家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

女性长期吃素的5个危害886

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

随着越多越明星加入吃素的行列，很多女性也过于盲目吃素。虽然吃素对健康有利，但是合理均衡的饮食才是保持健康的关键。如果女性长期吃素，会对身体产生很多危害。下面我

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油焖笋的做法大全842

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

油焖笋的原料：春笋油焖笋的配料：葱油焖笋的调料：老抽、盐、生抽、白砂糖油焖笋的做法：1、春笋去壳焯水，将焯过水的笋切成滚刀块（切条也可以）。2、锅底倒油，多放一点油，笋很吃油的，然后放入葱花少许。3、用锅铲将笋翻炒一下。4、加入生抽

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正宗四川泡菜的做法2538

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

四川又叫泡酸菜，味道咸酸，口感脆生，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，老少适宜，一年四季都可以制作，但制作时气候环境十分讲究，是居家过日子常备的小菜，是中国四川家喻户晓的一种佐餐菜肴。下面介绍一下四川泡菜

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宝宝开胃茶好吗？宝宝开胃茶不能当饮料喝4722

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

春节过后，不少宝宝的食欲出现下降，这时候有些妈妈都会购买开胃茶来给宝宝喝。但是亲亲宝贝小编提醒，开胃茶可不能当饮料喝，因为开胃茶还是属于中药材。开胃茶可当饮料喝?记者走访桂林多家母婴用品专卖店了解到，近段时间以来，宝宝开胃茶、小儿凉茶备

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黄豆芽vs绿豆芽哪个更营养2678

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

豆子在发芽的过程中，不但外观发生了改变，营养也跟以前大不相同。比如豆子中基本不含维生素C，但发芽后其含量大大增加，其中部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸，更有利于人体吸收。1、外形上看黄豆芽的根粗壮，豆瓣厚，呈黄色，而绿豆芽根细

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冬瓜汤利尿消肿推荐3种做法4880

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

冬瓜汤的做法一材料：冬瓜适量，海米适量，干贝适量。做法：1.冬瓜去皮，去瓤切厚块。2.提前泡发干贝、海米。3.锅里加水，放入冬瓜片、生姜片。4.大火煮开后，放入海米、干贝改小火炖制。5.等冬瓜透明，变

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秋天吃火锅的五大禁忌你知道了吗？3600

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

刚一入秋，火锅店每到晚餐的时候，门口就会排起等候的长队，去吃火锅的人一下子多起来。火锅吃了一次次，但真正懂得如何吃火锅的人并不多。下面我们就一起来看看吃过该注意哪些事项吧！吃火锅的五大误区：误区一：一热当三鲜表现

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女人养生每天吃什么7种食物最养生2036

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

比起男人，女人更注重养生，不仅注意外在的美容，更讲究内补。而食疗是内补的最好方法，因此女人吃对食物是养生的一大要事。对此有人问女人养生每天吃什么呢？

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让女人越吃越年轻的6种食物3583

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

有些食物也是可以让你越来越年轻的，下面就来看看越吃越年轻的食物。绿茶绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明，每天饮用10杯绿

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秋葵的营养价值2452

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

秋葵的营养价值营养价值秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类

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经典川菜：荷包鱼肚的典故502

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

《绣荷包》这首民歌，第一段歌词就有“小小荷包，双丝双带飘。妹绣荷包嘛，挂在郎腰”。这是艺术写真。西南地区有的少数民族，妙龄少女常常以亲绣的荷包，赠给意中人，作为定情之物。曾亚光师傅设计荷包鱼肚菜式，用的就是这首民歌的意思。不过，姑

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越“好色”的男人身体越棒3527

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对男人来说，多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。黄色蔬菜

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忙碌男人宜吃的9大美味食品4818

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

燕麦有益心血管男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗

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干炸带鱼的做法大全2572

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

食材：带鱼2条配料：葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒、面粉做法：1、带鱼洗净，去头去尾清除内脏。2、然后切成长度均匀的块状，放入葱姜蒜，料酒、生抽、盐，撒少许胡椒粉和花椒，翻匀后腌制25—30分钟。3、腌制好的带鱼表面裹一层

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糖尿病饮食四大误区你中了吗2878

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什么是糖尿病糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及

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胡萝卜增强免疫力3692

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

胡萝卜的营养十分丰富。包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等等。其中最突出的是胡萝卜素。一般每100克食物所含胡

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身体亚健康要吃什么最好2777

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亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发

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东南亚各国为保竞争力抑制工资涨幅672

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

据日本经济新闻网2日报道，原计划于2020年1月上调最低工资的东南亚各国大部分收紧了工资上调的幅度。虽然东南亚各国应国民的要求上调了最低工资，但同时也在为维...

热点分享圈
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补钙食谱之西兰花牛奶羹653

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

西兰花所含营养在蔬菜中首屈一指，它富含蛋白质、矿物质，含钙量尤其丰富。将西兰花与牛奶搭配在一起，这道宝宝食谱的补钙效果更是不可小视。原料：西兰花10克，牛奶1大匙，淀粉若干制法：1、将西兰花用水洗净，放入盐开水中煮软。2

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桂圆很滋补但是6种人万万不能吃2046

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书中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体

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8 对欧美名人超相似的求婚钻戒！原来明星都爱这些款式729

一个月前发布来自秋风追猎者觅知友会员 L1

明星撞衫不稀奇，但撞婚戒就特别了。今天ELLE来盘点8对超相似的明星求婚钻戒，从美国歌手Miley Cyrus、名模Miranda Kerr、凯特到梅拉尼娅...

时尚美容
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奶茶和香肠一起吃可能会致癌1888

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很多台湾民众都爱喝珍珠奶茶，不过台湾消基会公布市售珍珠奶茶杯饮的检测结果，发现有45%的珍珠奶茶都被检出含有对人体健康有害的反式脂肪酸;同时有八成样品被检出含己二烯酸防腐剂，如果和香肠一起吃，还有可能会致癌。

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经期适合喝什么汤四款养生汤推荐4880

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

月经是女性朋友们的正常生理周期，这一时期常常会有诸多身体不适，比如说头疼、腰痛、小腹坠胀等，严重的还会有痛经现象。其实这段时间可以喝汤来改善。那么问

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《阿凡达》续集新片场照公布765

一个月前发布来自叼着奶瓶逛青楼觅知友会员 L1

相信很多影迷都很关注《阿凡达》续集的动态，而现在官方也是公布了一些新的片场照。从官方公布的照片看，续集的几位主演相继登场亮相，其中有前作男女主角佐伊·索尔达...

影视吃瓜基地
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五款美味扇贝肉的做法快来学习吧1721

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

扇贝肉的肉质鲜美、营养丰富，不过大家一般吃扇贝肉都在外面的餐馆，如何在家自己做扇贝肉呢？当然是要学会扇贝肉的做法啦。今天小编就来给大家介绍扇贝肉的做法，让大家在家也能吃到好吃的扇贝肉。在看扇贝肉的做法之前，还是先来了解一下扇贝的营养价

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如果你想不开，就到凌晨3点的楼顶转转790

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以前,我以为我是世界上最辛苦的人,现在我才知道每个人都有不为人知的困境。谁也无法保证,生活总是如鱼得水一顺百顺,但那些携手共白头的深情里,...

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心灵鸡汤圈
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孕妇能吃苦菊吗减轻呕吐效果佳2722

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

孕妇可以吃苦菊吗？当然是可以的，只要正确选择食用的量以及食用方式，孕妇吃点苦菊还是蛮有好处的！那么适合孕妇吃的苦菊做法有哪些？下面跟着一起来看看吧。孕妇吃苦菊好吗如果有孕吐现象的孕妈妈，可以吃一些

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口味虾是哪个地方的菜4843

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

口味虾是哪个地方的菜口味虾，又称麻辣小龙虾，属于湘菜的范畴，是湖南的特色小吃，以小龙虾制成，色泽洪亮，口感香辣鲜浓，已经成为人们夏夜消暑啤酒摊上的经典小吃。口味虾主料所用龙虾原产自北美洲，1918年由美国引入日本，1929年再由日本引

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2019界面中国旅游城市十强排行榜，看看哪些城市上榜？791

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这是界面发布的2019年中国十强旅游城市排行榜，供参考。界面中国旅游城市第1位：北京市。北京，首都，国家中心城市，国际化大都市，超大城市，世界历史文化名...

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时代生活广场
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最瘦身的四大饮食方法2262

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

美女如何饮食才能轻松瘦身呢？美女的标准是什么，首先就是要有好的身材，体态修长，曲线完美就占到美女标准的百分之六十。可是怎样才能有一个优美的身材呢？靠节食是不行的，那样就会损坏身体。主要是靠平时吃饭上，注意采用适合瘦身的饮食方式。下面就看以下可以让美女身材更

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哪些常见的早餐不健康1541

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很多人吃早餐都寻求方便，所以一般都在路边买了边走边吃，但是路边的早餐大多都是不健康的，且边走边吃这样习惯也是不好的，不健康的早餐对身体的危害开始很大的哦。下面我们来看看不健康的早餐有哪些？

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中餐厅第三季比利时啤梨的做法4093

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中餐厅第三季比利时啤梨的做法1、加入柠檬叶、柚皮、红糖入味。2、加入柠檬片，八角香叶，白糖。3、蒸煮20分钟。4、啤梨去皮后入锅煮15分钟。5、啤梨煮后加水冷藏30分钟。6、将啤梨放置在酸奶

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烘焙改变家庭饮食观为家人添一点健康4208

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随着“地沟油”事件在国内各大媒体的曝光，悄悄的改变了我们家庭普遍“外食”的饮食观。最近在我们公司出现了“便当”一族，他们或早晨，或中午，都会带来包装精美，营养丰富的便当食用，在和同事分享的过程中互相讨论饮食健康话题，健康又有乐趣。在这股新的健康风潮下，

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菜花的营养价值4191

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<imgborder="0"src="http://www.res.vmaya.com/attachs/socifoods/79/yssc7.jpg"菜花的营养价值,菜花的作用功效"=&

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菜谱大全之蚂蚁上树4794

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蚂蚁上树的主料：粉丝100克、猪肉末75克。蚂蚁上树的调料：植物油750克（实耗50克dingfengnet.com）；葱5克；姜、蒜瓣各3克，；豆瓣酱13克；辣椒粉1克；生抽20克；料酒13克；汤150克。

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不满足526亿天价罚单，美制裁大棒再挥向欧盟，盟友关系可能破裂693

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近日，美国终于如愿以偿，世界贸易组织（WTO）上诉机构在其干涉下陷入停摆状态。于是，美国肆无忌惮的又挥起了制裁大棒，这一次他们又将目标放在了全球第二大经济体...

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