八大菜系_应该怎么减肥好？3种身材饮食瘦身减肥法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气八大菜系

热门八大菜系

猫薄荷是什么猫薄荷上瘾的原理900

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

猫薄荷是什么猫薄荷的正式中文名叫做荆芥，学名Nepetacataria，唇形科荆芥属多年生草本植物，和植物学上真正的薄荷Mentha纯属远亲，其属名Nepeta来自古意大利的一个城市名Nepa，而种名Cataria则来自拉丁词汇

û96 ñ1360 43

秋季男人吃香蕉的8大好处3628

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿！1、防治胃肠溃疡患胃肠道溃疡的

û10 ñ68 0 38

吃什么食物能长寿十种长寿食物4463

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

自古以来，人们都希望自己能长寿。虽然长生不老不大可能，但是想办法活的更长久些还是有可能的。那么长寿食物有哪些呢？盘点有助长寿的10种食物1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名

û41 ñ1420 55

腐乳应蒸15分钟后再吃1936

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

豆腐乳在制作过程中，需要一个自然发酵期。这段时间内不可避免地生长一些有害微生物，它们以豆腐为养分，滋生繁殖，产生出大量的挥发性盐基氮、硫化氢和一些代谢产物等有毒物质。实验证实，在食用豆腐乳前蒸15分钟，豆腐乳中的病原微生物全部死亡

û31 ñ1090 31

女人延缓衰老必吃的10种食物3578

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

虽说女人衰老是个不可改变的自然定律，但每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点，再慢一点。如何延缓衰老，留住青春魅力成了不少女性关心的焦点。除了借助医学美容手段以外，其实通过饮食我们也可以抑制衰老的速度。下面

û98 ñ94 0 52

芹菜的五大营养功效3262

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

芹菜也是常见的配菜之一，芹菜有很高的营养功效，日常吃些芹菜对身体非常有好处的！那么芹菜具体有哪些功效呢？芹菜应该和什么一起吃呢？下面跟着小编，我们一起了解下芹菜的奥秘！芹菜的营养功效1、平肝降压芹菜含酸性

û20 ñ1450 7

葡萄籽有什么营养价值葡萄籽的功效与作用423

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

现在葡萄当造，市面有很多又大又甜的葡萄特别诱人。我们通常食用葡萄的时候都会觉得葡萄籽和葡萄皮太苦涩，特地把皮和籽都剥掉。原来，葡萄最大的营养就在于葡萄籽。你相信吗?葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强

û31 ñ6 0 84

阿胶可以治疗什么疾病问题1084

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

驴皮胶又名阿胶。原产山东阿县，系用阿县井水熬煮黑驴皮制成的，故有此名。今江苏之太湖，浙江之西湖等处清流泉水，均用以制胶。驴皮胶性味甘、平，无毒。驴皮胶成分阿胶含赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸等，其中以赖氨酸含量为多。其总氮含量为16.5

û62 ñ1880 72

羊乳4134

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

什么是羊乳,羊乳营养分析,羊乳的功效羊乳，俗名羊奶。羊乳性味：性温，昧甘。羊乳营养分析：每100克羊乳中含蛋白质3．8克，脂肪4．1克，碳水化合物5克，灰分0．9克，钙

û34 ñ70 0 82

男性壮阳:药补不如食物1587

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

驴肉--俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治

û33 ñ29 0 50

哪些人群不适合吃鱼呢4593

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症

û1 ñ1330 10

肾虚的最佳食疗方案876

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

肾脏虚弱严重的情况下，会大大影响我们身体健康及日常生活，因此，亲亲宝贝小编提醒大家重视起肾虚，并做到在日常生活中经常用饮食来调理，在此，小编就为大家推荐肾虚的三款食疗方案，分享如下，以供参考。龙眼

û16 ñ85 0 79

苏合香丸的功效与作用247

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

苏合香丸的功效与作用主治：芳香开窍，行气止痛。用于寒邪内闭证，表现为突然昏倒，牙关紧闭，不省人事，或心腹满闷而冷，欲吐而不得。脑血管意外、癔病性昏迷、突受精神刺激而昏厥、癫痫、脑震盪(昏厥期)等表现

û43 ñ1430 66

熬夜喝牛奶好吗适量有助健康2072

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

对于熬夜的人，喝牛奶是非常不错的，当然注意喝牛奶的量，适量是最好，喝多也不行！那么除了牛奶，吃什么东西也对熬夜有帮助呢？下面跟小编一起来了解下，希望帮助到那些不得不熬夜的人！熬夜喝牛奶好吗牛奶，酸

û89 ñ1120 0

豌豆的营养价值3158

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

营养分析：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳

û67 ñ1020 94

时尚生活饮食有什么原则3920

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

身心的健康离不开日常的饮食保健。不妨看看美国专家的建议，怎么安排饮食更合理更营养健康呢?1、每餐至少有一种脱脂牛奶或酸奶酪，鱼，无皮鸡肉或火鸡胸肉、豆类、坚果等高蛋白低脂肪和低胆固醇的食

û45 ñ31 0 53

4种食物不宜和猪肉同吃1740

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1、香菜芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：”凡肉有补，唯猪肉无补“。一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。2、大豆从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%--80%

û63 ñ71 0 39

刘慈欣大作！《三体2》日文版来了岛国网友非常期待684

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

《三体》小说第二部《三体：黑暗森林》日文版确认将于6月18日发售。据悉，《三体：黑暗森林》日文版分为上下两部，日文版封面已于早先公开，现已上架日本亚马逊开启...

小说吧
圈子成员：150圈子话题：1圈子人气：30150

û0 ñ0 0 0

女性提亮肤色五种食物不容错过2490

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

梅子酒梅子——有去角质的功效梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治

û50 ñ41 0 89

中国航天领域再突破！美专家表示双方差距已拉开，这次真的服气了767

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

从20世纪80年代开始，我国便在卫星导航系统上做出不少努力，逐渐形成三步走战略计划，分别为：第一步建设北斗一号系统，为我国用户提供定位导航服务；第二步为整个...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：36160

û0 ñ0 0 0

盘点罐头的几大营养误区3446

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

冤情1：“罐头有很多防腐剂，对人体健康有害。要不怎么能放上一年半载不坏？”实情：罐头之所以能够长期保存而不变质，完全得益于密封的容器和严格的杀菌，与防腐剂毫无关系。做罐头的道理很简单：先把原料充分

û21 ñ69 0 85

孕妇吃草莓好处多多但有5个注意2595

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

孕妇吃草莓的好处1.预防孕妇贫血酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，而草莓本身也含铁，所以孕妇吃草莓可以有效补铁，预防孕妇

û39 ñ81 0 69

盘点不能混搭的食物种类1832

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

1、鸡蛋配豆奶蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，能与

û37 ñ1130 10

Verizon版三星Galaxy S20 5G机型迎来新配色695

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

知名爆料人Evan Blass透露，三星将为通过Verizon渠道购买Galaxy S20 5G智能机的用户提供新的“云白”（Cloud White）配色选...

苹果维修圈
圈子成员：146圈子话题：3圈子人气：30835

û0 ñ0 0 0

重症和危重症患者诊疗方案：尽早使用有创呼吸机820

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

昨天上午9时，国务院新闻办公室在湖北武汉举行新闻发布会，国家卫健委有关负责人等介绍在湖北组织开展疫情防控和医疗救治工作情况，并答记者问。国家卫生健康委医政医...

大学生活吧
圈子成员：127圈子话题：4圈子人气：26975

û0 ñ0 0 0

那些被二手回收的iPhone究竟都去了哪里？795

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

苹果的iphone用户在全球范围内都有着非常大的基数，并且还以每年数千万的销量快速增长，最近这几年都是占据了行业20%以上的市场份额。而在如此大的用户群体之...

资产分享交流圈
圈子成员：189圈子话题：8圈子人气：37280

û0 ñ0 0 0

酸奶的养生功效多竟然能美容423

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

酸奶是大部分人都爱喝的饮品，而且还具有很好的美容效果，今天小编教你酸奶美容的方法，爱美的女性朋友一定不能错过哟！酸奶的功效有哪些1、饮用酸奶可克服乳糖不

û27 ñ7 0 88

春天养生吃什么蔬菜推荐9种时令蔬菜2016

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

1.韭菜春天特别适合吃一些温补阳气的食物，而韭菜就是非常好的选择，尤其适合初春，春天吃韭菜能够健脾养胃，补充和保护人的阳气，还可以杀菌消炎，提高抵抗力。韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，

û6 ñ1340 16

牛肉生吃会有寄生虫吗生牛肉寄生虫感染风险较低1221

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

牛肉生吃会有寄生虫吗一般情况下牛肉生吃是不用担心寄生虫问题的。虽然牛肉中也可能会有寄生虫感染的问题，但一般都不是人畜共患病，有一些寄生虫比如牛带绦虫肉孢子虫、弓形虫、旋毛虫，在家用的冷藏柜中放两天就能杀死。而且牛属于食草性动物，身体夹带寄生虫卵的机率比较低

û27 ñ48 0 99

热烈祝贺澳门回归祖国二十周年！祝福澳门，祝福祖国，未来可期851

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

正值澳门回归祖国二十周年之际，央视发布新版《七子之歌》MV。大三巴牌坊前300位小朋友唱起了由是爱国主义诗人闻一多先生作词，李海鹰先生谱曲的《七子之歌》，由...

百姓故事圈
圈子成员：184圈子话题：10圈子人气：33135

û0 ñ0 0 0

女性多喝鲜豆浆可预防子宫癌4145

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

从生理结构和饮食习惯来说，国人更适合喝豆浆，因为国人吃谷物较多，相对于牛奶———豆浆和谷物营养更互补。专家提醒，这种传统饮食不应放弃，因为我国约有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”，对这部分人来说，豆浆比牛奶好得多。豆浆被誉为“植物性牛奶

û8 ñ22 0 85

适合情人节喝的健康饮品4566

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

早餐：一杯新鲜果汁如果您家里有一台榨汁机，最好选择自制，选用橙子、柠檬、葡萄、柚子，这些水果含有丰富的维生素Ｃ，可以增强免疫功能。上午10点：咖啡或茶

û51 ñ77 0 31

应该怎么减肥好？3种身材饮食瘦身减肥法1718

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

很多人都想减肥，但是减肥其实是需要根据自己的身材体态去减的，只有根据不同体型进行减肥，才能事半功倍，下面亲亲宝贝小编就告诉你适合你自己的减肥方法!梨型身材经常说梨型身材MM难减肥，其实梨型身材就

û55 ñ1830 36

知了猴怎么保存知了猴保存方法267

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

知了猴怎么保存：冷冻保存1、把收集后的金蝉(知了猴)用清水冲洗，去泥，去杂物。2、把2%的盐，1%的碱加入清水中，煮沸。3、把清洗后的金蝉(知了猴)放入沸水中，翻动，3——5分钟后捞出。4、待金蝉(知了猴)凉透后，放入冰柜中速冻。

û39 ñ56 0 10

经期吃什么食物能丰胸1464

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

促进胸部发育的6类食物

û97 ñ27 0 3

更多圈子

可能感兴趣的圈子

巨潮资讯快报

掌上程序开发兼职圈

教育培训圈

时间出售圈

工业设计达人圈

小程序开发

爱车服务俱乐部

时尚美容

旅游达人觅友圈

雅培奶粉最新事件2013：雅培正召回产品不含受污染蛋白粉4463

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

据央视新闻微博报道，雅培公司正在召回的产品不含受污染的蛋白粉，而是包装含肉毒杆菌污染原料。质检总局刚发布消息：雅培公司正在中国市场上召回的两个批次的产品不含受肉毒杆菌污染的浓缩乳清蛋白粉。召回原因是这两个

û76 ñ64 0 37

共 16/200 页第一页上一页上5页 1617 18 19 20 下5页下一页

人气圈子推荐

婚庆庆典圈
圈子成员：178 圈子人气：38305
风水社区
圈子成员：225 圈子人气：36055
吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172 圈子人气：37930
才艺兴趣圈
圈子成员：182 圈子人气：37590
皇家马德里圈
圈子成员：219 圈子人气：35895
封面设计吧
圈子成员：204 圈子人气：35665

人气美食推荐

[饮食常识]吃剩的粥怎么保存剩粥的保存方法及注意事项

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐八大菜系

热门圈子

人气八大菜系

热门八大菜系

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐