八大菜系_预防流感5种食物是天然青霉素-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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如何保持宝宝夏季饮食均衡3738

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

夏季天气炎热，人体流失大量的水分和盐分。宝宝在夏季养生应该注意饮食搭配及营养均衡，很多宝宝在夏季没有胃口吃饭，如何才能使宝宝进食补充足够的能量呢?宝宝夏季饮食注意事项

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食疗小妙方让女人年轻15岁1190

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、膳食纤维促进身体排毒随着年龄的增长，人的胃肠也逐渐慵懒起来。便秘是困扰众多中老年人甚至是年轻人的一大隐痛之一。便秘的原因十分复杂，但主要是因不良生活习惯造成

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宝宝白菜粥的做法大全2999

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

宝宝白菜粥的做法：白菜粥材料：大米50g、白菜150g、蚝油适量、盐适量、姜片2片、葱花适量、蒜片适量。做法：1、大米洗净加入适量清水。2、白菜洗净剁碎加入。3

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春节期间健康饮食的技巧1228

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

1.技巧吃烧烤、炸及长时间烹调，容易产生破坏基因的自由基，应尽量吃食物原本的样子。现代营养学也证实，急速加热会使蛋白质变性，并制造攻击毁损DNA链接的酵素AGEs，瘫痪正常基因运作，因此烹调时间愈短愈好。

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女性早餐吃什么好吃早餐禁忌有哪些2440

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一日之计在于晨，一天的营养结构是从早上开始，晚上睡觉一般从头天晚上吃饭到早上，大概12小时了。这时候腹中基本都是空的，什么都没有，因此吃早餐变得相当的重要。女性们吃对了早餐不仅能及时补

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缓解咽喉炎的四款药茶介绍2902

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

不同的季节，我们的咽喉都会受到天气的影响，或者喉咙痛，或者嗓子痒。看看小编给大家准备的治疗咽喉炎可以多喝的四种药茶吧。早上起来，嗓子里有痰，又吐不出来，咽喉常发干发痒，甚至刺痛……这些症状困扰着许多人，其实都是慢性咽炎在作祟。中医认为，慢性咽炎病因复杂，病

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香菊片可以长期吃吗1025

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

香菊片可以长期吃吗香菊片不建议长期吃。香菊片属于中成药，主要治疗急慢性鼻炎。一般鼻炎都很难治愈。是药三分毒，建议不要长期吃，应该在医生的指导下服用，如果症状没有好转，应该及时咨询医生，以免耽误病情。服用香菊片的注

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女性补血养颜汤576

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

很多女性朋友从年轻的时候就开始进行食补了，那么下面就为您推荐一道美味的补血养颜汤——红桃K乌鸡汤，相信这道美味食补的佳肴一定会为女性朋友送去冬日里的温暖。切忌一点，胃酸过多的人不能长期饮用。

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印度海军又背黑锅，不敌海盗被当面羞辱？真相让人万分意外712

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当地时间12月5日，印度外交部发布消息称：在尼日利亚海岸附近，一艘印度油轮遭尼日利亚海盗抢劫，船上的18名印度海员被绑架，除此之外，还另有一名土耳其籍船员也...

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妈咪在春季吃什么好4943

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很多准妈咪不知道在春季该如何进补菜肴，那么亲亲宝贝网的专家在这里做了推荐——一道关于茼蒿的美食。茼蒿又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜(鹅菜)、艾菜，菊属一、二年生草本植物。茼蒿的根、茎、叶、花都可入药，有清血、

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南瓜燕麦粥的功效与作用3098

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南瓜燕麦粥的功效与作用：增强体力燕麦南瓜粥能有效改善改善血液循环，缓解生活工作带来的压力对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。南瓜燕麦粥的功效与作用：助消化

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鸡蛋干怎么做好吃香滑软嫩的鸡蛋干做法705

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

鸡蛋干怎么做好吃：凉拌鸡蛋干材料：鸡蛋干400克，生抽5克，香油3克，剁椒6克，细香葱5克，沙拉汁5克。做法：1、鸡蛋干冲洗一下后切片，将切好的片一层层叠加起来。2、碗中放入剁椒，加入生抽，淋入少许沙拉汁，加入

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人参再造丸的功效与作用4493

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

人参再造丸的功效与作用人参再造丸为气血双补剂，具有益气养血，祛风化痰，活血通络功效。用于气虚血瘀、风痰阻络所致的中风，症见口眼歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘挛、言语不清。人参再造丸的药性分析方中人参、甘草、黄芪补气以生血;当归、熟地、何首乌、龟

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干天麻怎么泡软切片晒干的天麻怎么切片484

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

湿布包裹软化如果时间比较充裕的话可以用干净的布水浸后拧干，包裹天麻12-24小时即可。热水浸泡先用干净的热水，浸泡大约十二小时到二十四小时，这样可以有效的减少天麻营养成分的丢失，然后就可以使用蒸笼，直接蒸上三十分钟，然后趁热切片。烤软后切片

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预防流感5种食物是天然青霉素3160

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

鸡汤：被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。牡蛎：含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示，锌能缩短

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夏日冰饮之凤梨冻饮2969

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材料：凤梨1/6个、凤梨汁200cc、果冻粉1小匙、冰块适量。做法：1、凤梨去皮后果肉切丁备用。2、取100cc凤梨汁以小火加热至80度时，加入果冻粉拌匀，倒入果冻模后冷藏，待凝固时将凤梨果冻切丁备用。3、将作法1的凤梨丁

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宝宝到了秋天就容易感冒，是由于很多原因引起的。大部分是因为免疫系统发育不成熟导致的。那爸爸妈只能从预防的方面入手了，那你了解怎样是预防宝宝感冒最好的方

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男人吃豆角好吗1118

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豆角含有各种维生素和矿物质等。嫩豆角肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆角长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。在选购豆角时，一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳，而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购

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香油怎么治痔疮偏方一截大概巴掌大保鲜膜，将姜粉和香油按3：1的比例调和在保鲜膜上，大概成饼状，用温水浸泡PP一刻钟，将调好姜粉盖在患处，如此反复三天左右即可有明显的效果。偏方二用棉签沾上小磨香油，搽于患处，一天两次，睡前和起床各

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秋冬排毒有妙招552

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多吃富含碱性的食品首先，我们来做个体内清洁大扫除，将废物从脂肪细胞中冲洗掉。最理想的对策是定期安排一个清除废物日：饮用1.5升新鲜压榨的果汁或蔬菜浓汁,另外至少还补充饮用2升不含碳酸的矿泉水。平时为了预防

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兰香子怎么做好吃这样吃好吃又营养2696

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兰香子怎么做好吃兰香子蜜桃饮材料：兰香子半汤勺、蜜桃1个1、准备好兰香子，蜜桃去皮，去核，将桃肉切成小块;2、取半勺兰香子倒入碗中;3、加适量凉水，浸泡5分钟;4、泡发好的兰香子会沉入水底，空子会漂浮在水面;5、将浮在表面没泡发开的空子倒出;

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老人喝什么茶好老人5道养生茶2109

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老人5道养生茶饮1、降脂茶高血脂、高血压都是危机老年人健康的大患，寒冷的冬天更是对

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止咳丸有副作用吗4719

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止咳丸有副作用吗止咳丸的副作用尚不明确。止咳丸含有麻黄、紫苏子、厚朴(姜炙)、葶苈子、川贝母、法半夏(砂炒)、白果、罂粟壳、硼砂、枳壳(麸炒)、陈皮、桔梗等22味中药成分。止咳丸的成分都是常见

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老人爱喝浓茶容易骨质疏松1810

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老人喝浓茶容易骨质疏松喝茶是很多老人最享受的事情，约来3、5个好友一起饮茶，闲谈，惬意。但是还有更多的老人在喝茶的时候会选择浓茶，或是咖啡，这就不仅没有养生

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老年人有病不能吃什么？2395

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动脉粥样硬化者不能吃蛋长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年人不宜吃蛋。最近，国内外的专家学者通过实验否定了这种说法。他

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三种饮食习惯最毁肾脏426

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损害肾脏的三大坏习惯肾脏一怕：大鱼大肉，蛋白太多蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过

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给你满满幸福感的早餐：全美式煎饼834

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这道美式煎饼真的是非常“美式”：黄油与糖用得十分潇洒豪迈不羁，给人满满的罪恶感的同时，它又是那么好吃！黄油煎一煎，飘散出浓郁的奶香，泡打粉的使用让它与中式煎饼相比多了一份蓬松柔软的口感，让人只想抛下一切先吃它个饱！难度：易时间：20分钟用具：大液体量杯，橡

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乌姜的作用与功效1785

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乌姜的作用与功效主治：祛风除湿，消肿止痛。用于风湿痛，头风痛，胸胁痛，腹泻痛;外用治跌打损伤，瘀血肿痛。本品辛温苦泄温通，既能破血逐瘀，又能行气止痛，常与三棱相须为用。即本品配伍三棱、当归、香附等，治疗经闭腹痛、腹中有块。临床上治疗

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吃皮蛋会回奶吗2350

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吃皮蛋会回奶吗皮蛋是不会引起回奶的，而且皮蛋还具有一定的清凉消暑的作用，另外因为皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成，所以自然能够中和我们的胃酸，对胃酸引起的胃痛或胃病有一定的缓解作用，所以如果是哺乳期的妈咪们适量吃一些也是没有关

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鱼各个部位有什么营养价值846

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1.鱼肉。鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现，鱼肉中富含多种维生素（如维生素A、维生素D和B族维生素等）、酶类、矿物质（如钙、磷、钾、碘、锌、硒等）、不饱和脂肪酸及优质蛋白等营养成分。鱼肉可分为暗色鱼肉和白

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秋季宝宝养生食谱推荐3192

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转眼秋天来到了，宝宝在秋天这样的季节该怎么去养生？下面给你推荐适合宝宝秋季养生的6大食谱，既美味又健康，为宝宝注入满满的活力。

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