宝贝食谱_只用蛋白可以做什么意想不到的蛋白美味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

采光最大化，这座现代化小屋采用环绕玻璃窗和透光天窗设计748

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采光最大化，这座现代化小屋采用环绕玻璃窗和透光天窗设计；位于加拿大一个高尔夫俱乐部的现代小屋的设计。

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装修设计大咖圈
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日常饮食有什么健康原则1891

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

好的身体不是一朝一夕就可练成的，需要持之以恒的饮食保健。所以为了您的身体健康，还需有规律的打理平日的饮食。1、养成饮食清淡的良好习惯。我国营养学家建议，以3口一家为标准，吃盐最好不要超过500克。2、每天喝

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男人如何补肾冬季补肾家常菜有哪些4285

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

中医认为，在人体五脏中，肾为先天之本。“肾内藏肾阴、肾阳。肾阴肾阳为人身阴阳之根本，是人身生命的原动力。”另外，现代医学认为，肾脏有代谢和调节体液平衡的功能，所以，肾脏的健康非常重要。为何冬季是补肾最好的季节？因为冬季寒

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油炸花生米怎么做好吃1416

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油炸花生米怎么做好吃：做法一材料：花生仁(生)500克、色拉油50克、盐5克。做法：1、勺放火上，倒入油，接着下花生米，油热快要冒大泡时，用手勺不断推转。2、油面的大花变成小花，花生米劈啪作响时，或捞一点

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剩米饭怎么做简单好吃剩米饭花样美味吃法1746

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

剩米饭怎么做简单好吃：菠萝炒饭材料：菠萝一个，熟米饭适量，鸡蛋一个，洋葱丁适量，青豆适量，玉米粒适量，胡萝卜丁适量，小香肠片适量。做法：1、先把菠萝洗净，底部切掉，再把菠萝直立，从三分之一处切开，然后用

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米饭怎么吃最营养最健康2795

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特征米饭是否健康，要害在于用油多少。假如用油少，则可以避免因热量超标导致的高血脂等“富贵病”，所以不论是炒是焖，把握好用油量都是很重要的。此外，专家建议说，感冒

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菊花茶在清明的适合喝法994

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清明前后，也不妨喝一些菊花茶。中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。而现代药理研究认为，菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改变心肌缺血的功用。菊花与桑椹同泡茶喝，

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韭菜有什么作用和药效2057

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韭菜又名起阳草，根、茎、叶、种子，均可作药用。韭菜性味味甘、辛，性温，无毒。韭菜成分含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。韭菜功用的药效为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛

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国家发改委：前八月中国多项经济指标运行平稳608

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央视网消息：国家发改委18日上午举行新闻发布会，介绍了前8月份中国经济运行情况。从电力、天然气等指标来看，中国经济运行平稳。先看电力运行情况。从发电看，1-...

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香菇蒸蛋4235

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用料主料鸡蛋3个香菇6朵调料食盐1茶匙料酒1汤匙香油3滴水100毫升香菇蒸蛋的做法1.干香菇用温水充分泡发后切成丝，泡香菇的水留用2.鸡蛋打散成蛋液，调入温开水、盐

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只用蛋白可以做什么意想不到的蛋白美味4005

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只用蛋白可以做什么：五香鸡蛋干材料：蛋白8个，盐5g，冰糖10g，生抽20g，老抽5g，老酒10g，桂皮，香叶，八角，茴香，生姜，葱适量。

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虾丸汤怎么做好吃4234

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虾丸汤怎么做好吃：萝卜丝虾丸汤材料：大虾、白萝卜、料酒、淀粉、少许盐。做法：1、大虾洗净去壳去肠线剁成泥，白萝卜去皮切细丝。2、虾泥加料酒、淀粉、少许盐，拌匀。3、虾

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空心菜的实用功效和做法4975

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夏季天气炎热，饮食应以清淡为主，多吃些清凉降火的食物，会使人的身体更舒服，不容易烦躁。在夏季减肥降火吃什么食物好？空心菜是一个很不错的选择。空心菜的实用

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七大秋季水果吃时该注意什么3363

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刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋季水果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。1.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良

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土豆泥2224

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主料土豆一个美味土豆泥的做法步骤1.将土豆洗净削皮，切成块状2.土豆放入蒸锅中蒸熟3.把土豆和牛奶混合搅拌就可以了4.成了!

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三鲜豆腐羹4369

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豆腐羹原料：豆腐300克鲜虾100克豌豆20克玉米粒30克鸡蛋1个高汤适量盐2茶匙料酒1茶匙白胡椒粉少许水淀粉适量香油适量

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蟹肉烧豆腐4750

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食物原料：蟹100克、豆腐150克。植物油、酱油、淀粉、盐、葱花、姜片、料酒各少许。制作方法：1、蟹洗净，蒸熟，剥出蟹肉;豆腐洗净，切成小块

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白萝卜怎么做止咳化痰4040

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白萝卜怎么做止咳化痰：白萝卜梨汁材料：白萝卜10g、梨50g、凉开水适量、蜂蜜适量。做法：1、白萝卜和梨，洗净去皮切块。2、将水果放入杯中，加入凉开水，用料理棒打碎。3、喜欢喝汁的话

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怎样调理老人的胃口4404

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人老了食欲也会跟不上，身体除了机能所摄入，药物、疾病、营养状态、环境或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人

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南瓜藤怎么做好吃2964

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南瓜藤怎么做好吃：青椒南瓜藤炒肉末材料：南瓜藤200克、油适量、盐适量、肉末适量、青椒适量。做法：1、将南瓜藤的外皮撕掉，清洗干净。2、切成小段。3、肉切末，青辣椒剁碎。4、油锅烧热。5、将肉末炒香。6、

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生菜怎么做好吃又简单3200

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生菜怎么做好吃又简单：蚝油生菜材料：生菜2棵、蒜4瓣、蚝油2汤匙、生抽2汤匙、油适量、盐适量。做法：1、准备食材。2、摘选生菜洗净沥水。3、大蒜去皮切碎，不用切特别碎。4、锅坐水，烧

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丹麦呼吁欧盟各国于2030年开始淘汰燃油车692

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近日，丹麦在欧盟环境部长会议上呼吁欧盟各国，在2030年统一发布淘汰柴油和汽油车的法规政策，并禁止销售，以此作为应对气候变化的措施。其实欧盟的目标是到203...

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可可粉怎么吃好吃好吃到妈妈问我为什么会跪着流泪4587

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可可粉怎么吃好吃：可可粉泡牛奶材料：3勺可可粉，1勺糖，1杯牛奶(最好是全脂牛奶)做法：1、小火加热牛奶。2、在你最喜欢的杯子里加入可可粉，糖，还有3勺牛奶(不限温度)，搅拌成糊状。3、在步骤一的牛奶热到

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黑糖奶酥饼干免蛋黄免挤花的自制小点心877

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主料无盐奶油160公克黑糖50公克低筋面粉180公克玉米粉40公克盐一小撮制作步骤1.将奶油置于室温

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3-6岁学龄前宝宝食谱：茄汁菜包1598

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橙子泥辅食怎么做给宝宝吃3561

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橙子泥辅食怎么做给宝宝吃：橙子红薯泥材料：橙子半个、红薯30g、温开水50ml做法：1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份。2、红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成

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学龄前宝宝应该多吃的食物1353

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专家的观点专家建议，1岁以后的幼儿每天至少吃10种以上食物，以后可逐渐增加到30种。妈妈烹饪时可以将许多种类食物合在一起吃。粮食：主要是提供宝宝生长发育所需热能(碳水化合物)和B族维生素;学龄前宝宝必吃的几类食物肉蛋：主

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宝宝辅食泥鳅做法大全326

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泥鳅豆腐煲材料：豆腐(南)200克，泥鳅250克，姜5克，盐5克，小葱15克。做法：1、将豆腐切成4小块;2、除去泥鳅的肋及内脏并清洗干净;3、姜切丝;4、葱去须后切成葱花;5、起油锅，将泥鳅略煎一下，放

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食物中毒吃什么好1328

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食物中毒吃什么好一般性食物中毒——甘草绿豆汤1.生甘草、绿豆各100克，水煎，每日1剂，分2次服，至痊愈。2.食盐100克，将其炒焦、泡汤，

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鸭蛋止咳怎么做2399

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鸭蛋止咳怎么做：醋炒鸭蛋材料：鲜鸭蛋、25克陈醋。做法：将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒，半熟，再加入25克陈醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治

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元宵这样吃健康又养生3154

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今年的春节和元宵节离的似乎特别近，随着春节的帷幕落下，元宵节也即将要到来了。而在元宵佳节到来之际，家家户户都会准备上一些美味的元宵来过节。过节吃元宵益处多多，但是如果大家

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甜粿怎么做2082

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甜粿怎么做：潮汕甜粿材料：糯米粉2千克、白砂糖1.5千克、甘油两匙、腐膜一大张。做法：1、糯米粉过筛两遍。2、烧好开水将白砂糖冲成糖浆水，糖浆水放凉后与糯米份搅拌成浆糊状，放置过夜。3、蒸笼垫上腐膜，倒入糯米浆，蒸笼盖尽量密封

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孕妇在怀孕期间吃糖要谨慎1086

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怀孕后大补的错误观念，导致准妈妈患上妊娠糖尿病的越来越多。专家提醒，在怀孕第24周和第28周，孕妇要到医院进行血糖测定，早期发现糖尿病。体重增加30公斤准妈妈患糖尿病今年3月，33岁的

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