生儿的饮食是怎么样的呢?一般新当了妈妈的女性都有点忙乱，不知道该给小宝贝怎么喂养，那么下面就为您详细介绍下!年龄：6～12小时主食及用量：可暂不喂奶，喂少量淡糖水或温开水餐次：每2小时1次年龄：1～3天

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猪肝鸡蛋粥3061

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食谱原料：新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。制作方法：1、先将大米在锅内熬到开花为度;2、将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用;3、将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，

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凉拌爽口萝卜皮的做法3447

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凉拌爽口萝卜皮属于家常菜谱，主要原料是萝卜皮；工艺是凉拌，制作简单。凉拌爽口萝卜皮的原料：心里美萝卜皮（1个萝卜）凉拌爽口萝卜皮的配料：芝麻凉拌爽口萝卜皮的调料：盐1小勺，米醋1勺，糖1小勺，花椒，食用油少许凉拌爽口萝卜皮的做法：

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南瓜酸奶沙拉的做法3416

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1.南瓜酸奶沙拉南瓜的营养价值：促进身体发育，南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜

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日本豆腐怎么做给宝宝吃清淡美食每个宝宝都爱4713

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日本豆腐怎么做给宝宝吃：清蒸日本豆腐材料：日本豆腐2根，宝宝酱油适量。做法：1、日本豆腐切块、装盘，大火蒸8-10分钟。2、每一块豆腐浇一点点宝宝酱油。小贴士：1、适合10个月以

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食物原料：鸭肉500克、酸菜100克。姜丝、蒜末、白胡椒、辣椒、盐、面粉、料酒、高汤、植物油各适量。制作方法：1、鸭肉洗净，切块，加盐、面粉、料酒拌匀;酸菜洗净，

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高压锅煮皮蛋瘦肉粥的做法一材料：米、皮蛋、里脊肉、小葱、姜、油、盐、胡椒粉做法：1、把准备好的大米放进高压锅里，接着加入适量的水和油;2、等高压锅开始喷气时就调成中火再煮5分钟;3、等煮好后，就把它

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