八大菜系_上班族带饭必学的健康绝招-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

鸡爪梨泡酒有什么功效1742

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

鸡爪梨泡酒有什么功效1、祛风通络鸡爪梨泡酒有活血、散瘀、去湿、平喘等功效，鸡爪梨中含有大量的钙和枳椇子皂甙，具有中枢抑制作用，能够抗惊厥，防止手足抽搐痉挛，可用来治疗风湿痹痛麻木之症。特别是对地下、井下、水下、潮湿环境下从事工作和劳动

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在NBA进攻是软肋的卢比奥为什么成为世界杯冠军的得分王777

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

提到里基-卢比奥，很多人不会忘记他在NBA赛场里蹩脚的投篮，但是在2019年的男篮世界杯上卢比奥却成为了冠军球队西班牙男篮的得分王、荣誉拿到手软，他为什么实...

NBA篮球社友圈
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柠檬叶的功效与作用效与作用980

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

柠檬叶的主要功效主要功效：具有化痰止咳，理气和胃，止泻之功效。常用于咳喘痰多，气滞腹胀，泄泻。1、治腹泻柠檬叶能消炎杀菌，也能止痛，它对人类的肠炎与痢疾以及腹泻等多种肠道

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爆炒鳝段4443

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

黄鳝不仅肉嫩味鲜，而且营养价值甚高，特别适合学龄前补锌的小宝宝，那么如何制作黄鳝，宝宝才最爱吃呢。本文就教妈妈们爆炒鳝段，相信你的宝宝肯定爱吃。食物原料：鳝段400克。蒜末、葱花、姜末、淀粉、料酒、白糖、

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从黄帝内经领略的夏季养生之道1106

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

我国的中医学博大精深，养生保健的方法更是丰富。夏季到了，在炎热的夏天应该如何调节饮食，保持身心的健康呢?小编推荐从《黄帝内经》看到的夏季养生之道，快来学习吧。夏季睡眠的三大讲究每到夏天，夜间气温高、湿度高，

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夏季吃苦瓜益处多!1821

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常吃苦瓜，能有效防癌抗衰老(抗衰老食品)，助你年轻10岁。苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素(维生素食品)B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜

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胡萝卜增强免疫力3719

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

胡萝卜的营养十分丰富。包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等等。其中最突出的是胡萝卜素。一般每100克食物所含胡

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乌龟和什么炖汤最好4567

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

乌龟和什么炖汤最好：土茯苓乌龟炖汤材料：土茯苓15克，乌龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克，适量清汤，盐4克，绍酒3克，胡椒粉少许。做法：1、土茯苓切片;乌龟洗净，

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上班族带饭必学的健康绝招706

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

随着工作压力的增大和生活节奏的加快，很多上班族都成为了带饭族。带饭族即将前一天的饭菜打包至第二天吃，这样的做法往往不健康。但只要掌握了正确的带饭技巧，就能健康地带饭啦。一、菜可七八成熟、

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吃火锅暗藏寄生虫的食材2669

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

立冬后，随着气温逐渐下降，热气腾腾的火锅开始成为人们餐桌上的常客。可不少人在涮火锅时，贪图“鲜”“嫩”，只把肉片、鱼片和蔬菜在汤料中烫一下就塞进了嘴里。长沙市疾控中心发出健康提示：市民冬季进补要避免进食生鲜的或未经彻底加

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青团的由来1872

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

青团的由来一传说有一年清明节，太平天国李秀成得力大将陈太平被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将陈太平化装成农民模样，与自己一起耕地。没有抓到陈太平，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给陈太平带吃的东西。回家后，那

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如何煮豆浆不溢出来煮豆浆不溢锅的几个小妙招984

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设备优化1、可使用如九阳豆浆机般带加热的豆浆机，搅打好之后豆浆也热了，无需再煮，不会溢锅。2、用高压锅或电压力锅煮豆浆，就不会溢锅。3、用砂锅或陶瓷锅或炖蛊隔水煮，就不会溢锅了。豆子准备1、先把泡好的豆子用高压锅焖熟，再加热水打，打完直接喝，就不会

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金枪不倒壮阳酒的配方3573

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金枪不倒壮阳酒的配方一配方：当归、白芍各30克;赤芍、熟地各60克;五味子、菟丝子、蛇床子各100克;仙茅、淫羊藿、川芎、肉苁蓉、鸡血藤、生地黄各60克;附子100克;韭菜子、锁阳、覆盆子、沙苑子、金英子各50克;枣仁、黄柏、知母各3

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能为身体注入高能量的食物5099

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高能量食物之菠菜含有丰富的镁，而这种矿物质在大多数妇女(特别是要承受压力或从事激烈运动的女性)中往往摄取不足。专家建议，妇女每天至少要摄入280毫克，但一般妇女

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灵芝止咳化痰怎么做2650

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灵芝止咳化痰怎么做：灵芝罗汉果水材料：灵芝30g、罗汉果10g、滚水适量。做法：1、准备材料。2、将灵芝和罗汉果用清水清洗几次。3、焯烫一下。4、放入紫砂内胆中。5、倒入滚水。6、滚水的容量注意不要超出紫砂内胆

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滋补肝肾美白养颜枸杞泡水喝的好处4674

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枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品

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久芝清心丸的功效与作用2103

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久芝清心丸的功效与作用久芝清心丸具有清热，泻火，通便的作用。用于内热壅盛引起的头晕脑胀，口彝生疮，咽喉肿痛，风火牙疼，耳聋耳肿，大便秘结。久芝清心丸的临床应用本方清热泻火通便，清上中下三焦之火，适用于内热

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提高宝宝免疫力的食谱大全4842

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宝宝免疫力差怎么办？正逢秋季，可在饮食上花心思，让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。提高宝宝免疫力的食谱大全谁都知道，免疫力代表着一个人的身体健康

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一日三餐的最佳时间1239

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一日三餐的最佳时间：早餐早餐：6：30-8：30早餐是一天中的第一餐，也是最为重要的一餐。经过一晚上，体内储存的糖原基本被消耗殆尽，需要从食物中获取能量，防止低血糖现象。因此，早餐要吃得丰盛，多吃富含蛋白质、碳水

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鸡蛋壳能补钙吗4748

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鸡蛋壳补钙吗吃鸡蛋壳补钙。蛋壳是由碳酸钙组成的，碳酸钙进入人体内后能够与胃酸发生反应，生成游离态的钙离子，可以被人体吸收。要知道，部分保健品中也含有蛋壳成分。所以，鸡蛋壳能吃，而且吃鸡蛋壳能补钙的说法是正确的。人们在食用的时候，一定要高温消毒，杀灭细菌。但

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秋季滋阴养肺怎么吃试试这三款食谱4772

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在秋季有滋阴养肺的食谱，你知道有哪些吗？秋季是一个季节性很强的季节，在这个时候进行滋阴养肺很重要的。那么秋季滋阴养肺的食谱有哪些呢？什么食物也对滋阴养肺有帮助呢？不妨一起看下！秋季滋阴养肺食谱

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2019香港美心月饼价格表2010

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流心奶黄系列美心流心奶黄-迷你英雄钢铁侠月饼礼盒规格：1盒4个，每个约45克参考价格：198元美心流心奶黄-迷你英雄超级联盟月饼规格：1盒4个，每个约45克参考价格：198元美心香滑奶黄迪士尼公主音乐城堡月饼

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保时捷首款轿跑SUV，售99.8-190.8万747

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日前，保时捷正式公布其首款轿跑SUV——Cayenne Coupe的官方建议零售价，新车共推出两款车型，分别为Cayenne Coupe和Cayenne T...

保时捷社区
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老母鸡炖汤4910

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材料老母鸡1只(约1500g)，生姜、香葱、精盐、味精、鸡精、绍酒各适量。做法1、取碗1只，里面放点盐水，将老母鸡宰杀，鸡血放在准备好的碗里备。2、老母鸡

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美白食谱：黑芝麻糊的做法2180

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黑芝麻糊材料生黑芝麻，白糖，玉米淀粉，凉水做法1.黑芝麻糖粉的制做：生黑芝麻，放到炒锅中，小火翻烘，直到烘熟。烘熟后放凉，加入白糖，放入打磨机中将两种原料一起打磨成黑芝麻糖粉。2.小锅中放入少量玉米淀粉，用凉水搅拌均匀（量就由自己的胃口来决定，可以是一碗水

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蛋黄酥为什么会破皮蛋黄酥表皮开裂的原因917

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蛋黄酥为什么会破皮1、蛋黄酥为之所以会破皮有可能是由于烘烤温度会影响饼皮和内馅膨胀，若温度过高，馅料与咸蛋黄可能会爆开而挤压饼皮，导致饼皮裂开，烘烤时可多观察月饼的状况调整温度。2、另外涂抹蛋黄液后若隔太久才进行烘烤，由于蛋黄液干掉，也容易使月饼的饼皮在烤

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芝麻南瓜饼的做法大全1084

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材料：南瓜、糯米粉、黄油、白砂糖、白芝麻做法：1-2.将南瓜洗净，去皮去瓤切成小块，平铺盘中覆上保鲜膜（膜上扎两孔）放入微博炉中，中火高“叮”熟（大约5、6分钟）；3-4.取出南瓜放入大盆中捣碎，趁热将幼砂糖、黄油倒入拌匀，摊凉备用

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微波炉怎么热面包微波炉热面包的做法1645

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微波炉怎么热面包将面包片放入微波炉专用餐具中，撒些水，加盖，再放入微波炉微波二十秒即可;或使用解冻功能1分钟到2分钟即可。小贴士：1、加水和加盖都是为了防止水分蒸发，面包变得太干涩。2、面包最好立即吃完，吃不完扎紧袋口常温下也可保存两天，再

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高德顺风车，不抽佣，做真正的共享出行！ 924

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近日，高德地图宣布推出顺风车业务，成都、武汉两地率先上线，之后将逐步扩展到全国更多城市。这是继美团打车上线后，移动出行市场迎来的又一个巨头玩家。业内分析指出...

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爱喝茶的老人要注意这些禁忌566

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爱喝茶的老人要注意这些禁忌1、睡觉前喝茶易失眠。茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，喝茶会使精神兴奋，影响睡眠质量。2、服药期喝茶减

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红葡萄酒和白葡萄酒的区别红葡萄酒和白葡萄酒哪个好喝4644

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原材料不同1、红葡萄酒是葡萄带皮发酵而成。2、白葡萄酒是葡萄经去皮发酵而成。颜色不同1、红葡萄酒是以红色调为主的葡萄酒。这类葡萄酒的颜色一般为深宝石红色、宝石红色、紫红色、深红色、棕红色等。2、白葡萄酒是以以黄色调为主的葡萄酒

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最养胃的5种廉价食物988

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1、牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘

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吃对东西也能防晒4901

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对于孕妈咪而言，防晒霜是需要注意使用的，可以撑太阳伞，戴太阳帽，可一照镜子，感觉自己还是晒黑了，怎么办?提醒，夏季防晒，爱美的准妈咪女性们，还需要知道一些不为人熟知的小窍门。其实，女士们在买防晒霜时不要只看SPF指

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